Aș dori să întreb cum să măresc rezistența unei persoane care lucrează sub stres ridicat în rândul persoanelor neprietenoase. Există exerciții, pregătiri sau alte metode? Uneori am folosit un cristal pentru a împiedica energia proastă să ajungă la mine, dar încă nu am puterea.
Când întâlnim oameni în drum, simțim adesea starea lor emoțională. Nu ne dăm seama că uneori energiile lor trec peste noi și ne scad imunitatea și ne schimbă starea de spirit. Nu știm întotdeauna cum să asociem că emoțiile care sunt în interiorul nostru acum nu sunt chiar emoțiile noastre. Prin urmare, merită să cunoaștem mai multe moduri sau tehnici prin care putem lucra pentru a ne proteja împotriva acestor cazuri. Aici sunt cateva exemple; imaginează-ți corpul începând să înconjoare un balon energetic. O umpleți cu fiecare respirație și devine din ce în ce mai mare. Se adaptează corpului tău. Pe măsură ce expiri, îți imaginezi că ți-l încuie peste cap. Un astfel de balon energetic previne absorbția energiilor și emoțiilor nedorite ale altor oameni sau chiar a energiei locurilor în care ne aflăm. Putem, de asemenea, să îmbrăcăm o astfel de acoperire atunci când mergem la o întâlnire sau când ne simțim nesiguri într-un mediu dat. Când simțim că cineva „ne ia” energia, putem spune: „Nu dau nimic, nu iau nimic”. De asemenea, putem crede pur și simplu că suntem protejați de spirite bune care ne vor proteja întotdeauna în perioade de pericol. Doar totul trebuie cu adevărat crezut. A face orice ritual fără a-ți implica gândurile nu va aduce rezultatele dorite. Cristalul de rocă care este regele pietrelor ajută la protejarea energiei noastre. Cu toate acestea, este o idee bună să-l curățați în fiecare zi seara clătindu-l sub apă curgătoare sau expunându-l la lumina soarelui pe un prosop de lenjerie. Când curățăm piatra, spunem mental: „Eu curăț această piatră de emoții rele și las să curgă energii pozitive bune spre ea”. Există multe modalități de a câștiga liniște sufletească și încredere. Gândurile noastre atrag ceea ce ne temem? Deci, să încercăm să gândim pozitiv, să ne spunem că nimic și nimeni nu ne poate lua energia bună și ne vom bucura de o sănătate bună mult timp.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Ewa MorawskaMaestru al SKHM Seichim și Reiki, energoterapeut și vindecător, consilier de viață. Recepție în Marki (proprietatea Lisi Jar 12, mobil 0 501 076 298)
