Terapia lui McKenzie și durerea în coloana lombosacrală

Mă lupt cu durerea în regiunea lombosacrală din ianuarie, așa că am făcut testele și aș dori să mă consult dacă ar trebui să urmez terapia lui McKenzie? M-am săturat de dureri centrale moderate - chiar deasupra feselor, uneori simt o senzație de arsură în această zonă și mai jos. Neurologul nu a găsit defecte neurologice și a recomandat medicamente și reabilitare. Am avut și un bloc paraspinal. În aprilie am efectuat un RMN al acestei secțiuni: examinarea RMN a coloanei lombare a fost efectuată în secvența SE în imaginile T1, T2 - dependente în planurile transvers și sagital - Deshidratarea discurilor m-vertebrale în segmentul L2-S1, - Scăderea înălțimii discului m-vertebral L5-S1, - Hernia intratecală, larg-bazală a discului L-L5 m-vertebral, care comprimă sacul meningeal și îngustează deschiderile m-vertebrale de pe ambele părți, - Protruții mici ale discului L2-L3-L4 intratecale, largi-bazale care determină o ușoară modelare a sacului dural și aplatizarea bilaterală a deschiderilor intervertebrale Osteofitoza marginii anterioare a arborilor din segmentul L1-L5, - Înălțimea normală a tulpinilor, - Conicitate normală a miezului, - La nivelul S2, chisturi bilaterale cu diametrul de până la 18 mm. După examinarea plăcii, neurologul a găsit proeminențe de nuclee ale discurilor L3-L4 și L4-L5 cu caracter central și dimensiuni de 3-4 mm. Nu are caracteristici de etanșeitate intracanal. În prezent, medicul meu de familie mă îndeamnă să încep metoda McKenzie. Pot să o iau cu astfel de modificări sau nu este recomandat?

Descrierea RMN arată că există o leziune discopatică în coloana vertebrală - cea mai mare la nivelul L4 / L5, care poate provoca simptomele descrise de dvs. la începutul e-mailului.

Simptomele pot fi totuși agravate de sistemul miofascial ca urmare a perturbării tensiunii fasciei în sine și a punctelor active de declanșare. Cu toate acestea, fără a vedea imaginea de rezonanță în sine și fără a-l examina pe Domnul, nu pot spune exact unde se află cauza. Acest lucru va fi confirmat de un kinetoterapeut care va întreprinde îmbunătățirea dvs. și apoi va selecta tipul adecvat de terapie. Terapia lui McKenzie este una dintre formele de tratare a durerilor de spate, dar nu singura. Dacă este indicat depinde de interviu și de diagnosticul amănunțit efectuat de un kinetoterapeut calificat în conformitate cu ipotezele acestei metode.

La rândul meu, aș recomanda o terapie manuală bine condusă împreună cu terapia miofascială. În continuare, exerciții adecvate, sarcina cărora va fi stabilizarea unor structuri și activarea altora, restabilirea echilibrului tensiunii în întregul corp (problema, contrar aparențelor, se referă întotdeauna la întregul corp, nu doar la zona durerii). Sper că veți găsi ajutorul adecvat și că veți putea reveni la vremurile dinaintea durerii.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Mateusz Idzikowski - este specializat în fizioterapie ortopedică și sportivă. A urmat numeroase cursuri și instruiri în terapia manuală, terapia țesuturilor moi și antrenamentul motor. Conduce antrenamentul undei de șoc. Scopul său principal este de a restabili pacienții la o formă fizică completă și la activitate fizică.

Răspunde la întrebări despre reabilitare și fizioterapie.