Cum se naște un bebeluș - FASE DE NAȘTERE

Deși mama natură ne-a pregătit pe fiecare dintre noi pentru a naște un copil, prima naștere este întotdeauna o experiență nouă și necunoscută. Pentru a nu fi surprins și a nu intra în panică, învață cât mai mult posibil despre cursul său și etapele travaliului.

A avea un copil este un efort uriaș - nu numai pentru o femeie, ci și pentru un nou-născut. Înainte ca micuțul tău să poată ieși în lume, vei lupta cu contracțiile și el, sub o presiune mare, va strânge prin canalul îngust de naștere. Înlocuirea unui uter cald și sigur cu un mediu răcoros și încă nu foarte prietenos trebuie să fie un șoc imens pentru bebeluș. De aceea, merită să vă familiarizați cu cursul nașterii și să verificați ce se va întâmpla cu bebelușul și corpul dumneavoastră în perioadele sale specifice. Dacă sunteți conștienți de aceste schimbări, vă va fi mai ușor să vă ajutați pe dumneavoastră și copilul dumneavoastră la naștere. Datorită sarcinilor pe care corpul tău trebuie să le îndeplinească în fiecare etapă a travaliului, specialiștii l-au împărțit în patru etape ale travaliului.

Prima fază a travaliului

Progresul travaliului este determinat, printre altele, de contracțiile dureroase ale uterului, care pregătesc canalul de naștere al femeii pentru naștere. Mamele vorbesc despre ele când își amintesc de nașterea lor.

• Ce se intampla cu tine? Primele contracții, asemănătoare durerilor menstruale, sunt un semnal că începe travaliul. În primul rând, le puteți simți destul de rar și slab, de exemplu la fiecare 10 minute, doar după un timp, vor apărea contracții în mod regulat - la fiecare 5 minute, apoi chiar mai des, la fiecare 3 sau 2 minute. Dacă aveți un copil pentru prima dată, ar trebui să vă aflați în spital când contracțiile dvs. se repetă la fiecare 5 minute. Uneori travaliul începe odată cu drenarea lichidului amniotic (dar se întâmplă și ca vezica fetală să nu izbucnească până la sfârșitul primei etape a travaliului); dacă este însoțit de contracții regulate - este timpul să mergeți la spital. Când nu există contracții și lichidul amniotic este limpede sau roz - nu există niciun motiv să vă grăbiți, dar ar trebui să veniți la spital. Sarcina contracțiilor este de a scurta și deschide colul uterin până la 10 cm lățime (deoarece acesta este de obicei diametrul capului bebelușului). În timpul primei etape de travaliu, moașa dvs. vă va examina periodic pentru a evalua gradul de dilatare a colului uterin. Dilatarea completă va deschide drumul bebelușului către lume și va pune capăt primei etape a travaliului. Cu toate acestea, poate dura câteva ore pentru ca acest lucru să se întâmple, mai ales dacă aveți primul copil. Prima etapă a travaliului este de obicei mai scurtă în așa-numita femei multipare, adică femei care nasc încă o dată.
• Ce se întâmplă cu copilul? De obicei, la sfârșitul sarcinii, bebelușul se pregătește pentru naștere și întoarce capul în jos, iar în ultimele săptămâni înainte de naștere, capul bebelușului este așezat lateral în pelvisul scheletic. Acest lucru poate fi însoțit de o senzație de scădere a abdomenului, deși acest lucru nu este întotdeauna cazul. Contracțiile uterului îl obligă pe bebeluș să se apese de colul uterin, determinându-l să se deschidă și să-l mute pe canalul de naștere. Pentru a trece prin canalul îngust, capul său trebuie să urmeze forma bazinului. Oasele craniului unui bebeluș sunt la fel de moi ca cartilajul și încă nu sunt contopite, astfel încât capul se poate micșora și, astfel, se poate adapta la un pasaj strâns în pelvis.
• Ce poti face? Respirați cu diafragma așa cum ați fost învățați la școala de naștere. Respirați lung și profund, astfel încât stomacul să crească, nu pieptul. Datorită acestui fapt, veți oxigena copilul. Contracțiile tale sunt de obicei dureroase; te poți ajuta profitând de o baie caldă - apa relaxează mușchii tensionați și te relaxează. Reglați lungimea băii la recomandările moașei, deoarece rămânerea în baie prea mult timp poate încetini contracția. Activitatea dvs. are un efect foarte pozitiv asupra progresului travaliului - mergeți, săriți pe o minge sau folosiți o sac de fasole. Poziția verticală ajută, de asemenea, bebelușul să alunece pe canalul nașterii și accelerează deschiderea colului uterin.

Cum să supraviețuiești prima fază a travaliului?

A doua fază a travaliului

Când colul uterin este complet dilatat, începe următoarea etapă a travaliului. De obicei durează câteva zeci de minute, dar uneori chiar și două ore.

