ÎNGRIJIREA CORPULUI ÎN VARĂ. Cum să rămâi proaspăt în timpul zilei?

Transpirația care curge pe piele îndepărtează senzația de confort și încredere în sine. Transpirația poate fi, de asemenea, o sursă de miros neplăcut. Dar este posibil să păstrezi un aspect proaspăt atunci când căldura se revarsă din cer? Desigur! Și nu va fi deloc dificil. Iată câteva modalități de a-ți îngriji corpul vara.

Citește și: Cum să hidratezi pielea după plajă? Creme și loțiuni liniștitoare după băi de soare Cum să supraviețuiești căldurii, având grijă de FRUMUSEȚE și aspect bun? Îndepărtarea părului din Brazilia și Hollywood - în ce fel sunt diferite? Tipuri de epilare int ...

Cum să rămâi proaspăt toată ziua, când afară sunt peste 30 de grade? Transpirația este esențială pentru viață, deoarece este cel mai important element al sistemului de apărare al organismului împotriva supraîncălzirii - transpirația se evaporă din piele și o răcește foarte eficient. Din păcate, este, de asemenea, un teren de reproducere excelent pentru microorganisme prezente în mod constant pe piele, deoarece conține, printre altele, colesterol, trigliceride și acizi grași. Și, deși este inodor, ca urmare a descompunerii acestor substanțe de către bacterii, transpirația capătă un miros intens, neplăcut.

Faceți duș des și schimbați-vă hainele dacă transpirați mult. Datorită acestui fapt, veți evita coșurile, cosurile inestetice (cosuri).

Transpirația crescută - care este naturală pe timp cald - nu înseamnă doar o mare disconfort cauzat de pielea umedă în permanență și de mirosul jenant. Transpirația pe piele poate provoca, de asemenea, iritații și, paradoxal, uscare excesivă. Cu atât mai mult cu cât aerul încălzit de soare este uscat și intensifică în plus „evacuarea” apei din epidermă. De aceea vara trebuie să aveți grijă de igiena zilnică și îngrijirea corpului, astfel încât să vă puteți bucura de o senzație plăcută de prospețime pe tot parcursul zilei.

Citește și: Cosmetice de răcire pentru picioare - tipuri

Deodorant de vară sau antiperspirant?

Acestea sunt produse cosmetice absolut de bază vara, dar fiecare dintre ele se luptă cu transpirația puțin diferit. Deodorantele neutralizează bacteriile care descompun substanțele din transpirație și o fac să miroasă prost. În plus, îl suprimă, deoarece ei înșiși conțin parfumuri puternice. Multe deodorante absorb și transpirația datorită adăugării de pudră de talc sau extract de bumbac - absorb excesul de umiditate ca un burete. Astfel de produse cosmetice asigură, prin urmare, o protecție suficientă pentru persoanele care transpira moderat timp de câteva ore.
Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de o protecție mai puternică și de lungă durată - până la 48 de ore - antiperspiranții vor fi mai buni. Acestea conțin substanțe care îngustează sau blochează orificiile glandelor sudoripare și astfel limitează sau previn secreția de transpirație. Din acest motiv, antiperspirantele nu trebuie utilizate pe suprafețe mari ale corpului, deoarece pot interfera cu procesele de termoreglare ale corpului. Mai ales cremele rămân pe piele mult timp, produsele cosmetice cu aerosoli sunt mai puțin durabile.

Diferite substanțe nutritive și extracte de plante se adaugă atât deodorantelor, cât și antiperspiranților - merită să acordați atenție acestui lucru dacă pielea dvs. este sensibilă, uscată sau predispusă la iritații. Amintiți-vă, de asemenea, că, pentru ca produsul cosmetic să-și îndeplinească bine sarcina, acesta trebuie aplicat pe pielea curată și uscată, de preferință rasă anterior. Părul este o suprafață suplimentară pe care se pot dezvolta bacterii care descompun transpirația. Dacă părul îndepărtat crește rapid, merită să folosiți produse cosmetice speciale - deodorante sau antiperspirante, care îl întârzie.

Articol recomandat:

Transpirație de vară - modalități de a transpira excesiv pe timp cald

Cum să faci față căldurii?

Îngrijirea corpului dimineața vara

Un duș de dimineață vă va clăti restul somnului și vă va reîmprospăta minunat, deoarece fluxul de apă va stimula circulația. Folosiți un produs cosmetic cu un parfum energizant de fructe sau mentă pentru a vă spăla corpul. Dacă preferați să faceți o baie scurtă dimineața, puteți pune o mână de sare aromatică în apă sau puteți adăuga puțin ulei, care va lăsa o peliculă delicată, hrănitoare pe piele și va înlocui cu succes balsamul. Terminați baia turnând apă rece peste corp, uscați-o ușor cu un prosop, fără să frecați pielea pentru a nu o încălzi.

Amintiți-vă că produsele cosmetice de vară ar trebui să aibă o textură ușoară, astfel încât să nu lase o peliculă uleioasă pe piele care ar putea bloca porii și crește transpirația. Așadar, pentru fața ta, alege creme hidratante cu o formulă delicată, ușor de gel și neapărat cu protecție solară. Dacă ați mai folosit o loțiune pentru corp groasă, înlocuiți-o cu o loțiune sau lichid. Cosmeticele cu adaos de mentol, camfor sau eucalipt, care dau o senzație de răcoare, cu siguranță vor funcționa perfect. Înainte de a ieși din casă într-o zi călduroasă, poți, de exemplu, să-ți acoperi vițeii cu un astfel de balsam „răcoritor” și vei constata că nici după câteva ore de mers nu vei simți picioarele grele.

Parfumul de vară trebuie să fie proaspăt

Sfârșitul toaletei de dimineață ar trebui să fie un parfum care să vă însoțească multe ore. Alegeți note energizante de fructe exotice și flori de pădure - acestea sunt compoziții perfecte pentru zilele toride. Doar asigurați-vă că produsul cosmetic nu conține alcool, deoarece atunci pot apărea pete pe piele sub influența soarelui. Ceaile de corp sunt deosebit de perfecte vara. Mirosul lor se evaporă destul de repede, așa că presărați-le pe piele de mai multe ori pe zi - este o doză suplimentară de răcorire.

• Folosiți spray cu apă termală pentru a vă reîmprospăta fața. Nu miroase, dar oferă pielii multe minerale valoroase. Cu siguranță veți aprecia șervețelele umede de unică folosință, cu o aromă subtilă.

Ritual de hidratare a pielii de seară

Soarele și căldura usucă pielea, apoi își pierde elasticitatea și devine aspră. Vara este, de asemenea, un moment dificil pentru picioare - transpiră, epiderma devine uscată, groasă și adesea crăpată. Seara este momentul perfect pentru a repara toate aceste daune și pentru a oferi pielii o doză mare de umiditate și substanțe nutritive.
Scufundați picioarele într-o baie - adăugați puțină sare sau uleiuri în apă care va înmuia și regenera epiderma, apoi masați crema care va hidrata, reîmprospăta și reduce transpirația. La fiecare 2-3 zile, curățați-vă fața cu un peeling delicat și aplicați o mască foarte hidratantă. După o baie de seară, nu uitați de o loțiune de corp bună sau ulei de masaj (de exemplu pentru copii) în pielea încă umedă și lăsați-o până când este absorbită. Apoi va fi perfect hidratat, moale și suplu.

Articol recomandat:

Cum să ai grijă de picioare - un ghid practic de îngrijire a picioarelor lunar „Zdrowie”