Ai nevoie să mănânci mai mult în timpul sarcinii?

În prezent sunt în a 22-a săptămână de sarcină. Recent, am avut o ecografie în al doilea trimestru, care nu a prezentat anomalii. Medicul a subliniat doar că copilul este cu 5 zile mai mic în raport cu săptămâna de sarcină și data preconizată a nașterii. Cu toate acestea, medicul curant m-a asigurat că astfel de modificări se încadrează în intervalul normal, că nu se întâmplă nimic deranjant și că ar trebui monitorizat cu următoarea ecografie, iar bebelușul pur și simplu crește mai lent. În prezent iau al doilea pachet de tablete mama dha Premium +. Mai aproape de începutul sarcinii, l-am întrebat pe ginecolog dacă ar trebui să măresc deja cantitatea de calorii consumate, dar medicul a spus că până la o săptămână bebelușul se dezvoltă și crește indiferent de cantitatea de calorii consumate. Întrucât sunt în prezent în săptămâna 22, la ultima mea vizită am uitat să întreb dacă acel moment a fost aici. Cât de mult ar trebui să creșteți zilnic aportul de calorii consumate?

Nu este nevoie să creșteți valoarea calorică a meselor. Dezvoltarea copilului nu depinde de cantitatea de calorii consumate de tine. Mesele ar trebui să fie bogate în legume, proteine ​​și macro și microelemente.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Profesor asistent la Departamentul de Obstetrică și Ginecologie de la Universitatea de Medicină din Varșovia. Accept privat în Varșovia la ul. Krasińskiego 16 m 50 (înregistrarea este disponibilă în fiecare zi de la 8 dimineața până la 8 pm).