Cum îmbătrânește părul

Cum îmbătrânește părul? Frost pe cap nu este singurul semn că părul este deja mai în vârstă. Multe modificări ale foliculilor și firelor încep cu mult înainte de apariția părului cenușiu.

Cuprins:

1. Cum îmbătrânește părul: devine diferit de atingere
2. Cum îmbătrânește părul: este din ce în ce mai puțin
3. Cum îmbătrânește părul: își pierde culoarea
4. Cum să oprești îmbătrânirea părului?

Cum îmbătrânește părul? Pentru a clarifica acest lucru, merită să ne întoarcem la început.

Este greu să ne amintim, dar cei mai mulți dintre noi au devenit cheli în câteva săptămâni de la naștere, pierzându-ne primele fire de păr fetale pe cap. Cele potrivite, de obicei, încolțesc imediat după ele, dar se întâmplă să trebuiască să așteptați până la doi ani pentru ca părul să crească. Ne consolăm cu gândul că cu cât cresc mai târziu, cu atât vor fi mai puternici.

De fapt, genele sunt responsabile pentru starea părului. La rândul său, culoarea depinde de multe celule pigmentare care devin active cu vârsta.

Cel mai adesea, părul se întunecă în timpul adolescenței. Apoi, sub influența modificărilor hormonale, forma părului se poate schimba, de exemplu, părul creț devine ondulat.

În timpul vieții lor îndelungate, care în cazul unui singur păr durează 2-6 ani, iar în cazul foliculilor de păr - la cât de mulți ani ca proprietarul lor, vor suferi multe modificări legate de procesul natural de îmbătrânire la nivel celular și de influența factorilor externi.

Cei mai mulți dintre noi la un moment dat - uneori după împlinirea a 30 de ani și alteori la 50 de ani - observăm că părul a devenit mai slab și că mai mult și mai rămân pe pieptene.

Cum îmbătrânește părul: devine diferit de atingere

Teoretic, fiecare folicul de păr are un mamelon și un bulb de păr care are o rădăcină și o tulpină din care să coafeze părul. Conectate la folicul sunt glanda sebacee, mușchiul paranasal și vasele de sânge. Întregul pachet este ascuns în derm, vedem doar tulpina, dar aspectul său poate spune multe despre ceea ce se întâmplă la bază.

Celulele matricii părului se împart mai repede decât celulele corpului - datorită acestui fapt, avem o tunsoare mai lungă cu 1-1,5 cm în fiecare lună. Faptul că părul începe să îmbătrânească deja la vârsta de 25 de ani, când primele procese distructive încep să domine procesele de reînnoire, poate fi deranjant.

• Încetinirea ritmului de creștere

În timp, procesul de diviziune celulară în matrice devine din ce în ce mai lent. Aceasta înseamnă că părul nu crește la fel de repede ca atunci când era tânăr (lungimea acestuia crește doar cu 2-4 mm pe lună). Fazele lor de creștere sunt mai scurte și fiecare fir de păr devine mai mic în diametru.

La femeile aflate în postmenopauză, nivelul de estrogen scade brusc, ceea ce a prelungit faza de creștere a părului. Numărul foliculilor de păr din faza kenogen (faza de odihnă) crește atunci când sunt goi și nu produc păr nou. În plus, gurile foliculilor de păr pot deveni miniaturizate, ceea ce face părul să devină mai subțire și mai slab.

• Becuri mai slabe și mai slabe

Procesul de îmbătrânire are ca rezultat afectarea microcirculației pielii. La rândul său, provoacă un aport de sânge mai slab la becuri, care sunt slab hrănite. De aceea merită să petreceți ceva timp nu numai pentru îngrijirea părului, ci și pentru scalp. Masajul zilnic va stimula circulația sângelui și va permite o mai bună hrănire a rădăcinilor părului.

• Schimbare calitativă

Glandele sebacee de lângă foliculii pilosi pot deveni din ce în ce mai puțin eficiente. Producția de sebum se înrăutățește, iar scalpul poate fi mai puțin hidratat. Odată cu vârsta, scade și nivelul de cistină, aminoacidul responsabil pentru rezistența mecanică și chimică a părului. Deja în jur de 30 de ani mulți oameni încep să se plângă de slăbiciunea părului - numărul părului rămâne adesea același, dar calitatea mai slabă îl face să pară din ce în ce mai subțire.

