Fluorul este nociv? Fluorul din pasta de dinți vă dăunează sănătății? Fluorul este esențial pentru dinți - întărește smalțul și îl protejează de carii. Cu toate acestea, există din ce în ce mai multe voci pe care compușii de fluor pe care îi absorbim, de ex. din pastele de dinți sunt dăunătoare sănătății noastre. Cât de mult este adevăr și există într-adevăr rău în pasta de dinți?
Fluorul este un element care - atunci când este luat în doze potrivite - are un efect pozitiv asupra sănătății. Fluorul are multe funcții importante despre corp: stimulează formarea de țesut osos nou. De asemenea, previne cariile dentare prin creșterea rezistenței acestora la mediul acid din gură și prin influențarea metabolismului bacteriilor plăcii.
Dacă concentrația compușilor de fluor din smalț este prea mică, devine mai subțire, predispusă la fisurare și mai puțin rezistentă la mediul acid al gurii.
Apoi, o anumită cantitate de fluor din exterior, de exemplu sub formă de pastă, este necesară pentru a menține dinții în stare bună. Mai mult, un nivel prea scăzut de fluor nu numai că reduce duritatea smalțului dinților, dar scade și rezistența osoasă.
Fluorul se găsește în mai mult decât pasta de dinți sau alte produse de prevenire a cariilor.Sursa de fluor pentru corpul uman este în primul rând apa potabilă, în care apare în principal sub formă de fluoruri. Printre produsele alimentare, ceaiul, cerealele, brânza de cheag și peștele sunt surse bune de fluor.
Auzi dacă fluorul ne dăunează. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Fluorul este nociv? Fluorul din pasta de dinți vă dăunează sănătății?
Mulți oameni văd această substanță ca o amenințare și retrag produse fluorurate, cum ar fi pasta de dinți cu fluor, înlocuindu-le cu înlocuitori de plante. Unele site-uri web au efecte secundare din absorbția fluorului.
Cu toate acestea, medicii stomatologi se asigură că teoriile despre impactul negativ al fluorului asupra sănătății noastre sunt cu siguranță exagerate și rezultă din ignoranță.
Nu există dovezi valabile științific că fluorura într-o doză zilnică provoacă cancer, boli de rinichi sau orice altă boală atribuită acesteia.
Nu există publicații care să demonstreze efectul cancerigen al fluorului și, în acest context, este menționat în principal osteosarcomul (osteosarcomul latin), care este unul dintre tipurile foarte rare de neoplasm malign.
Potrivit expertului, stomac. Przemysław Stankowski, Stankowscy StomatologieFluorul, și da, în exces poate fi toxic, ca multe alte substanțe pe care le consumăm fără moderație. Cu toate acestea, doza de fluor din pasta de dinți, gelurile de fluorizare intensivă sau utilizate în birou în timpul fluorurării este complet sigură, de asemenea, pentru femeile însărcinate.
În medie, o pastă de dinți pentru adulți conține între 500 și 1500 ppm de fluor (ppm - parte per milion, adică numărul de grame de substanță care ajunge la 1 milion de grame sau mililitri). Standardele UE prevăd că conținutul de fluor din pastă nu trebuie să depășească 1000-1500 ppm. Pastele destinate sugarilor și copiilor conțin în mod corespunzător mai puține.
Deci, să încercăm să calculăm ce doză de fluor poate fi de fapt periculoasă. În 1,5 ml de pastă de dinți pentru adulți, care este doza pe care majoritatea dintre noi o strângem pe o perie în timpul unei singure spălări, există 2,25 mg de fluor. Pe de altă parte, doza letală de fluor pentru o persoană care cântărește 70 kg este estimată la 5-10 g, ceea ce este de peste 2.200 de ori mai mare, doza este nerealistă, cu excepția cazului în care mâncăm pasta cu linguri.
Ce cauzează excesul de fluor? Simptomele supradozajului
Multe condiții de sănătate pot fi cauzate de expunerea excesivă la fluor. Cea mai frecventă complicație a supradozajului cu fluor este totuși fluoroză, o boală cu dungi caracteristice cretoase sau maronii pe fața dinților și eroziuni ale smalțului care se pot sfărâma.
