O baie de saramură vindecătoare este o terapie excepțional de plăcută. Apa îmbogățită cu minerale are proprietăți benefice pentru piele, oase și organe interne. Este chiar recomandat copiilor, în special celor care prind deseori infecții respiratorii. Saramura te calmează, îți îmbunătățește starea de spirit și te calmează.
Băile de sare sunt oferite de multe spa-uri, sunt folosite de, printre altele Pacienți care vizitează Iwonicz-Zdrój, Rabka-Zdrój, Goczałkowice-Zdrój, Ciechocinek, Połczyn-Zdrój, Kołobrzeg. Saramura în care are loc baia este tocmai apă cu clorură de sodiu. Conțin cel puțin 1 g de solide în 1 dm³. Ape clorură-sodiu cu o concentrație mai mică de 1,5%. sunt numite apă sărată și cu o concentrație mai mare de 1,5%. - saramură și sunt utilizate pentru băi de saramură terapeutice. Apele cu clorură de sodiu, ca toate apele minerale, conțin întotdeauna o anumită cantitate de ioni suplimentari în plus față de ionii esențiali. Cantitatea lor modifică efectul apei cu clorură de sodiu și, prin urmare, trebuie inclusă în numele apei. Ionii cei mai comuni includ iod, potasiu, brom, magneziu și calciu.
Băi de sare - cum funcționează saramura?
Prin receptorii pielii, sistemul nervos autonom și hormoni tisulari, provoacă multe reacții locale și generale, cum ar fi reducerea excitabilității nervilor senzoriali și motori, creșterea aportului de sânge la piele, normalizarea tensiunii arteriale, îmbunătățirea eficienței inimii, îmbunătățirea reglării circulației sanguine, creșterea ventilației pulmonare, stimularea metabolismului , creșterea diurezei (debitul de urină), îmbunătățirea imunității și întărirea organismului.
În cazul modificărilor pielii (răni, tăieturi), acestea trebuie acoperite cu unguent neutru înainte de scăldat.
În funcție de starea sistemului nervos autonom și a sistemului cardiovascular, vârstă, boală și stadiul său (indiferent dacă este vorba de o perioadă acută sau de remisie), se folosesc băi totale, 3/4 băi, demi-băi și băi de ședere.
Temperatura primelor băi complete este de 35-36 ° C, apoi se ridică la 38 ° C. Apa din jumătatea de baie este mai caldă - are 39-40 ° C. Timpul primei băi nu depășește 10-12 minute, fiecare baie ulterioară este mai lungă cu 2 minute. Timpul maxim de baie este de 20-24 de minute. De obicei se efectuează de 3 ori pe săptămână, într-o serie de 8-10 tratamente. Copiii și adolescenții au de obicei 2 băi pe săptămână într-o soluție salină 2% la 37 ° C. O serie de băi cu durata de 10-15 minute include 12 tratamente.
În cazul copiilor obezi, astfel de băi se efectuează în fiecare zi, sub îngrijire și monitorizare medicală constantă, printre altele. greutatea, temperatura, ritmul somnului.
După baie, nu clătiți corpul sau ștergeți-l cu un prosop, pielea ar trebui să se usuce singură. După procedură, adulții se odihnesc într-o poziție culcată sau înclinată timp de 30 de minute, iar copiii - 60 de minute.
Băile de sare: indicații
Băile de sare sunt recomandate persoanelor cu
- boli cronice ale căilor respiratorii și ale sinusurilor
- boli reumatice cronice și degenerative, RA
- Boala Bechterew (AS)
- condiții care necesită imunitate crescută
Următoarele indicații sunt:
- convalescență după boli grave
- obezitate
- unele boli ginecologice (infertilitate, nevroze vegetative, sindrom climacteric, atrofie senilă a organelor genitale)
- anumite afecțiuni ale pielii (de exemplu, psoriazis)
Indicații la copii: în convalescență, boli respiratorii cronice recurente, alergie, inclusiv astm bronșic, tulburări neurovegetative, obezitate
Băile de sare: contraindicații
Nu toată lumea poate profita de băile de saramură. Cele mai importante contraindicații sunt insuficiența circulatorie, boala coronariană cu angină de stres, antecedente de infarct miocardic și defecte ale valvei. Băile saline nu se efectuează în bolile cronice acute, precum și în bolile cronice de irosire, psihozele ascunse, psihopatia severă, hipertiroidia, sarcina, tuberculoza activă și cancerul, precum și în cazul insuficienței ovariene și a tulburărilor de dezvoltare ale organelor de reproducere.
lunar „Zdrowie” Citește și: BĂI MEDICALE: băi pe bază de plante, saramură, noroi acasă Baie cu acid carbonic - „umedă” și „uscată” (gaz cu dioxid de carbon) Saramură sulfuroasă de la Solec Zdrój
