Ești dependent de internet?

Internetul este o sursă excelentă de contact și obținere de informații. Cu toate acestea, lipsa controlului asupra timpului petrecut pe internet poate duce la dependență. Asigurați-vă că nu petreceți prea mult timp pe social media.

Alcoolism, dependență de droguri, manevrare în muncă. Acum internetul s-a alăturat listei dependențelor periculoase.

Potrivit Centrului American pentru Dependența de Internet, 6 la sută. Utilizatorii de internet sunt dependenți de Internet și peste 30%. el vede rețeaua ca o modalitate de a scăpa de realitate, care este o cale directă către dependență. În Polonia, situația poate fi similară. Numărul persoanelor care se ocupă de rețea poate fi chiar mai mare decât cel al dependenților de alcool.

Liderul numărului de persoane dependente de Internet este Coreea de Sud, unde 86% au acces la Internet. locuitori și se vorbește despre o epidemie.

Cazuri similare de netoholism se întâmplă în întreaga lume. Aceasta este o dovadă că internetul poate fi o amenințare nu numai pentru copii, ci și pentru adulți. Unii cercetători cred că majoritatea dependenților sunt persoane educate cu vârsta de aproximativ 30 de ani.

Este din ce în ce mai greu să vă despărțiți de computer, laptop sau telefon? Poate că este dependență de internet. Verifică.

Internetul este ca orice altă dependență, alcoolism sau dependență de droguri. Cel mai adesea victimele sale sunt persoane cu probleme emoționale, persoane închise în sine, care au probleme în relațiile cu mediul. Dar cei care caută să scape de realitate în lumea virtuală pot cădea și în dependența de rețea.

În rețea, oamenii timizi au șansa de a fi acceptați, de a găsi prieteni care își vor împărtăși interesele și își vor înțelege problemele. În contactele online, bariera timidității dispare, utilizatorul de internet se poate crea ca o persoană complet diferită.

De aceea, de câțiva ani încoace, rețelele de socializare sunt locul în care „se întâmplă totul”. Să-ți poți crea propria personalitate și să devii altcineva este foarte atractiv și ușor de devenit dependent. Avem din ce în ce mai puțin timp să ne întâlnim cu prietenii și să purtăm o conversație liniștită. Nu e de mirare că ne contactăm prin portaluri. Ne putem întâlni toți prietenii într-un singur loc.

În plus, este o modalitate excelentă de stimă de sine. Un număr mare de prieteni și o mulțime de comentarii la postări pot fi, de asemenea, o modalitate de a vă îmbunătăți stima de sine.

Articol recomandat: