Vă simțiți obosit, somnoros și ați dori să vă petreceți timpul pe canapea înfășurat într-o pătură? Poate pentru că îți petreci nopțile și muncești prea mult. Dar poate că cauza bunăstării tale dezastruoase este anemia. Aflați despre cele mai frecvente cauze ale anemiei.
Anemia se numește anemie și acest termen descrie cel mai bine esența sa: prea puțină hemoglobină, celule roșii din sânge (eritrocite) și o valoare scăzută a așa-numitelor indicele hematocritului din sânge. Care sunt motivele pentru aceasta?
Cea mai frecventă cauză de anemie - insuficiență de fier
Acest element poate lipsi atunci când este absorbit necorespunzător (de exemplu, după excizia stomacului sau a unei părți a intestinelor, în cazul unei hernii hiatale), în perioadele de cerere crescută (de exemplu, sarcină și naștere, creștere rapidă). De asemenea, se întâmplă ca prea puțin fier să ajungă în organism (dietă săracă în fier, lipsă de apetit). Deficitul de fier apare și atunci când se pierde mult sânge (fibrom uterin, menstruație abundentă, ulcer gastric și duodenal, varice esofagiene, cancer gastro-intestinal, sângerări nasale, pulmonare și renale).
Dacă ne lipsește fierul mult timp, încep problemele de sănătate. Ne plângem - în special persoanele în vârstă - de palpitații cardiace, oboseală ușoară, dificultăți de respirație, după exerciții și chiar dureri de inimă odihnite. Este posibil să apară dureri de cap, tinitus, pete în fața ochilor noștri, greață, lipsă de pofte de mâncare, diaree, arsuri la nivelul esofagului și dificultăți la înghițire. Netezimea limbii este vizibilă, pielea palidă, colțurile gurii sunt crăpate, iar unghiile și părul devin fragile.
Citește și: Te va proteja dieta de anemie? Anemia la sugari - efecte și simptome ale anemiei la nou-născuțiFierul este slab absorbit din tractul gastro-intestinal, astfel încât dieta majorității oamenilor nu le acoperă pe deplin nevoile. Pierderea medie suplimentară de fier asociată cu menstruația este de 0,5 mg / zi, cu sarcina de 0,5-0,8 mg / zi, iar cu alăptarea - 0,4 mg / zi. Prin urmare, anemia cu deficit de fier este mai frecventă la femei (la bărbați aproape exclusiv în cazurile de sângerări oculte, de obicei cauzate de ulcere și eroziuni gastrointestinale).
Concentrația normală de fier în serul sanguin este de 80-130 µg%, iar necesarul zilnic este de 12 mg.
Concentrația corectă a fierului în ser este de 80-130 μg%, iar necesarul zilnic este de 12 mg (15 mg în timpul sarcinii, 18 mg în timpul alăptării, 10 mg la persoanele cu vârsta peste 65 de ani). Pentru a obține acest 12 mg, trebuie să consumați 120 mg din acest element în fiecare zi.
Anemia cu deficit de fier este tratată prin completarea rezervelor de fier (tablete, injecții intramusculare sau intravenoase) și prin dietă. Surse bune de fier sunt carnea, peștele, gălbenușurile de ou (fierte), legumele cu frunze verzi, cartofii, morcovii, conopida, cerealele, fructele proaspete (în special prunele, caisele, piersicile, zmeura și căpșunile) și fructele uscate. Merită să ne amintim că fierul conținut în legumele și cerealele cu frunze este mai puțin folosit de organism decât cel din produsele de origine animală.
Anemie - anemie periculoasă: când lipsește vitamina B12
Aceasta este ceea ce se numește anemie asociată cu prezența globulelor roșii mari, defectuoase (megaloblaste). Este cauzată de un deficit de vitamina B12. Există mai multe motive pentru această afecțiune - de la alimentația necorespunzătoare și lipsa așa-numitului stomac în stomac. Factorul lui Castle pentru hipertiroidism, invazie de paraziți și boli neoplazice.
