NAȘTERE - ceea ce simte o femeie născând

Veți ști ce simte o femeie în timpul nașterii numai atunci când copilul se naște. Dar vom încerca să descriem cel puțin aproximativ cum este atunci când vine acest moment.

Este evident că nu există două nașteri similare. Fiecare femeie o experimentează în felul ei și aceste experiențe nu pot fi comparate. Cu toate acestea, fiecare naștere are un anumit curs și vrem să îl descriem chiar acum, astfel încât să știți la ce să vă așteptați. Ținând cont, desigur, că există multe variante și variante, moașele împart travaliul în trei etape ale travaliului. În timpul primei etape, contracțiile uterine deschid colul uterin pe deplin, a doua etapă este etapa nașterii, iar a treia etapă este nașterea placentei. Ce se va întâmpla cu tine în fiecare dintre aceste etape?

Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri

Munca începe

A avea un copil este posibil datorită contracțiilor uterine. O contracție este tensiunea involuntară și apoi relaxarea fibrelor musculare care trec de-a lungul corpului uterin. Acești mușchi se contractă în timp ce trag, trăgând mușchii în jurul fundului uterului și în jurul colului uterin, făcând colul uterin să se contracte și să se extindă din ce în ce mai mult, făcând loc bebelușului.

Este posibil ca primele contracții să nu se simtă deloc sau să se simtă în timp ce bebelușul împinge în stomac - aceasta se numește faza latentă. Intensitatea contracțiilor, totuși, este în continuare în creștere și în curând le veți simți clar - abdomenul se strânge, iar după câteva secunde tensiunea dispare. La început, contracțiile sunt puțin probabil să fie dureroase sau durerea va fi minimă - comparabilă cu durerile de perioadă foarte ușoare. Le poți controla cu ușurință și chiar dormi. În primele etape, contracțiile sunt de obicei scurte și rare, durează 20 până la 60 de secunde și apar la fiecare 15 sau chiar 20 de minute.

Dacă acesta este primul dvs. travaliu, nu este nevoie să vă grăbiți la spital, deoarece probabil vor mai dura cel puțin câteva ore pentru ca travaliul să se accelereze - colul uterin se deschide cu o rată medie de 0,5 până la 1 cm pe oră. În această fază, poate exista, de asemenea, (dacă nu s-a mai întâmplat înainte) plecarea și pierderea dopului de mucus. Este un „dop” mucos care închide colul uterin pe tot parcursul sarcinii, protejând fătul de factorii externi. Dopul poate apărea la exterior ca o masă compactă de mucus, ușor pătată de sânge. Și când dispare în etape - veți simți doar o descărcare mai mare din tractul genital. De asemenea, este posibil să nu observați deloc pinul.

Cu toate acestea, probabil veți observa urinarea crescută și scaunele libere - mișcările intestinale la începutul travaliului iau adesea forma diareei. Corpul poate scutura frisoane cauzate de stres. Teama că travaliul tocmai a început se va amesteca cu entuziasmul adrenalinei. Multe femei experimentează o explozie bruscă de energie în acest moment.

Cum să supraviețuiești în prima fază a producției?

Nașterea - când la spital?