- Fluoroza este o complicație rară, dar mai frecventă la copii și adolescenți al căror smalț mai puțin mineralizat este mai susceptibil la doze excesive de fluor. Pentru a evita bolile, este suficient să spălați dinții unui copil sub 6 ani cu o pastă de dinți destinată vârstei sale, cu mai puțină fluorură și să monitorizați procedurile de igienă, de exemplu, asigurați-vă că copilul scuipă pasta de dinți. Copilul poate avea tendința să-l înghită și să-l folosească prea mult - avertizează dr. Stankowski.
Se vorbește și despre riscul așa-numitelor Fluoroza scheletică, care rezultă din expunerea prelungită la fluor, dar în principal din surse precum apă și alimente. Apoi, excesul de fluor se depune în oase și tendoane, ceea ce poate duce la modificări ale structurii oaselor pe termen lung și poate afecta negativ articulațiile.
Oamenii de știință au descoperit că o doză administrată oral de 5-10 g de fluorură de sodiu zilnic de către o persoană care cântărește aproximativ 70 kg este letală.
Cercetările privind efectul excesului de fluor asupra dinților și oaselor sunt lipsite de ambiguități. Cu toate acestea, efectul fluorului asupra țesuturilor moi ridică o mulțime de controverse și opinii contradictorii
Există autori care susțin că un exces de fluor în organism degradează epiteliul tubular renal, cauzează hiperplazie și pierde parenchimul renal, ducând la insuficiență renală. De asemenea, poate duce la inflamație hepatică sau modificări neurodegenerative la nivelul creierului .¹
Expunerea prelungită la fluor poate duce, de asemenea, la deteriorarea organelor de reproducere și infertilitate, crește rata avortului spontan și este foarte toxică pentru făt.
Cu toate acestea, acest tip de boală poate rezulta dintr-o supradoză de fluor, ceea ce este practic imposibil atunci când vă spălați dinții cu fluor în fiecare zi. Ca să nu mai vorbim de faptul că, spre deosebire de SUA, unde apa potabilă este fluorurată, în Europa de Vest aproximativ 97%. țările de apă nu fluoresc.
Fluor - beneficiile sunt mai mari decât riscul posibil de complicații
Beneficiile utilizării fluorului în produsele de igienă orală sunt mult mai mari decât riscul posibil de complicații.
Statisticile confirmă faptul că cei care utilizează fluor au o rată a cariilor mai mică și dinți mai sănătoși. De asemenea, organizații cheie precum FDA (Food and Drug Administration) sau OMS (Organizația Mondială a Sănătății) consideră că fluorurarea este sigură și are un efect pozitiv asupra stării dinților.
- Recent, cele mai mari organizații au optat și pentru utilizarea fluorului la copii într-un stadiu mai devreme decât s-a sugerat anterior. Consiliul științific al American Dental Association recomandă utilizarea unei paste de dinți cu fluor de la 1 dinte. Mai întâi în urme, apoi mai mult. Totul pentru a evita problemele dentare grave la vârsta adultă - spune medicul dentist.
CITEȘTE ȘI:
- Cum să vă spălați corect dinții? Tehnici adecvate de periere
- Aveți grijă de GUMĂ pentru a vă menține dinții sănătoși
- Pasta de dinți curăță, vindecă, previne. Cum să alegi cea mai bună pastă de dinți?
Surse:
- Błaszczyk I., Ratajczak-Kubiak E., Birkner E., Efectele benefice și dăunătoare ale fluorului, "Farmacja Polska" 2009, vol. 65, nr. 9, pp. 623-626
- Dębiński A., Nowicka G., Sekuła W., Figurska K., Conținutul de fluor în dieta populației poloneze - o încercare de a estima, „Nutriția și metabolismul uman” 2006, 4, 300–308
- Dąbrowska E., Balunowska M., Letko R., Amenințări rezultate din aportul excesiv de fluor, "Nowa Stomatologia" 2001, nr. 4, pp. 22-27
- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., Poziția experților polonezi cu privire la prevenirea individuală a bolii cariilor fluorurate la copii și adolescenți, "Nowa Stomatologia" 2016, Nr. 1, pp. 47-73
- materiale pentru presă Stankowcy Stomatologia
Articol recomandat:
Este TRIKLOSAN în pasta de dinți cancerigen?Articol recomandat:
Cum să alegi cea mai bună pastă de dinți? O pastă de dinți bună protejează împotriva cariilor ...
