Trifoi de luncă (trifoi roșu) - proprietăți de vindecare

Trifoiul roșu este o plantă comună în familia leguminoaselor. Se folosește pentru susținerea activității sistemului digestiv, a sistemului nervos și pentru ameliorarea durerilor menstruale.

Cuprins

1. Trifoi roșu - ce ingrediente medicinale conține?
2. Trifoi roșu - pentru ce funcționează?
3. Trifoi roșu și menopauză
4. Poate fi folosit trifoiul roșu la bărbați?
5. Trifoi roșu - utilizare în produse cosmetice
6. Trifoi roșu în bucătărie
7. Trifoi roșu - dozare, efecte secundare, contraindicații
8. Cum se folosește trifoiul într-un dulap pentru medicamente la domiciliu?

Trifoi roșu, cunoscut și sub numele de trifoi roșu (Trifolium pratense L.), aparține familiei de fasole. Apare în toată Europa, Asia Centrală și Africa de Nord, Australia și America, iar în țara noastră este o plantă obișnuită care este folosită ca plantă medicinală, dar nu numai. De asemenea, este folosit ca hrană pentru bovine și cai, deoarece este o plantă comestibilă - toate părțile sale sunt comestibile. Important, numai rădăcinile nu trebuie consumate crude. Pot fi consumate după gătit.

Trifoi roșu - ce ingrediente medicinale conține?

Florile și planta de trifoi roșu sunt bogate în:

• flavonoide
• coloranți antocianici
• acizi fenolici
• taninuri
• Uleiuri esentiale
• acid salicilic
• vitamina C.
• vitamina E.
• caroten
• estrogeni vegetali (fitoestrogeni)
• izoflavone
• cobalt
• cupru
• calciu
• potasiu
• mangan
• zinc
• fier
• siliciu
• sulf

Trifoi roșu - pentru ce funcționează?

Extractele de flori și ierburi reglează apetitul, digestia și defecația. Stimulează activitatea ficatului și a vezicii biliare. Infuzia este recomandată pentru tratamentul indigestiei.

Trifoiul roșu are, de asemenea, proprietăți antioxidante și antiinflamatoare - datorită conținutului ridicat de flavonoide și antociani, susține sistemul circulator, întărește vasele de sânge și reduce tensiunea arterială. De asemenea, scade nivelul colesterolului rău, protejând împotriva aterosclerozei.

Este recomandat femeilor în timpul menstruației, deoarece calmează tensiunea premenstruală și ca măsură preventivă împotriva osteoporozei. Trifoiul crește cantitatea de estrogen.

Extractul de plante accelerează vindecarea rănilor și dezinfectează, distrugând bacteriile, ciupercile și virusurile. De asemenea, este recomandat pentru susținerea tratamentului infecțiilor tractului respirator superior. Acționează ca un expectorant, deci poate fi folosit, printre altele. cu bronșită.

Extractul de trifoi poate avea un ușor efect hipnotic. Cu siguranță te calmează și calmează tensiunile.

Trifoi roșu și menopauză

Izoflavonele conținute în trifoiul roșu au o structură similară estrogenilor, astfel încât se pot lega de receptorii de estrogen, ca urmare a ameliorării simptomelor menopauzei sau a reducerii riscului de osteoporoză.

De asemenea, s-a demonstrat că izoflavonele prezente în trifoiul roșu stimulează secreția de prostaciclină de către endoteliul vaselor de sânge, care este un factor important în scăderea tensiunii arteriale și, foarte important, inhibă formarea cheagurilor de sânge.

Această plantă are un efect calmant asupra celor mai împovărătoare simptome ale menopauzei, și anume:

• reduce bufeurile și transpirația excesivă
• are un efect ușor somnoros și calmant
• îmbunătățește starea de spirit și concentrarea
• reduce durerile articulare și de cap
• previne tulburările ritmului cardiac, mărește elasticitatea vaselor de sânge
• restabilește hidratarea vaginală adecvată și protejează împotriva scăderii libidoului

Poate fi folosit trifoiul roșu la bărbați?

Trifoiul roșu susține activitatea sistemului cardiovascular, crește elasticitatea pereților vaselor de sânge și scade tensiunea arterială, reducând astfel probabilitatea de boli cardiovasculare.

Trifoiul roșu poate preveni, de asemenea, dezvoltarea osteoporozei la bărbați. Boala, deși mult mai frecventă la femei, poate apărea și la bărbați.

Extractul de trifoi ameliorează evoluția alopeciei androgenetice la bărbați. În acest caz, funcționează similar cu femeile - pe receptorii de estrogen localizați în foliculii de păr.

