Pot crește înălțimea în adolescență?

Este posibil să stimulăm cumva (poate nu neapărat termenul adecvat) creșterea înălțimii, creșterea însăși, în adolescență? Anul acesta împlinesc 20 de ani și încet, adolescența mea va începe / începe să treacă, cu toate acestea aș dori să fiu sigură că voi fi mai înaltă.

Mă tem că creșterea osoasă naturală este în stadiul final sau probabil că a terminat deja și la această vârstă nu m-aș aștepta să crești și mai mult. Din păcate, nu știu nimic despre promovarea creșterii la această vârstă.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Mateusz Idzikowski - este specializat în fizioterapie ortopedică și sportivă. A urmat numeroase cursuri și instruiri în terapia manuală, terapia țesuturilor moi și antrenamentul motor. Conduce antrenamentul undei de șoc. Scopul său principal este de a restabili pacienții la o formă fizică completă și la activitate fizică.

Răspunde la întrebări despre reabilitare și fizioterapie.