Femeile care nasc pentru prima dată tind să fie foarte nervoase și ajung prea devreme. Moașele sfătuiesc să vină când contracțiile dvs. sunt regulate la fiecare 4-5 minute timp de cel puțin o oră și durează 45-60 de secunde. Sfatul de care aveți nevoie pentru a merge la spital când contracțiile dvs. devin atât de puternice încât nu veți putea vorbi în timpul lor poate fi un indiciu. Când nu sunteți sigur dacă este vorba de contracții de muncă sau de predicție - puteți face un test simplu: faceți o baie caldă. Dacă contracțiile se slăbesc după o astfel de baie, înseamnă că nu este încă travaliu, dar dacă se intensifică - totul va deveni clar. Crampele se simt ca durere în abdomen și în abdomenul inferior. Pot exista, de asemenea, afecțiuni ale spatelui în zona sacrală, care sunt susceptibile să se agraveze pe măsură ce travaliul progresează. Cu siguranță, un semnal că este timpul să mergi în sala de naștere este pierderea lichidului amniotic. O veți simți ca o descărcare bruscă de lichid cald și apos din vagin. Dacă apa se desprinde în timpul contracțiilor regulate, bebelușul dvs. se va naște probabil în 24 de ore. Este diferit dacă ruperea vezicii urinare fetale are loc mai devreme, înainte de începerea contracției - nu înseamnă neapărat o livrare rapidă (decizia de a o induce revine medicului). Pierderea prematură a apei apare în 8-10%. În majoritatea cazurilor, acest lucru se întâmplă doar în stadiul avansat, deci nu trebuie să exagerați temerile că se poate întâmpla brusc și într-un loc public - este puțin probabil. Notă: dacă lichidul amniotic a plecat și are o culoare suspectă (verzui, maroniu, gălbuie), mergeți la spital cât mai curând posibil, deoarece acest lucru necesită consult medical.

Important

Știi că...

• Când contracțiile durează multe ore și lichidul amniotic nu a dispărut încă, medicul poate străpunge vezica fetală efectuând (folosind un instrument special) o operație numită amniocenteză. Nu vă fie teamă de ea - este o procedură simplă, de rutină și complet nedureroasă.
• Faza de tranziție (când gâtul se deschide 8-10 cm) este cea mai grea parte a travaliului. Fiecare contracție durează aproximativ 1,5 minute și poate avea chiar și câteva vârfuri. Femeia este obosită, poate fi iritabilă și dură. Vestea bună: această fază trece rapid.
• Când bebelușul apasă capul în colul uterin dilatat, mama în travaliu simte durere, arsură și presiune asupra anusului. Unele femei pot chiar să creadă că sunt pe punctul de a se rupe. Cu toate acestea, aceste temeri sunt complet nefondate - este biologic imposibil.

Nașterea - când contracțiile tale devin din ce în ce mai dureroase

Este probabil să treacă câteva ore înainte ca colul uterin să fie complet dilatat - dacă naști pentru prima dată. Dar există excepții, când femeia primipară (ce cuvânt bizar!) Naște la două ore după ce începe să se contracteze! Din păcate, astfel de cazuri sunt rare. De obicei, după 5-6 ore de contracții regulate, mai puternice, dilatația este de aproximativ 5 cm - apoi contracțiile durează 40-60 de secunde, iar pauzele dintre ele - 2-3 minute. Senzațiile care însoțesc contracțiile sunt foarte diferite, în funcție de rezistența individuală la durere . Pentru unele femei acest lucru este doar un pic de disconfort, iar pentru altele este o durere extremă. Se poate ca femeia să sufere multe ore, dar încă nu are o deschidere. Pentru ameliorarea durerii, este bine să vă scufundați în apă caldă, care relaxează mușchii încordați și vă relaxează. Așadar, folosiți cada dacă este posibil sau cel puțin un duș. În plus, continuați să vă mișcați - mergeți, săriți pe minge sau încercați să vă relaxați pe sac. Chiar dacă acest lucru nu reduce foarte mult senzația de durere, va accelera travaliul. Amintiți-vă, de asemenea, să respirați cu diafragma - respirați adânc, astfel încât stomacul să se ridice, nu pieptul. Încercați să vă concentrați asupra expirației - expirația ar trebui să fie lungă, dar nu prea forțată, cum ar fi suflarea lentă a flăcării lumânării pentru o lungă perioadă de timp.

Cu sau fără anestezie?

