Modalități de a depăși criza lactației. Ce trebuie făcut pentru a obține mai mult lapte în sânii tăi?

Modalitățile de a face față unei crize de alăptare vă va permite să supraviețuiți momentelor dificile asociate cu lipsa laptelui matern. Cel mai important lucru este că nu renunțați la alăptarea bebelușului și nu îi dați lapte modificat, ceea ce va agrava doar criza. Verificați modul de stimulare a alăptării.

Modalitățile de a face față crizei lactației sunt utilizate cu succes în medicina modernă, nu numai în medicina populară. Unele dintre aceste metode sunt recomandate de moașe și medici. Verificați ce trebuie să faceți atunci când nu aveți lapte matern.

Modalități de a depăși criza lactației. Ce să faci atunci când te plângi de lipsa laptelui matern?

Puneți copilul la sân

Țineți copilul la sân cât mai des posibil, chiar și la fiecare oră și la fiecare 2-3 ore pe timp de noapte. Cu cât bebelușul apucă și suge mai des sânul, cu atât alăptarea va crește mai repede. Acest lucru se datorează faptului că reflexul prolactinei este stimulat - reflexul producției de alimente. Stimulii senzoriali generați în timpul alăptării sânilor sunt trimiși către glanda pituitară, de unde eliberează prolactina - un hormon care stimulează alveolele de lapte din sân pentru a produce alimente.

Bea ceaiuri din plante pentru a stimula alăptarea

Aveți grijă de cantitatea și calitatea a ceea ce beți. Luați 2 litri de lichid pe zi, de preferință sub formă de ceai pentru a stimula alăptarea. Fitoterapia modernă utilizează: fenicul și fenicul de grădină, urzică, balsam de lămâie, chimen, ciulin, mușețel sau schinduf pentru a crește producția de lapte. Bea infuzii de plante în cantități moderate (2-3 căni pe zi). Probabil că funcționează schimbând gustul laptelui pe unul care se potrivește mai bine bebelușului, prin urmare este mai probabil să sugeți sânul, ceea ce stimulează alăptarea.

Cum să stimulezi alăptarea? Explorează 7 produse

Bea bere cu caramel

Berea neagră de caramel cu un conținut de alcool urme (0,5%) este, potrivit multor medici și moașe, o modalitate dovedită de a îmbunătăți alăptarea. Cercetările au arătat că polizaharidele de orz din sodiu din berea caramel stimulează secreția de prolactină - un hormon care stimulează alveolele din lapte să producă alimente. Totuși, în calitate de dr. Monika Żukowska-Rubik de la Comitetul pentru promovarea alăptării, care lucrează în clinica de lactație din St. Zofia - Doar berea nealcoolică este recomandată, desigur, cel mult câteva zile după naștere. Alcoolul în cantități mari are efectul opus - oprește alăptarea („Noua modă în spitale: beți bere, veți avea lapte”, Warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).

Cu toate acestea, unii medici se opun unor astfel de idei și sfătuiesc că alcoolul nu trebuie consumat deloc în timpul alăptării. Potrivit scepticilor, chiar și o băutură cu conținut scăzut de alcool poate dăuna sănătății unui sugar, deoarece ficatul său nu este încă pe deplin matur și nu este capabil să metabolizeze bine alcoolul. Trebuie amintit că alcoolul este distribuit în aceeași cantitate în sângele unei mame care alăptează și în lapte.

Folosiți homeopatia

Medicamentele homeopate despre care se spune că stimulează alăptarea includ Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH și Lac Caninum 5CG. Scepticii spun că funcționează ca un placebo, dar unele mame care alăptează sunt pozitive cu privire la eficacitatea lor. Homeopatia poate fi utilizată în siguranță prin administrarea de medicamente de trei ori pe zi, 1-2 granule din preparat. Dacă aveți îndoieli, consultați un consultant în lactație.

Schimbați poziția (tehnica) alăptării

Dacă nu v-ați alăptat bebelușul în pat înainte, încercați poziția culcată pe partea voastră: culcați-vă pe partea laterală, iar sub cap și spate, glisați pernele. Sprijiniți capul bebelușului de cotul cotului și sprijiniți spatele cu antebrațul.

Aplicați o pompă pentru sân

Pompa trebuie utilizată pentru a stimula alăptarea numai atunci când există un deficit real de alimente. Laptele exprimat trebuie administrat bebelușului cu o lingură, seringă sau folosind un kit special cu cateter. Nu folosiți niciodată o sticlă! Hrănirea cu o tetină cu o sticlă perturbă mecanismul de alăptare și, de asemenea, face copilul leneș, ceea ce îl descurajează să suge sânul.

Articol recomandat: