Cauzele, simptomele și tratamentul aerofagiei

Aerofagia este una dintre tulburările funcționale digestive benigne , care poate fi enervantă în viața de zi cu zi, din cauza disconfortului pe care îl provoacă

Ce este aerofagia

Aerofagia este un fenomen fiziologic care este definit ca aport excesiv de aer în tractul digestiv, în special în timpul meselor. Poate fi agravat în prezența anumitor patologii, cum ar fi bolile rinofaringiene sau umflarea abdominală, o afecțiune gastro-intestinală funcțională (dispepsie). Termenul, derivat din greacă, înseamnă literal „a mânca din aer”, o tulburare digestivă minoră, dar care implică disconfort și situații jenante. Adesea, este responsabil pentru ascensiunile aerului cunoscute în mod obișnuit sub denumirea de eșec, care nu trebuie confundate cu refluxul gastroesofagian, care prezintă simptome similare. În caz de ars, ar trebui să vă adresați unui medic.

Care sunt cauzele aerofagiei

În principal, aerofagia este derivată dintr-o dietă inadecvată, legată de consumul excesiv de băuturi răcoritoare și băuturi zaharoase și anumite alimente precum dulciuri, pesmet și gumă de mestecat, printre altele. Chiar și unele obiceiuri proaste în timpul mesei, cum ar fi consumul prea rapid favorizează aportul unei cantități mari de aer. Problemele de anxietate (cum ar fi stresul) sunt unii dintre factorii de risc.

Care sunt simptomele aerofagiei

Aerofagia se manifestă printr-o senzație de greutate stomacală și probleme digestive, dintre care eșchiul este cel mai caracteristic simptom care, împreună cu flatulența, încearcă să amelioreze disconfortul digestiei. Cu siguranță, trebuie menționat că simptomele aerofagiei sunt foarte similare cu cele ale refluxului gastroesofagian. Consultarea medicală este esențială în caz de îndoială sau agravarea simptomelor (de exemplu, arsuri la stomac, printre altele).

Cum să evitați să înghițiți aerul în timpul mâncării

Un masaj abdominal poate ameliora tulburarea sistemului digestiv și amestecarea carminativelor în perfuzie poate preveni și o criză, pe lângă facilitarea expulziei gazelor. Unele medicamente reduc cantitatea de conținut din tractul digestiv. Pentru persoanele cele mai afectate, este mai bine să căutați cauza cauzei, să îmbunătățiți calitatea alimentelor și să tratați anxietatea și problemele de stres. Prin urmare, este bine să mențineți o dietă adecvată, să mestecați încet și să evitați anumite alimente care promovează inflamațiile, cum ar fi sodă, bomboane sau gumă de mestecat, printre altele. Dacă umflarea se datorează stresului, tulburările de anxietate trebuie luate în considerare, înfruntate cu un tratament adecvat sau reduse cu sport și relaxare obișnuită. Simptomele aerofagiei dispar de obicei spontan, odată izolate și tratate cauzele responsabile de tulburare.

Robert Kneschke