Nu spunem adevărul medicilor și ignorăm recomandările lor. Dar nici ele nu sunt întotdeauna fără vină. O abordare paternalistă (autoritară) a pacientului îl descurajează să fie onest și cooperant. Cum să-l schimbi?
Ne așteptăm ca medicul să ne vindece repede și speră să urmeze recomandările sale. Dar așteptările pacientului și ale medicului nu se împlinesc întotdeauna, deoarece nu pot vorbi între ele și pot face greșeli în contactele reciproce.
O vizită la medic - basme despre un stil de viață sănătos
Le spunem medicilor să ne arate într-o lumină mai bună. Deci, spunem că mâncăm sănătos, deși mâncăm grăsimi, dulci, prea mult. Spunem că facem sport regulat, de fapt mergem la piscină o dată pe lună. Se pare că acestea sunt minciuni atât de inocente și, totuși, în stilul nostru de viață și în dieta noastră, un medic poate găsi cauza problemelor de sănătate. Pentru a face mai bine, fie nu admitem abuzul de alcool sau fumat, nici nu minimalizăm aceste dependențe. Iar inducerea în eroare a unui medic poate fi deranjantă. Dacă îi spunem ginecologului că nu fumăm, el va prescrie contraceptive hormonale, care la fumători cresc riscul de tromboembolism.
Uneori, trișarea este doar aparent banală. Se întâmplă ca atunci când suntem întrebați despre greutatea corpului, scădem kilograme sau le dăm numărul estimat, pentru că ne este rușine să recunoaștem că nu știm cât de mult cântărim. Iar dozarea unor medicamente depinde de greutatea corporală. Dacă nu spunem adevărul, medicul va prescrie prea puțin sau prea mult din medicament, astfel încât tratamentul nu va aduce niciun efect. S-ar putea chiar să doară.
Tratament - medicamentul rămas nefolosit nu va funcționa niciodată
Unul din trei polonezi supuși tratamentului cronic nu respectă recomandările medicului referitoare nu numai la dietă și stil de viață (joacă un rol important în tratamentul anumitor boli, de exemplu diabetul, bolile ischemice ale inimii), ci și la administrarea medicamentelor. Întrerupem tratamentul atunci când ne simțim mai bine, schimbăm dozele preparatelor sau le luăm neregulat. Desigur, nu recunoaștem. Deci, medicul nu știe că terapia este ineficientă, deoarece pacientul nu o aplică așa cum sa convenit. Și schimbă inutil medicamentele cu altele, adesea mai puternice, pe care le putem tolera mai rău sau adaugă un alt specific.
O vizită la medic - ce este cu adevărat important?
Uneori rămânem tăcuți cu privire la anumite fapte, deoarece credem că ele nu contează. În timpul vizitei, ne plângem de oboseală, somnolență, slăbiciune, ca să nu mai vorbim de faptul că suntem la o dietă restrictivă de slăbire. Și medicul se întreabă dacă este anemie sau o problemă cu tiroida. La urma urmei, ea ne îndeamnă să cercetăm pentru a face un diagnostic corect. De regulă, nu vă informăm despre suplimentele alimentare, analgezicele și medicamentele antiinflamatoare fără rețetă pe care le luați. Între timp, unele suplimente alimentare interacționează cu medicamentele prescrise de medic, de exemplu, preparatele cu sunătoare pot reduce eficacitatea medicamentelor cardiace, a antidepresivelor și a celor cu vitamina E - cresc efectul anticoagulanților. Analgezicele fără prescripție medicală și medicamentele antiinflamatoare, dacă sunt luate frecvent sau abuzate, interacționează cu alte medicamente (de exemplu, acidul acetilsalicilic reduce efectul medicamentelor antidiabetice orale, diuretice).
Doctorul pe Internet știe cel mai bine?
Peste 30 la sută Polonezii nu au încredere în medici. De aceea, unii dintre noi nu se opresc la vizitarea unui specialist. Verifică dacă celălalt dă același diagnostic. Avem dreptul să facem acest lucru, este vorba despre sănătatea noastră. Problema este că unii pacienți sunt tratați simultan cu doi medici care nu știu nimic unul de celălalt. Un astfel de comportament poate avea consecințe grave asupra sănătății, deoarece luarea medicamentelor prescrise atât de specialiști, cât și de specialiști ne poate dăuna.
Autotratamentul ne arată și neîncrederea față de medici. Se întâmplă să venim la medic cu un diagnostic pregătit bazat pe cunoștințele de pe Internet și ne așteptăm doar să prescrie medicamente. Suntem siguri de al nostru, deoarece „diagnosticul” nostru este confirmat de descrierile bolilor și declarațiile utilizatorilor de internet. Prin urmare, suntem critici cu privire la soluțiile propuse de medic, dacă acestea diferă de cele furnizate pe internet.
