Vineri, 26 decembrie 2014.- Pierderea în greutate în timpul menopauzei ar fi asociată cu o rată mai mare de pierdere osoasă la șold, a sugerat un nou studiu pe termen lung.
Chiar și femeile aflate în terapie cu hormoni „nu sunt pe deplin protejate de această reducere”, a declarat dr. Jane A. Cauley de la Universitatea din Pittsburgh din Pennsylvania pentru Reuters Health, care a condus echipa de cercetători.
Modificarea greutății corporale determină modificări ale densității minerale osoase, autorii publică în The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. Prin urmare, pierderea în greutate în timpul menopauzei ar fi oarecum îngrijorătoare, având în vedere reducerea densității osoase pe care o provoacă.
Echipa a identificat deja o pierdere mare de densitate minerală de oase feminine într-un program de 18 luni pentru reducerea greutății corporale (reducerea alimentației cu grăsimi și creșterea activității fizice).
Studiul a inclus, de asemenea, femeile cărora li s-a recomandat doar să aibă o dietă redusă în grăsimi (grup de control).
Acum, echipa a analizat densitatea minerală osoasă și greutatea corporală a 373 de femei pre-menopauză non-obeze, cu vârste între 44 și 50 de ani, timp de 78 de luni.
În cele 54 de luni de intervenție activă, grupul martor a câștigat 2, 6 kilograme (kg) în greutate, comparativ cu 0, 4 kg cu care celălalt grup a pierdut în greutate.
Cu toate acestea, a spus Cauley, rata anuală a pierderii osoase la șold a fost „de șase ori mai mare” la femeile care au pierdut în greutate decât la cele care au câștigat în greutate.
"La femeile care au folosit hormoni în timpul menopauzei, pierderea osoasă a fost mai lentă ... Dar dacă, în plus, aceste femei au făcut dieta, reducerea a fost accelerată", a spus Cauley.
Cercetatorii au estimat o rata de reducere osoasa de cinci ani de aproximativ 7% in randul femeilor care au slabit. "Acest nivel de pierdere osoasă a fost asociat cu un risc crescut de fracturi", a adăugat Cauley.
Când cercetătorii au reevaluat participanții la doi ani de la încheierea intervenției active, au descoperit mici diferențe în greutatea grupurilor și „în general nul” în densitatea minerală osoasă.
Cauley a spus că aceste rezultate nu ar trebui să descurajeze femeile să piardă în greutate, dacă au nevoie, deoarece excesul de greutate provoacă o mulțime de boli.
Cu toate acestea, autorul sugerează că femeile care doresc să slăbească ar trebui să știe consecințele potențial negative pe care le poate avea asupra sănătății oaselor lor.
Tag-Uri:
Dieta Si Nutritie Frumuseţe Sexualitate
Chiar și femeile aflate în terapie cu hormoni „nu sunt pe deplin protejate de această reducere”, a declarat dr. Jane A. Cauley de la Universitatea din Pittsburgh din Pennsylvania pentru Reuters Health, care a condus echipa de cercetători.
Modificarea greutății corporale determină modificări ale densității minerale osoase, autorii publică în The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism. Prin urmare, pierderea în greutate în timpul menopauzei ar fi oarecum îngrijorătoare, având în vedere reducerea densității osoase pe care o provoacă.
Echipa a identificat deja o pierdere mare de densitate minerală de oase feminine într-un program de 18 luni pentru reducerea greutății corporale (reducerea alimentației cu grăsimi și creșterea activității fizice).
Studiul a inclus, de asemenea, femeile cărora li s-a recomandat doar să aibă o dietă redusă în grăsimi (grup de control).
Acum, echipa a analizat densitatea minerală osoasă și greutatea corporală a 373 de femei pre-menopauză non-obeze, cu vârste între 44 și 50 de ani, timp de 78 de luni.
În cele 54 de luni de intervenție activă, grupul martor a câștigat 2, 6 kilograme (kg) în greutate, comparativ cu 0, 4 kg cu care celălalt grup a pierdut în greutate.
Cu toate acestea, a spus Cauley, rata anuală a pierderii osoase la șold a fost „de șase ori mai mare” la femeile care au pierdut în greutate decât la cele care au câștigat în greutate.
"La femeile care au folosit hormoni în timpul menopauzei, pierderea osoasă a fost mai lentă ... Dar dacă, în plus, aceste femei au făcut dieta, reducerea a fost accelerată", a spus Cauley.
Cercetatorii au estimat o rata de reducere osoasa de cinci ani de aproximativ 7% in randul femeilor care au slabit. "Acest nivel de pierdere osoasă a fost asociat cu un risc crescut de fracturi", a adăugat Cauley.
Când cercetătorii au reevaluat participanții la doi ani de la încheierea intervenției active, au descoperit mici diferențe în greutatea grupurilor și „în general nul” în densitatea minerală osoasă.
Cauley a spus că aceste rezultate nu ar trebui să descurajeze femeile să piardă în greutate, dacă au nevoie, deoarece excesul de greutate provoacă o mulțime de boli.
Cu toate acestea, autorul sugerează că femeile care doresc să slăbească ar trebui să știe consecințele potențial negative pe care le poate avea asupra sănătății oaselor lor.