Dacă dilatarea ta are doar 3-4 cm (vei afla despre mărimea ei de la moașa care te va verifica din când în când) și deja suferi mult și te-ai săturat, cere o epidurală. După aceea, s-ar putea să auziți că este prea târziu (deși nu este adevărat - poate fi administrat în orice stadiu al travaliului, dar când dilatația este mai mare de 8 cm, anestezia probabil nu va funcționa). Vă sfătuim împotriva injectării de Dolargan (petidină); este un stupefiant - este puțin probabil să reducă durerea, dar va provoca amețeli, vărsături, amețeli, senzație de întuneric în fața ochilor. În plus, are un efect negativ asupra bebelușului.Creșterea durerii la nivelul abdomenului, spatelui și, eventual, a picioarelor, însoțită de respirație rapidă și bătăi de inimă, vei transpira mult, dar în același timp s-ar putea să simți frig și frisoane. Unele femei se simt rău și vărsă.

Criza celui de-al șaptelea centimetru

Momentul în care setarea este de aproximativ 7 cm este foarte dificil. Contracțiile devin apoi mult mai puternice și mai lungi, iar intervalele dintre ele devin din ce în ce mai scurte, s-ar putea chiar să simțiți că durerea nu dispare deloc. Vei fi obosit și nerăbdător. Multe femei s-au săturat atunci - vor să iasă, să fugă, doar să fie cât mai departe posibil. Din fericire, această fază nu durează mult. Dacă vă simțiți anxios, dacă totul merge așa cum ar trebui, este o durere normală, întrebați moașa sau medicul. Partenerul dvs. vă poate pune, de asemenea, întrebări în numele dvs. (dacă sunteți părinți împreună) - veți avea nevoie de tot sprijinul de care aveți nevoie, iar o persoană însoțitoare vă poate ajuta, de asemenea, oferindu-vă masajul adecvat sau sprijinindu-vă într-o poziție care promovează progresul travaliului (de ex. pe umerii soțului tău și balansează șoldurile) atâta timp cât nu trebuie să te întinzi. Cel mai important lucru este să respiri corect și să îți poți relaxa mușchii, în special podeaua pelviană (motiv pentru care ar trebui să-i faci exerciții în timpul sarcinii). Mușchii strânși consumă oxigenul de care are nevoie bebelușul și împiedică progresul travaliului.

Va fi posibil să beți?

În timpul travaliului, ca în orice exercițiu intens, apa se pierde din corp datorită transpirației și respirației puternice. Pierderea de lichid trebuie înlocuită. La spital, pot pune în picurare pentru a umple pierderile de apă și electroliți. Acest lucru va satisface fără îndoială nevoile țesuturilor și ale bebelușului, dar nu și setea. Prin urmare, încurajăm pacienții să bea apă liniștită în timpul nașterii. În majoritatea spitalelor, apa potabilă nu este contraindicată în timpul livrării corespunzătoare (este puțin probabil ca sucurile și alte băuturi să fie permise). Există ocazii în care o femeie ar trebui să postească, adică timp de 6 ore fără mâncare sau băutură. Cu toate acestea, acestea sunt situații excepționale (de exemplu, probabilitate crescută de naștere prin cezariană). Dacă aveți vreo îndoială dacă vă puteți potoli setea, întrebați moașa de maternitate despre asta.

Faza de tranziție

Aceasta este ultima etapă a primei perioade - când gâtul atinge o deschidere de 8-10 cm. Crampele sunt foarte puternice chiar acum, durează 60-90 de secunde, s-ar putea să simți că vor continua pentru totdeauna. Dar sfârșitul este din ce în ce mai aproape. Pe măsură ce bebelușul tău alunecă prin centura pelviană, simți o presiune puternică pe partea inferioară a spatelui și în jurul perineului și apoi a anusului. Va trebui să împingeți, dar dacă nu sunteți încă complet dilatat, trebuie să vă rețineți. Dacă poți naște în mod activ, poziția ideală pentru această fază este îngenunchea în jos cu șoldurile înalte și sprijinind capul jos pe brațe (ideea este să ai capul mai jos decât șoldurile și fesele). Această poziție reduce forța contracțiilor parțiale și permite colului uterin să se deschidă mai complet.Dacă naști în timp ce stai culcat, te poți ajuta cu expirații scurte și viguroase, similar cu stingerea rapidă a unei lumânări.

