Prea mult soare și căldură poate duce la dezvoltarea multor boli grave. În căldură, riscul de supraîncălzire și insolare crește dramatic. Temperaturile ridicate pot duce, de asemenea, la formarea de cheaguri de sânge, atacuri de astm, boli de ficat și chiar cancer de piele și ochi. Verificați efectele căldurii și excesului de soare asupra sănătății.
Prea mult soare și căldură poate duce la dezvoltarea multor boli grave. Vara, supraîncălzirea corpului și insolarea sunt cele mai frecvente, dar bolile grave ale măduvei osoase și ale ficatului pot fi, de asemenea, o consecință a supradozajului la soare.
Temperaturile ridicate sunt, de asemenea, nefavorabile pentru persoanele care suferă de boli cardiace și respiratorii.
Efectele negative ale căldurii și excesului de soare pot afecta, de asemenea, persoanele obeze (datorită conducerii slabe a căldurii prin țesutul adipos) și diabeticilor (datorită legării moleculelor de zahăr cu apă, care previne transpirația).
Efectele nocive ale soarelui pot fi resimțite și de persoanele care suferă de hipertiroidism, datorită metabolismului rapid și producției de mai multă căldură.
Căldură și supraîncălzire a corpului (hipertermie)
Supraîncălzirea corpului (hipertermie), adică o creștere a temperaturii corpului peste normal, poate duce la accident vascular cerebral, de aceea o persoană cu hipertermie necesită primul ajutor. Supraîncălzirea se manifestă prin slăbiciune, dureri de cap și amețeli, sete crescută, greață și chiar vărsături.
Simptomele însoțitoare pot fi spasme musculare, în special în abdomen și picioare (din cauza tulburărilor electrolitice). În cazul supraîncălzirii severe, pot apărea tulburări respiratorii, pierderea cunoștinței și convulsii. Cum să evitați supraîncălzirea corpului?
Nu stați prea mult timp la soare. În plus, ar trebui să bei multă apă și să eviți cofeina și alcoolul. De asemenea, s-ar putea să vă fie de ajutor să vă umeziți capul și gâtul cu comprese reci. În plus, ar trebui să vă protejați capul de soare cu o pălărie.
Citește și: Cum să protejezi copiii de căldură? Cum pot împiedica copilul meu să aibă insolatie? BOLILE PIELEILOR cauzate de soare Cum vă afectează căldura din oraș sănătatea și bunăstarea?Căldură și lovitură de căldură
Consecința supraîncălzirii corpului poate fi lovitura de căldură, care se manifestă prin temperatura corpului ridicată, de cele mai multe ori depășind 39 de grade C. Cu toate acestea, ceea ce este interesant, nu există urme de transpirație pe piele, care sunt caracteristice febrei.
În plus, aspectul pielii se schimbă - devine uscat, fierbinte și roșu. Un simptom caracteristic este accelerarea ritmului cardiac. De asemenea, sunt posibile tulburări de conștiință. Aceleași reguli se aplică pentru lovitura de căldură ca și pentru supraîncălzire.
Căldura - cum să facem față?
Căldură și deshidratare
Căldura poate duce, de asemenea, la deshidratare, adică pierderea de apă și electroliți de către organism. În căldură, corpul pierde apă împreună cu transpirația.
Atunci poate pierde mai mult de 10 litri de apă. Merită să știm că, printre altele, riscul de deshidratare a corpului este cel mai mare la vârstnici și copii. Pentru a preveni deshidratarea, cel mai important lucru este să beți suficiente lichide.
- Deshidratarea corpului - simptome și tratament. Ce să beți atunci când deshidratați corpul?
Căldură și boli de inimă
Vara este cea mai periculoasă perioadă a anului pentru persoanele care se luptă cu boli de inimă și tulburări cardiovasculare. Pe vreme caldă, corpul pierde rapid apă, iar căldura determină dilatarea vaselor de sânge în jurul pielii, ceea ce scade tensiunea arterială.
Acest lucru poate duce la leșin și leșin la persoanele cu tensiune arterială scăzută. Pe vreme caldă, crește și riscul formării cheagurilor de sânge. Când corpul pierde rapid lichid și nu este completat așa cum este, sângele devine mai gros. De asemenea, poate duce la agravarea simptomelor persoanelor cu boală coronariană, precum și la agravarea stării pacienților care se luptă cu varicele.
- Cum pot persoanele cu boli de inimă să supraviețuiască căldurii?
Boli de căldură și respiratorii
Temperatura ridicată este deosebit de periculoasă pentru persoanele care suferă de boli respiratorii cronice.
Căldura poate agrava simptomele bolii pulmonare obstructive cronice și astmului, deoarece acestea usucă mucoasa căilor respiratorii. Și reacționează mai des și mai repede la factorii iritanți. Atunci simptomele bolii se pot agrava.
Vara, răcirea prea rapidă a corpului contribuie la dezvoltarea bolilor respiratorii. Poate provoca nu numai o răceală, dar poate duce și la dezvoltarea streptococului și a sinuzitei.
Important
Căldura și medicamentele luate
Căldura afectează negativ persoanele care utilizează unele sedative, hipnotice, antihistaminice sau antidepresive, precum și pacienții cu parkinsonism. Vara, cosmeticele fotoalergice (în special parfumurile) sunt, de asemenea, periculoase.
Boală de căldură și rinichi
Pe vreme caldă, corpul pierde cantități mari de apă. Pentru a o recâștiga cel puțin puțin, urina este concentrată, ceea ce reprezintă o amenințare pentru persoanele cu pietre la rinichi. Apoi, se pot dezvolta pietre la rinichi. Prin urmare, mențineți-vă corpul hidratat pe timp cald.
Boli de căldură și piele
Excesul de soare poate contribui la formarea unor modificări precanceroase, cum ar fi cheratoza actinică. Mâncarea în plin soare mai târziu în viață poate ajunge, de asemenea, la diferite tipuri de cancer de piele: carcinom cu celule scuamoase, limfom sau melanom.
Persoanele cu pielea limpede și cu un număr mare de alunițe sunt expuse în mod deosebit la cea din urmă neoplasm. Dacă oricare dintre ele își schimbă brusc forma și culoarea (devine întunecată sau foarte întunecată), iar marginile sale devin inegale, zimțate, ar trebui să consultați un dermatolog cât mai curând posibil.
Pentru a proteja pielea de soare și boli de piele, aplicați protecție solară pe piele cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși din casă și puneți pălării sau pălării. Mai presus de toate, cu toate acestea, evitați lumina directă a soarelui între orele 11:00 și 16:00.
Melanom de căldură și ochi
Excesul de soare poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea melanomului ocular - cea mai frecventă tumoare malignă a ochiului. Persoanele cu un iris luminos (de obicei albastru) prezintă un risc deosebit.
Radiațiile UVA și UVB excesive pot duce la iris, melanom ciliar și coroid, manifestat de obicei prin defecte în câmpul vizual și prezența „bilelor de lumină” rătăcind în jurul câmpului vizual, mai ales la amurg. Pentru a vă proteja de acest cancer, ar trebui să purtați ochelari cu filtre UV.