Fitoestrogenii pot sprijini, de asemenea, tratamentul cancerului de prostată.Potrivit cercetării, bărbații după o intervenție chirurgicală de îndepărtare a tumorii de prostată care au folosit 160 mg extract de trifoi roșu timp de 20 de zile au arătat un grad mai mare de apoptoză a celulelor canceroase - apoptoza este un mecanism de moarte controlată a celulelor.

Administrarea preparatelor cu trifoi roșu poate inhiba rata de creștere a tumorii și, de asemenea, poate reduce probabilitatea de metastazare.

Trifoi roșu - utilizare în produse cosmetice

Trifoiul roșu funcționează foarte bine și ca preparat pentru acnee, atât la adolescenți, cât și la adulți.

Luat sub formă de tablete, infuzii sau ceaiuri, are efect estrogenic și stabilizează nivelul hormonilor, care sunt în majoritatea cazurilor responsabili de leziunile acneice. În plus, infuziile acestei plante utilizate pentru spălarea pielii au un efect antiinflamator și calmant asupra modificărilor pielii.

Trifoiul roșu previne alopecia androgenă și reduce căderea părului cauzată de tulburările hormonale. Poate fi utilizat atât intern cât și extern, de exemplu sub formă de clătiri.

Poate fi folosit și ca clătire în combinație cu alte ierburi - de exemplu prin adăugarea de tei și șarpe, obținem un preparat cu proprietăți anti-mătreață și întărirea părului predispus la cădere.

Rețetă: 30 g de trifoi uscat, 15 g de flori de tei, 15 g de ierburi de iarbă. Se toarnă un litru de apă peste tot și se lasă să fiarbă la foc mic un sfert de oră. Vă puteți clăti părul cu preparatul răcit de două ori pe săptămână.

Trifoi roșu în bucătărie

Trifoiul roșu are un conținut ridicat de proteine. Frunzele sale pot fi consumate crude, dar când sunt fierte sunt ușor de digerat. După cum am menționat deja, rădăcina nu trebuie consumată crudă, ci gătită în prealabil.

Trifoi roșu - dozare, efecte secundare, contraindicații

Doza recomandată de preparate de trifoi este de 500 mg în două doze. Este bine tolerat de majoritatea oamenilor, dar pentru unii provoacă efecte secundare nedorite, cum ar fi:

• reacții alergice - cel mai adesea erupții cutanate sau urticarie
• cefalee și greață, uneori vărsături
• dureri musculare
• depistarea ciclului sau dereglarea ciclului menstrual la femei.

Cum se folosește trifoiul într-un dulap pentru medicamente la domiciliu?

• Infuzie de trifoi roșu

Se toarnă 1 lingură de fructe uscate într-o cană de apă clocotită. Se lasă deoparte 30-40 de minute, apoi se strecoară.

O puteți consuma de două ori pe zi.

• Decoct de trifoi rosu

La 0,5 litri de apă clocotită, adăugați 1,5 linguri de plantă de trifoi zdrobită. Se continuă să fiarbă apa, acoperită 15 minute, apoi se lasă deoparte să se răcească.

Decoctul poate fi folosit pentru a clăti gura și gâtul și pentru a face comprese pentru mâncărimi ale pielii, arsuri și vânătăi. Ar trebui să fie băut de 3 ori pe zi pentru o jumătate de pahar, de preferință înainte de a mânca.

• Pudră de trifoi roșu

Florile de trifoi uscate pot fi măcinate cu succes într-o pulbere într-o râșniță de cafea și luate de 2-3 ori pe zi timp de 1-1,5 g.

• Tinctură de trifoi roșu

50 g de flori uscate trebuie turnate cu 250 ml alcool 40-60%. Apoi puneți deoparte timp de 2 săptămâni într-un borcan închis, amestecând ocazional. În cele din urmă, tinctura trebuie filtrată.

Doza recomandată este o linguriță (5 ml) de 2-3 ori pe zi. În caz de afecțiuni digestive, faringită sau stomatită, puteți bea tinctura 2-6 ml puțin mai des, de trei ori pe zi.

• Înfășurări de trifoi roșu

O compresă din flori de trifoi proaspete are proprietăți anti-mâncărime și analgezice pentru mușcăturile de insecte. O astfel de compresă este făcută dintr-o floare de trifoi zdrobită - se aplică la locul mușcăturii timp de 5 până la 10 minute.

• Mierea de trifoi

Mierea de trifoi este foarte rară. De obicei, găsim urme în miere multifloră.

Cu toate acestea, este posibil să se obțină miere de trifoi pură, care se obține atât din trifoiul alb, cât și din cel roșu. În funcție de culoarea florii, se creează un produs cu gust diferit și proprietăți ușor diferite. Cu toate acestea, o astfel de miere are un efect calmant și calmant.