Procesele mai lente din organism și modificările concentrațiilor hormonale pot duce la o producție mai puțin eficientă de keratină - elementul de bază al părului. Fibrele sale sunt conectate prin legături sulfuroase încrucișate, ceea ce face părul elastic și viguros.

Keratina face parte, de asemenea, din cojile exterioare ale părului, unde este responsabilă pentru strălucirea lor. Deficitul de keratină conduce, printre altele pentru deschiderea cuticulei părului și a vârfurilor despicate. Oamenii de știință au descoperit că, oferind becurilor ingredientele potrivite, le puteți stimula să producă din nou cheratină. Substanța care stimulează cel mai mult acest proces este coenzima Q10, adesea utilizată în produsele cosmetice pentru îngrijirea scalpului.

Citește și: Rețete pentru măști de acasă pentru întărirea părului

Cum îmbătrânește părul: este din ce în ce mai puțin

Omul are pe cap de la 80 de mii. până la 150 de mii păr. Există, de obicei, mai puțin păr roșu (până la aproximativ 95.000). Blondele și blondele au 130-140 mii, brunetele 110 mii, iar vestiarele 100 mii. Pierdem în fiecare zi 30-100 de fire de păr, este un proces foarte individual. După căderea părului vechi, unul nou crește din același folicul de păr.

Ciclul părului este determinat genetic și individual pentru fiecare folicul de păr. O informație importantă este că ciclurile din foliculii de păr adiacenți sunt schimbați în timp unul față de celălalt, astfel încât, deși părul cade în mod regulat, nu suntem periodic cheli. Acest fenomen se numește producția de păr asincronă. Ciclul de creștere a părului constă din trei faze.

Anagenul este faza de creștere și 80-90% din părul de pe cap se găsește în el.

Catagenul este o fază de tranziție în care părul nu mai crește (1-3% din păr).

La rândul său, telogenul este faza căderii părului - bulbul iese din folicul (12-15% din păr).

Diferite perioade din viață înseamnă că durata fazelor individuale se schimbă, de exemplu, la femeile gravide cantitatea de păr în faza de creștere (anagen) crește, este prelungită, ceea ce ne dă impresia că sunt mult mai puțin vărsate și mai groase.

Căderea părului este, de asemenea, asociată cu modificări hormonale, cum ar fi sunt o consecință a îmbătrânirii. Principala cauză a subțierii părului este alopecia androgenetică, care reprezintă 90% din toate tipurile de cădere a părului. Afectează aproximativ 50% dintre bărbați și 15% dintre femeile aflate în premenopauză. În cazul femeilor peste 65 de ani, aceasta poate fi de 75%.

La bărbați, părul începe de obicei să se subțire la baza frunții și la mijlocul capului. În timp, zona afectată de căderea părului se extinde. La femei, rareori duce la chelie completă, mai degrabă părul devine mai subțire și subțire pe tot capul, deși îl observăm mai ales în partea de sus a capului atunci când partea este lărgită, ceea ce prezintă prea multă piele.

Alopecia androgenetică este legată de testosteron, care este transformat în dihidrotestosteron (DHT) de către enzimă (5-alfa reductază). Provoacă căderea părului prin scurtarea fazei anagene (de creștere). De asemenea, face foliculii de păr din ce în ce mai mici, făcând părul mai scurt și mai subțire. Burduful poate chiar să dispară complet.

Procesul de conversie a testosteronului în DHT este determinat genetic (moștenit de la părinți, bunici) și se poate corela și cu un nivel ridicat al acestui hormon din sânge.

Citește și: Căderea părului - care sunt cauzele?

Cum îmbătrânește părul: își pierde culoarea

Culoarea naturală a părului este cauzată de melanocitele din foliculii de păr, celulele producătoare de pigmenți, așa-numitele melanină. Există două tipuri de pigmenți în păr: eumelanina (maro și negru) și feomelanina (galben, portocaliu și roșu). Umbra părului depinde de proporția acestor coloranți.

