Verifică dacă ești deprimat

Ești deprimat? Această întrebare apare din ce în ce mai des, deoarece 350 de milioane de oameni suferă astăzi de depresie, dintre care până la 1,5 milioane în Polonia. Afectează persoane de toate vârstele, chiar și copii și adolescenți sau vârstnici. Boala nu dispare de la sine, trebuie tratată. Cu toate acestea, simptomele sale pot diferi de la pacient la pacient și de aceea este dificil de recunoscut. Cu toate acestea, există simptome care pot sugera acest lucru. Tot ce trebuie să faceți este să răspundeți la câteva întrebări pentru a afla cât de probabil aveți de a dezvolta depresie.

Ești deprimat? Această întrebare este pusă din ce în ce mai des - depresia este o boală a civilizației și afectează aproximativ 10% din oameni. populației. Cu toate acestea, simptomele depresiei pot varia de la o persoană la alta, motiv pentru care este atât de dificil de recunoscut.

Cu toate acestea, potrivit experților Organizației Mondiale a Sănătății, dacă simptomele persistă mai mult de 2 săptămâni, se poate vorbi de depresie. Următorul test permite diagnosticarea inițială.

Amintiți-vă că evaluarea ar trebui să se concentreze asupra modului în care vă simțiți în perioada de timp selectată, de preferință în ultimele 2 săptămâni ale ultimei luni (utilizați aceeași măsură de timp când răspundeți).

Oferiți răspunsuri sincere atunci când susțineți testul. Abia atunci poate fi credibil rezultatul testului.

Amintiți-vă că testul este doar un instrument auxiliar, nu va înlocui examenul unui cabinet medical - depresia poate fi diagnosticată doar de un specialist. Cu toate acestea, dacă rezultatul testului este pozitiv, este un indiciu să mergi la un consult psihiatric.

Depresia este o boală severă și cronică cu tendință de recidivă. Nu va ceda de la sine. Prin urmare, necesită tratament și, cu cât este implementat mai repede, cu atât sunt mai mari șansele unei recuperări rapide.