Incontinența (NTM) și sexul

Problema incontinenței urinare (NTM) contribuie la renunțarea la actul sexual. Acesta este rezultatul neacceptării propriului corp și a fricii de a dezvălui afecțiuni. Depășirea problemelor dvs. merită, deoarece lipsa sexului are un efect negativ asupra relației.

Decizia de a limita contactul sexual cu problema incontinenței urinare este cauzată de o reducere semnificativă a stimei de sine și a atractivității sexuale. Temându-se că partenerii lor descoperă o problemă jenantă, femeile renunță în mod conștient la apropiere. Din păcate, pe termen lung, aceste comportamente pot duce la relaxare psihologică și înstrăinare emoțională.

Incontinența urinară: de ce aversiunea față de sex?

Femeile care trăiesc cu problema incontinenței urinare se tem că vor apărea scurgeri necontrolate de urină în timpul sexului sau că partenerul va observa mirosuri neplăcute, lenjerie intimă colorată sau modificări ale pielii cauzate de NTM. Multe femei consideră că boala lor este un simptom al bătrâneții și al afectării zonei intime a corpului. Drept urmare - se simt mai în vârstă decât certificatul de naștere și subevaluate ca femei.

Incontinență urinară: asistență medicală

Lipsa unui sentiment de control asupra propriei urine a făcut femeile neputincioase. De multe ori își experimentează boala în singurătate și tăcere.

Merită știut

Incontinența urinară de stres este scurgerea necontrolată de urină în timpul activităților legate de contractarea mușchilor abdominali (tuse, strănut, dans, exerciții). Una dintre cauzele sale poate fi slăbiciunea mușchilor pelvisului. Această problemă afectează foarte mult femeile în perioada menopauzei și după sarcină. În Polonia, aproximativ 3 milioane de oameni suferă de această boală.

Acest lucru se datorează, printre altele, accesului limitat la informații care i-ar putea ajuta să facă față incontinenței urinare. Se tem că singura soluție la această problemă este intervenția chirurgicală sau terapia medicamentoasă.
Conștientizarea propriului corp și a schimbărilor care au loc în el vă ajută să înțelegeți și să acceptați problema. Multe femei sunt îngrijorate de trecerea urinei în timpul actului sexual, deși acest lucru nu este adesea cazul. O metodă simplă și rapidă de reducere a riscului de scurgere necontrolată de urină este golirea vezicii urinare înainte de actul sexual și evitarea băuturilor gazoase diuretice și a cafelei. - Pe termen lung, este logic să vă antrenați mușchii pelvieni. Întărirea lor va avea un efect pozitiv nu numai asupra continenței urinare, ci și asupra satisfacției sexuale a partenerilor. - spune doc. Piotr Radziszewski de la Departamentul și Clinica de Urologie de la Universitatea de Medicină din Varșovia.

Campania „CoreWellness - Forța interioară”