Atâta timp cât melanina este produsă în foliculul de păr, ne putem bucura de culoarea naturală a părului. Când producția se oprește, părul devine gri, adică fără pigment.

Înghețarea părului începe de obicei de la tâmple, apoi se extinde pe părțile laterale ale capului, spre vârf și, în cele din urmă, spre partea din spate a capului. Ultimul păr devine cenușiu în pubian, axile, sprâncene și gene.

Moștenim tendința către părul gri timpuriu sau târziu de la părinții noștri. De obicei, din punct de vedere fiziologic, primul păr cenușiu apare după vârsta de 30 de ani, deși tot mai mulți oameni suferă de îngrășare prematură (la bărbați este un „îngheț” caracteristic la temple), între 20 și 30 de ani. Acest lucru se poate datora stresului sever, o boală debilitantă.

Citește și: Părul gri - cum să-l îngrijești?

De unde vine acest păr gri?

Studiile au confirmat că griul prematur este influențat de fumat, expunerea la radiații UV și o dietă săracă în vitamine, în principal din grupa B, biotină și minerale (zinc, cupru, fier). Există cazuri cunoscute în care stresul sever provoacă înnegrirea peste noapte, deși teoretic nu este posibil - chiar dacă producția de melanină încetează brusc, doar părul nou-crescut va fi complet gri. Știința nu cunoaște pe deplin explicația acestui fenomen. Părul gri nu este vopsit, adică gol în interior, prin urmare schimbă structura, este mai puțin flexibil, rigid și grosier.

Cum să oprești îmbătrânirea părului?

De multe ori nu ne dăm seama câte greșeli facem în timpul tratamentelor noastre zilnice de îngrijire și, de obicei, ne provoacă probleme cu părul.

• Tehnica de spălare

Produsele cosmetice pentru curățarea pielii și a părului ar trebui să se potrivească nevoilor lor. Înainte de a aplica șamponul, amestecați-l cu apă pe mână. Clătiți cu apă la temperatura corpului sau la răcitor. De asemenea, este important să îndepărtați ușor părul umed cu o perie largă și să-l strângeți într-un prosop absorbant, mai degrabă decât să-l frecați.

• Alegerea unei coafuri

Puține femei sunt, de asemenea, conștiente de faptul că adesea fixarea unui coc sau perierea unei „cozi de cal” le dăunează părului. Foliculii de păr sub tensiune slăbesc treptat și, ca urmare, apare linia părului în retragere.

• Tratamente

Vopsirea, permarea, îndreptarea, ondularea părului ... lista tratamentelor agresive care vă deteriorează părul este lungă. Merită să le echilibrați cu ceva care va întări becurile. Mezoterapia sau carboxiterapia scalpului și a plasmei bogate în trombocite îi vor ajuta. La rândul său, starea tulpinii va fi îmbunătățită prin tratamente hidratante sau cu keratină, care vor netezi cuticulele părului.

Barometru de sănătate

Chiar și gripa vă poate face firele să arate mai rău. Cu cât boala este mai gravă, cu atât schimbările vor fi mai vizibile. În ceea ce privește impactul negativ asupra părului, tumorile sunt la vârf, tratamentul cărora se bazează pe chimioterapie agresivă.

Lista bolilor care înrăutățesc starea părului și chiar provoacă alopecie permanentă sunt: ​​hipertiroidism, hipotiroidism, lupus, dermatită seboreică, micoză, anemie. Starea părului este înrăutățită de boli infecțioase, cum ar fi: febră mare, tratată cu antibiotice. Medicamentele pentru diabet, reumatism, tulburări de coagulare a sângelui, gută sau hipertensiune arterială pot agrava, de asemenea, problemele părului.

Despre autor

Joanna Karwat Jurnalist specializat în sănătate. De peste 25 de ani, ea urmărește tendințele în medicină și se întâlnește cu medicii pentru a vorbi despre noi tratamente. A primit două premii la competiția „Jurnalistul medical al anului 2018” la categoria jurnalism de presă. El își petrece fiecare moment liber jucând volei. A câștigat aurul în Campionatul Jurnaliștilor de volei pe plajă din 2016.

Citiți mai multe articole ale acestui autor