Puteți în cele din urmă să împingeți!

Când colul uterin este complet dilatat, începe a doua etapă a travaliului - faza de împingere. Acest lucru durează de obicei zeci de minute, dar poate fi mai lung. Acesta este momentul în care singurul scop al corpului unei femei este să nască un copil. Uterul este un mușchi foarte puternic și puterea contracțiilor sale vă poate surprinde. Când simți că nu ai control asupra corpului tău, trebuie doar să te predai. Corpul și instinctele tale știu ce să faci - nu te teme de reacțiile corpului tău. Și dacă instinctele tale îți dau greș și ai nevoie de îndrumare - ascultă moașa.

Datorită efortului enorm, este posibil să simțiți nevoia să scoateți diverse sunete și chiar să strigați. Nu fi timid în legătură cu asta și nu te abține să țipi - uneori ajută foarte mult.Dacă intestinele nu s-au curățat suficient (în mod natural sau cu o clismă) înainte de naștere, este posibil să ai o mișcare a intestinului subțire înainte ca capul să se nască. Capul bebelușului este mare și dur - pe măsură ce trece prin canalul de naștere, acesta se apasă de pereții vaginali care se învecinează cu vezica și rectul, împingând conținutul din ele. Acest lucru este perfect de înțeles și normal pentru personal, așa că nu vă simțiți jenat de acest lucru. Poate că nici nu știi ce se întâmplă, concentrându-te doar pe a avea un copil. Dacă perineul nu este suficient de flexibil, moașa îl poate inciza. Cu o întindere atât de mare, țesuturile sale sunt înroșite și procedura nu ar trebui să doară.

Capul bebelușului se naște încet. În timpul contracției, vârful său este vizibil la ieșirea din vagin, dar în pauza dintre contracții - dispare și atunci puteți simți că bebelușul se retrage. Fii răbdător - este complet natural. În acest moment, atingerea capului cu mâna vă poate ajuta - dacă moașa voastră o sugerează, nu vă fie teamă, doar faceți-o! Când vă atingeți bebelușul pentru prima dată, veți realiza că sunteți foarte aproape de final și veți simți o mare creștere de energie care vă va ajuta să terminați lucrarea.Când capul se naște, cel mai greu se va termina. Umerii și restul corpului bebelușului se vor naște probabil cu următoarea contracție și vor ateriza pe stomac. Bebelușul va fi cald și umed. Moașa îi va acoperi cu un prosop pentru a-i menține la cald.

Atribuirea finală: placenta

Cu toate acestea, acesta nu este încă sfârșitul travaliului. Acum este necesar să naști placenta - durează până la 30 de minute și nu este dificil. Este posibil să simțiți o ușoară crampă pe măsură ce se desface, dar nu este dureros. Este posibil să simțiți nevoia să împingeți placenta în afară - faceți-o. Uneori, placenta se naște doar prin contractarea uterului. Placenta seamănă cu un ficat crud. Ar trebui să se nască întreg și, dacă o parte din el rămâne în uter, medicul trebuie să-l curățe sub anestezie (această procedură se numește chiuretaj al uterului). După expulzarea placentei, perineul trebuie cusut împreună - dacă a fost incizat. Acest lucru se face sub anestezie, astfel încât introducerea acului nu ar trebui să doară, dar este posibil să simțiți unele senzații neplăcute (de exemplu, tragerea firului).

După aceea, însă, nimic nu te împiedică să te distrezi. Vei fi copleșit de un val de emoții puternice - ușurare, bucurie, emoție. Ai devenit mamă!

lunar „M jak mama”