Anemia pernicioasă se dezvoltă lent. La început, există lipsa poftei de mâncare, apar constipație temporară și diaree, precum și dureri în cavitatea abdominală greu de localizat. Mai târziu are loc arderea și netezirea limbii, pierderea în greutate. Mai rar, anemia este însoțită de febră și mărirea ficatului și a splinei. Cea mai mare problemă, însă, sunt complicațiile neurologice (mai ales după vârsta de 60 de ani). Mai întâi pierzi simțul poziției în picioare și brațe. În timpul examinării (lovirea genunchiului îndoit), se dovedește că reflexele tendinoase slăbesc. Când boala este avansată, mersul pe jos, temperatura, vederea culorii (galben și albastru) și delirul sunt perturbate.
Diagnosticarea bolii poate fi dificilă la început (tulburările neurologice pot preceda modificările imaginii sanguine), dar după diagnosticarea și administrarea vitaminei B12 (de obicei în doze mai mici pentru restul vieții), starea pacientului se îmbunătățește rapid.
Anemie - favism (boala boabelor)
Se mai numește favism. Este o boală moștenită (mutație în cromozomul X) asociată cu tulburări ale metabolismului globulelor roșii (deficiența unei anumite enzime). Anemia periculoasă apare după consumul de fasole crudă sau contactul cu polenul său. Defalcarea celulelor roșii din sânge poate fi cauzată și de medicamente (salicilați, sulfonamide, fenacetină), dar și de naftalină, acidoză diabetică și infecții virale și bacteriene.
Primul caz de favism a fost descris în 1843; a fost ignorată deoarece, conform cunoștințelor din acea perioadă, boala era imposibilă (contrazicea presupunerea invariabilității biologice a speciilor - toți oamenii reacționează în mod egal la aceiași stimuli). Favismul a fost clasificat ca boală abia în secolul al XX-lea. Poate că primul descoperitor al favismului a fost Pitagora. Una dintre interdicțiile sale împotriva studenților săi a fost: „Ține-ți mâinile de pe fasole”. Singurul tratament este transfuziile. Cu siguranță, pacienții trebuie să evite medicamentele și substanțele care descompun celulele roșii din sânge.
- Doar 10% din fierul conținut în alimente este absorbit din tractul gastro-intestinal.
- Anemia apare după hemoragii, intoxicații cu plumb, infecții bacteriene și virale, sindroame de malabsorbție (boală celiacă și excizie parțială a stomacului sau intestinelor), boli ale rinichilor și ficatului, hipotiroidism și hipofiză, cancer, boli reumatologice, leucemie și alte boli ale măduvei osoase, defecte genetice ale celulelor roșii din sânge și sinteza hemoglobinei etc. Este întotdeauna important să se diagnosticheze cauza anemiei, adesea pe această bază fiind posibilă detectarea precoce a bolii.
Cazuri rare de anemie falciformă
Apare aproape exclusiv la persoanele de culoare. Numele său provine din faptul că celulele roșii din sânge în mod normal rotunde au formă de seceră. Boala este cauzată de un defect genetic (ereditar) în sinteza hemoglobinei.
Cel mai frecvent simptom este durerea oaselor lungi (tibia), mâinilor și picioarelor. De asemenea, pot apărea dureri la nivelul articulațiilor cu febră, ulcerații la nivelul gleznelor, dureri abdominale severe cu vărsături. Înfundarea vaselor mici de sânge cauzate de dezintegrarea eritrocitelor defecte poate provoca hemiplegie a nervilor cranieni, infecții și insuficiență pulmonară. În timpul așa-numitelor portocalele (descompunerea masivă a eritrocitelor) sunt utilizate pentru transfuzii de sânge schimbabile. Transplanturile de măduvă osoasă și - din ce în ce mai utilizate - terapia genică oferă pacienților o oarecare speranță.
După ce ați făcut morfologia, comparați-vă rezultatele cu standardele:
- femei
hemoglobină - 13,8 g / dl
eritrocite - 4,4 milioane / mm³
hematocrit - 37–47%
- Barbatii
hemoglobină - 15,5 g / dl
eritrocite - 5,15 milioane / mm³
hematocrit - 40-54%
Dacă eritrocitele sunt sub 3,5 milioane / mm3 și hemoglobina este mai mică de 10 g / dl - este posibil să aveți deja simptome de anemie.
Sursa: youtube.com/ Pur și simplu
lunar "Zdrowie"
