Izotek și efort fizic intens

Am 20 de ani și folosesc Izotek împreună cu contracepția de aproximativ o lună. Până acum am practicat sporturi care împovărează articulațiile, cu intensitate destul de mare - alergări rapide pe distanțe scurte - de la 6 la 8 km și alergări mai lente pe distanța de 10-15 km. În plus, am făcut mișcare cu greutăți în sala de sport, am făcut și antrenamente cardio foarte intense. Din păcate, la 2 săptămâni după începerea lui Izotek, nu sunt în stare să alerg mai mult de 5 kilometri într-un ritm foarte lent, nu se pune problema antrenamentului de forță. Eu iau două comprimate de 20 mg pe zi, pot face exerciții statice și blânde nu mai mult de 20 de minute. După ei mă simt epuizat, mi-e rău, fața mea este roșie și simt că fac niște exerciții de rupere. Există vreo modalitate de a remedia problema? Sunt devastat, sportul este foarte important pentru mine.

În timpul terapiei cu izotretinoin, se recomandă evitarea sporturilor care cântăresc pe articulații. Cu toate acestea, puteți înota și face exerciții de stretching sau alte exerciții care nu vă stresează articulațiile.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Dermatolog-venerolog. Se ocupă de dermatologia clasică și estetică. Lucrează ca director adjunct la Clinica de dermatologie din Spitalul Clinic Central din Ministerul de Interne și ca director al pentru probleme medicale, Centrul de Prevenire și Terapie din Varșovia. Din 2011 este director științific al Studiilor Postuniversitare ale Universității Medicale din Varșovia „Medicină estetică”.