Ce masaj?

Salut. Un masaj complet al corpului mă va face mai energic? Mă refer în principal la coloana vertebrală și picioarele (picioarele). Datorită sânilor mei destul de mari, mă înclin destul de mult, am dureri de spate și am întotdeauna picioarele grele și obosite. Uneori mi se pare că și vițeii umflați; Fac câțiva pași și mă doare picioarele. Aș dori să subliniez că sunt o persoană nu foarte activă, lucru tipic la birou și, în plus, în urmă cu câțiva ani am fost supus unei intervenții chirurgicale la ambii genunchi, în urma căreia am posibilități sportive limitate. toate cele bune

Depinde de masaj. Există masaje stimulante și relaxante. Dacă spui cu un masaj că vrei să ai mai multă energie, un maseur bun va face totul pentru a putea muta munții după masaj.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Jakub Ciombora

Fizioterapeut și maseur licențiat.