• Ce se intampla cu tine? Când colul uterin complet deschis nu mai este o obstrucție, capul bebelușului, împins de contracții uterine, poate coborî prin vagin și oasele pelvine. Dacă capul bebelușului se află la baza canalului de naștere, contracțiile se schimbă în natură și devin contracții parțiale. Când începeți să împingeți, îl ajutați și pe cel mic să alunece. La un moment dat, capul începe să apese asupra țesuturilor perineale, întinzându-le treptat. Dacă perineul nu este suficient de flexibil, moașa îl poate inciza. Cu o întindere atât de mare, aceste țesuturi sunt înroșite și, de obicei, procedura nu este dureroasă. Capul bebelușului ar trebui să iasă încet. În primul rând, apare vârful acestuia, în timpul contracției îl puteți vedea ieșind din vagin, dar în intervalul dintre contracții dispare și s-ar putea să simțiți că bebelușul se retrage și presiunea nu are niciun efect. Aveți răbdare - aceasta este partea fiziologică a apariției capului. Când capul se naște, cel mai greu este în spatele tău, umerii și restul corpului bebelușului se vor naște odată cu următoarea contracție. Copilul este pe lume!
• Ce se întâmplă cu copilul? Deoarece canalul de naștere nu este rotund în mod regulat și nici copilul nu este, copilul trebuie să facă mai multe rotații pentru a se naște. Mai întâi, intrând în pelvis lateral, trebuie să-și aplece capul spre piept pentru a se potrivi acolo și, în timp ce se mișcă în jos, își întoarce fața spre sacrum. În această poziție, capul iese și trebuie să se întoarcă din nou către unul dintre picioarele mamei pentru a permite umerilor (care sunt încă în mijloc) să urmeze forma pelvisului și să iasă.
• Ce poti face? Tot în acest stadiu al travaliului, poziția verticală este benefică, pentru că atunci forța gravitațională te ajută să naști. De asemenea, atunci când nu stai întins pe spate, pelvisul are mai multă capacitate, oferind bebelușului tău mai mult spațiu pentru a strânge prin canalul de naștere. În timpul contracțiilor veți avea un sentiment puternic de presiune și este suficient să colaborați cu acest sentiment. Corpul tău știe ce să facă. Datorită efortului enorm, este posibil să simțiți nevoia să scoateți sunete diferite și chiar să țipați - uneori ajută foarte mult. Mai presus de toate, fă ceea ce îți spun corpul și instinctele. Și dacă nu reușesc, ascultă sugestia moașei tale.

A treia fază a travaliului

Deși moașa v-a pus deja bebelușul pe burta bebelușului, nașterea nu s-a terminat încă. Acum trebuie să dai naștere placentei care a ținut copilul în viață, oferindu-i oxigen și alimente.

• Ce se intampla cu tine? A treia etapă a travaliului durează de la câteva minute la câteva minute și nu este dificilă pentru mamă. Uneori, o femeie simte o ușoară crampă atunci când placenta se desprinde, dar nu este dureroasă. Placenta ar trebui să se nască complet. Dacă medicul observă că orice parte a acestuia este lăsată în uter, el o va curăța sub anestezie. Această procedură se numește chiuretaj al uterului.
• Ce se întâmplă cu copilul? De îndată ce cordonul ombilical al bebelușului încetează să mai bată, moașa (sau tatăl bebelușului care este prezent la naștere) îl taie. De acum înainte, bebelușul va respira singur. Este totuși un moment dificil, deoarece lumea este ciudată și chiar șocantă pentru un copil. Uneori este prea luminos, alteori prea rece, prea tare sau prea mult spațiu gol. Strângerea uterului confortabil a dispărut, nu mai există lichid amniotic cald, ci doar aer. Este foarte dificil pentru un copil dacă nu există un corp de mamă cunoscut în apropiere, ceea ce reprezintă o oază de siguranță.
• Ce poti face? Salutați-l pe copil îmbrățișându-l cu tandrețe în brațe. Șocul său va fi mai mic atunci când va simți căldura corpului tău și va auzi bătăile familiare ale inimii tale.

A patra fază a travaliului

Veți rămâne în sala de naștere încă două ore sub îngrijirea unei moașe. În acest timp, medicul sau moașa vor coase perineul (dacă a fost incizat) și va verifica dacă uterul se contractă corect și că sângerarea din tractul genital este normală. Faptul că bebelușul este alături de mamă și, mai ales, încercarea de a prinde copilul la sân, are un efect foarte pozitiv asupra contracției uterului și a reducerii sângerărilor excesive. Mai presus de toate, însă, este momentul în care se formează o legătură între tine și copilul tău, așa că ar trebui să fie alături de tine tot timpul. Din păcate, nu toate spitalele poloneze respectă acest lucru. Dar la unii, bebelușul este alături de mamă chiar și în timp ce perineul este cusut împreună, iar bebelușul nu este dus la baie imediat după naștere. Amintiți-vă că aveți dreptul să solicitați acest lucru dacă bebelușul dvs. se naște într-o formă bună - este copilul dvs., vă aparține, nu personalului.

Fiecare contracție crește treptat, atinge apogeul și apoi scade. Acest ciclu are loc în mod regulat la fiecare câteva minute, în funcție de stadiul travaliului, de exemplu, cu o dilatație de 5 cm, contracțiile uterine durează 30-40 de secunde și apar la fiecare 3-4 minute. La sfârșitul travaliului, vor apărea la fiecare 2-3 minute. Contracțiile Parte sunt foarte puternice și apar la fiecare 1-2 minute. Durează de la 60 la 90 de secunde.