Pierderea în greutate după pilulele anticoncepționale - adevăr sau mit?

Creșterea în greutate după pilulele anticoncepționale este menționată ca un efect secundar comun al contracepției hormonale. Multe femei sunt îngrijorate de faptul că pastilele vor declanșa o creștere bruscă în greutate în zonele cele mai problematice ale corpului, cum ar fi abdomenul, coapsele și fesele. Există o relație între utilizarea pilulelor contraceptive și creșterea în greutate? Aflați despre părerea ginecologului în acest sens.

Pastilele contraceptive te fac să te îngrași? Opiniile cu privire la acest subiect sunt împărțite între femeile care utilizează contracepție orală. Există doamne care spun că pastilele le-au determinat să se îngrașe, dar există și păreri opuse că pastilele provoacă pierderea în greutate.

Care este adevărul despre pilulele contraceptive și despre îngrășarea?

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Citește și: Metode de contracepție pentru bărbați Cum să nu uiți de pilula contraceptivă - aplicații contraceptive pentru ... Pastile de protecție pentru contracepția hormonală - funcționează și când merită ...

Pierderea în greutate după pilulele contraceptive în studiile clinice

Pastilele contraceptive sunt considerate greșit ca fiind principala și singura cauză de creștere în greutate la femeile care utilizează această metodă de contracepție. Multe studii clinice nu au arătat o creștere semnificativă a greutății corporale la femeile care iau pilula contraceptivă. Un studiu amplu bazat pe numeroase studii științifice privind efectele secundare ale contracepției hormonale a concluzionat că este puțin probabil ca aceste medicamente să provoace creșterea în greutate.

Dovezile științifice contrazic teoriile conform cărora pastilele anticoncepționale te-au determinat să te îngrași.

Creșterea poftei de mâncare și a retenției de lichide în timp ce luați pilule contraceptive

De asemenea, puteți auzi părerea că pastilele nu sunt cauza directă a creșterii în greutate, ci creșterea poftei de mâncare și a retenției de apă cauzate de acestea. Oamenii de știință au analizat, de asemenea, această problemă.

Rezultatele multor studii clinice au arătat că agenții hormonali orali au un efect asupra ameliorării numeroaselor simptome ale sindromului premenstrual, care includ creșterea poftei de mâncare sau retenția de lichide. Între timp, pastilele contraceptive sunt adesea acuzate de apariția acestor efecte secundare. Se pare că nu numai că nu cauzează simptomele descrise și chiar pot reduce severitatea acestora.

Ce pastile contraceptive nu te fac sa te ingrasi?

Pastilele contraceptive orale diferă în doza de estrogen. În prezent, cele mai populare și mai recomandate sunt preparatele cu doze mici - așa-numitele contracepție ultraligeră. Preparatele cu o cantitate mai mică de estrogeni nu provoacă efecte secundare supărătoare la femei, cum ar fi creșterea excesivă în greutate menționată anterior.

Fapte surprinzătoare despre contracepție

De ce mă îngraș pe pastilele anticoncepționale?

Odată cu înaintarea în vârstă, majoritatea femeilor își cresc ușor greutatea corporală, fenomen care este independent și nu are legătură cu utilizarea pilulelor contraceptive orale. Dieta necorespunzătoare și lipsa activității fizice pot fi considerate principalele cauze ale creșterii în greutate observate.

Pentru a minimiza riscul de creștere în greutate în timp ce luați pastile hormonale, ar trebui să aveți grijă de cantitatea zilnică de activitate fizică. Sporturile cardio sunt recomandate în special, deoarece accelerează metabolismul grăsimilor și îmbunătățesc starea generală a sistemului circulator (de exemplu, pas cu pas, antrenor transversal, bicicletă staționară). Merită adăugat că exercițiile fizice sunt un element important al profilaxiei pentru prevenirea bolilor venoase - și aceste boli sunt adesea observate la femeile care iau pilule contraceptive. O dietă echilibrată care reduce grăsimile și zahărul joacă, de asemenea, un rol imens în menținerea unei greutăți sănătoase.

Activitatea fizică în timpul utilizării contracepției orale nu numai că previne creșterea în greutate, ci și protejează împotriva bolilor venelor și elimină celulita, care apare adesea la femeile care iau pastile hormonale.

Pierderea în greutate sau pierderea în greutate - care sunt efectele secundare ale pilulelor contraceptive?

Fenomenul creșterii în greutate atunci când se utilizează contracepția hormonală se bazează în principal pe ipoteze teoretice care nu sunt confirmate în practică și sunt chiar complet contradictorii. Inexactitățile pot fi observate deja în etapa de citire a prospectului informativ al pilulelor contraceptive. Acolo vom găsi informații că pastilele pot provoca atât creșterea în greutate, cât și pierderea în greutate. Ambele afirmații nu sunt susținute de dovezi științifice.

Ce trebuie făcut în caz de exces de greutate în timpul utilizării pilulei contraceptive?

Este important ca pacientul să-și informeze întotdeauna ginecologul despre efectele secundare observate ale tabletelor, inclusiv creșterea în greutate. Acest lucru vă va permite să alegeți un contraceptiv diferit.

Fiecare femeie reacționează diferit la medicamentele administrate. În timp ce multe studii clinice nu au demonstrat că contraceptivele hormonale sunt în primul rând responsabile de creșterea în greutate, uneori întâlnim pacienți care se îngrașă semnificativ în primele luni după administrarea pilulei contraceptive orale. În ciuda faptului că o astfel de situație apare foarte rar, ar trebui să luăm întotdeauna în considerare trecerea la un preparat utilizat anterior pentru altul sau abandonarea completă a contracepției pe bază de preparate estrogen-progestogen.

Articol recomandat: