Sprain - Simptome

Entorsa este o leziune traumatică care afectează o articulație prin întinderea sau ruperea unui ligament. Mișcarea bruscă sau trauma este de obicei cauza cea mai frecventă. Există două tipuri de entorse:

• entorsă ușoară (presiune), cu distensie a ligamentului, dar fără ruperea acestora.
• entorsă severă cu ligamente sfâșiate sau sfâșiate.

Factorii care contribuie la apariția unei entorsă sunt antrenamentele fizice excesive și sporturile care expun mai ales articulațiile. Entorsa dureroasă este de obicei vindecată cu un tratament corect. Cele mai frecvente entorse afectează glezna, încheieturile, degetele și genunchii.

simptome

Entorsa de grad ușor sau moderat se caracterizează prin:

• o articulație dureroasă traumatizată;
• dificultate de mișcare a articulației;
• umflarea (edem) care apare imediat sau la câteva ore după accidentare;
• Uneori o vânătăi.

Entorsa severă provoacă următoarele simptome:

• dureri imediate severe în momentul rănirii;
• incapacitatea de a mișca articulația fără durere;
• hematom des;
• edem localizat care apare imediat după entorsă;
• percepția unei fracturi sau a unei fisuri în timpul unui traumatism.

diagnostic

Un examen clinic și o radiografie pentru a confirma existența unei entorse și a determina tipul. Diagnosticul poate determina cu exactitate care ligament este afectat, examenul clinic este adesea suficient. Radiografia X este utilă pentru a asigura absența leziunilor osoase în caz de îndoială, dar în niciun caz nu se poate observa o alungire sau rupere a ligamentelor, deoarece radiografiile nu le arată.

tratament

Restul articulației afectate este esențial. Tratamentul medical trebuie adaptat în funcție de tipul de entorsă și de localizarea acestuia. În funcție de caz, se recomandă:

• să nu practice sport și odihna maximă a articulației afectate;
• analgezice sau antiinflamatoare;
• o curea, care protejează ligamentele;
• imobilizare cu ajutorul unei pâlcuri sau turnare;
• Intervenții chirurgicale (rare), numai în entorsele severe.

profilaxie

Prevenirea entorsei vizează toate persoanele, sportivii și non-sportivii, copiii, adulții și persoanele în vârstă. Este recomandabil:

• încălzește-te înainte de orice activitate fizică sau sport sistematic;
• hidratare regulată în timpul activității;
• utilizarea încălțăminte adecvate pentru mersul pe un teren deosebit de abrupt și instabil și în medii naturale.