O vizită la medic - vorbim și medicul tace
Neîncrederea noastră față de medici, totuși, vine din nimic. Venim la ei pentru ajutor, așa că ne așteptăm la bunătatea și interesul lor și se întâmplă să primim o primire rece și neplăcută. Atunci ne-ar plăcea cel mai mult să părăsim biroul, pentru că ne simțim ca un intrus acolo. Rămânem pentru că avem nevoie de ajutor, dar nu mai putem fi sinceri. Oricum, această onestitate este uneori inutilă, deoarece adesea medicul nu este foarte curios. Se întreabă doar: "Ce este în neregulă cu tine / tu?" El nu ne va întreba când venim la el, de exemplu cu o răceală, dacă au existat recent alte schimbări în starea noastră de bine, dacă suntem tratați de alți medici (de exemplu, cardiolog, urolog), ce medicamente luăm.
Se întâmplă ca internistul să nu ne atingă nici măcar în timpul vizitei. Nu va măsura presiunea, nu va asculta inima sau plămânii, nu va examina abdomenul. Mai bine nu mai merge la un astfel de doctor. De asemenea, este frecvent să nu se examineze sânii pacienților de către ginecologi. Și ar trebui să o facă, pentru că nu toate femeile se autoexaminează și nu uită să repete cu ultrasunete și mamografie în mod regulat.De asemenea, este rar ca un medic de o anumită specialitate să devină interesat de starea generală de sănătate a unui pacient. El vede doar boala în cauză, nu o persoană care poate avea multe alte afecțiuni și, ca urmare, ia diverse medicamente.
Doctor-pacient - atunci când comunicarea eșuează
Se întâmplă să ieșim din birou fără să știm ce nu ne merge, de ce ar trebui să luăm medicamentele prescrise, cum să le dozăm. Și legea obligă medicul să furnizeze informații ușor de înțeles despre diagnostic, metodele de diagnostic și terapeutice propuse și posibile, rezultatele tratamentului, prognosticul. Nu trebuie să restricționeze dreptul pacientului de a participa la luarea deciziilor cu privire la propria sănătate.
De fapt, este diferit. Părăsim biroul cu un sentiment de incertitudine în ceea ce privește starea noastră de sănătate, necredință în efectele pozitive ale tratamentului administrat, deoarece suntem neinformați. În medicina noastră, există încă o abordare paternalistă a pacientului. Doctorul crede că este suficient dacă știe ce face. Această cunoaștere nu este necesară pentru bolnav.
Între timp, o bună comunicare (istoricul medical) joacă un rol important în procesul de diagnosticare și tratament. Datorită acesteia, boala este diagnosticată mai repede și efectele tratamentului sunt mai bune. Când un medic este amabil, ne oferă informații cuprinzătoare, ne tratează subiectiv, avem mai multă încredere în el. De asemenea, este mai ușor să ne motivați să luăm medicamente în mod sistematic, să ne schimbăm stilul de viață și dieta și să efectuăm testele prescrise. Când comunicarea este întreruptă, medicul primește informații false sau slabe de la noi, iar noi nu îl ascultăm. Apoi, timpul alocat vizitei nu este folosit în mod corespunzător.
Să respectăm aceste reguli atunci când contactăm un medic
- Dacă ne așteptăm să fie politicos, amabil, să o facem singuri.
- Să-i spunem nu numai despre acele afecțiuni pe care le considerăm importante, ci despre toate.
- Să oferim răspunsuri fiabile la întrebările adresate de medic.
- Când dorim să primim informații detaliate despre starea noastră de sănătate, trebuie doar să le solicităm. Unii oameni au nevoie de el, alții nu. Medicul poate spune prea puțin sau prea mult din cauza lipsei de timp sau a unei evaluări slabe a nevoilor pacientului.
Pregătiți-vă cu atenție pentru vizită
- Amintiți-vă de ce au fost sau au suferit rudele voastre. Tendința către unele boli poate fi ereditară, de exemplu la diabet, cancer de sân sau hipertensiune. De asemenea, nu ignora bolile mintale care au fost în familia ta.
- Luați cu voi rezultatele recente ale cercetărilor. Medicul va avea mai multe informații despre dumneavoastră.
Gândește-te la ce mergi la doctor. Doriți să vă verificați starea de sănătate sau doriți să raportați anumite afecțiuni sau să cereți ajutor pentru a renunța la dependență. - Dacă motivul vizitei dvs. este, de exemplu, durerile de stomac, spuneți despre orice alte simptome care vă deranjează (de exemplu, creșterea setei). Deși aparent nesemnificative, ele pot fi un indiciu important pentru medicul dumneavoastră.
- Nu fi timid. Afecțiunile jenante pentru dvs., cum ar fi mâncărimea anală, vânturile, scăderea potenței, sunt normale pentru un medic. Spuneți despre ele, deoarece acestea pot fi un semnal al bolii.
- Recunoașteți neglijarea în propria sănătate.
- Informați despre medicamente, inclusiv medicamente fără prescripție medicală și despre suplimentele alimentare.
