Când mergeți cu bebelușul la prima activitate din piscină, ar trebui să vă amintiți câteva lucruri importante. Teoretic, un sugar poate fi învățat să înoate din a doua lună de viață. Cu toate acestea, medicii pediatri vă sfătuiesc să așteptați până la a patra sau a cincea lună de la vizita la piscină. Cel mai bine este să începeți cursurile în piscină vara, deoarece atunci există un risc mai mic ca bebelușul să răcească după înot.
Nu fiecare piscină este potrivită pentru copii. Există mai multe criterii de evaluare: o piscină ideală ar trebui să fie curată, cu temperatura apei de 36 ° C și o coborâre ușoară în apă. Personalul trebuie să se asigure că oaspeții fac duș (sau trec prin ecluză cu dezinfectant) și că înoată în capac. Vestiarul piscinei ar trebui să fie cald, să nu existe curenți de aer, să existe mese și mult spațiu pentru a vă pune lucrurile afară. Înainte de a merge cu copilul dvs., vizitați singur piscina și vedeți dacă este potrivit. Întrebați dacă piscina oferă activități pentru copii - dacă da, probabil că îndeplinește criteriile menționate mai sus.
Cel mai bine este să vă familiarizați încet copilul cu apa din piscină
Probabil că îi va plăcea noul joc, dar dacă, de exemplu, dinte, apa poate fi o sursă de stres și asocieri proaste. Prin urmare, alegeți bine ziua debutului în piscină. Bebelușul trebuie hrănit (dacă sunteți hrănit artificial, trebuie făcut cel puțin o jumătate de oră înainte de a intra în apă). Când e frig în vestiar, dezbracă-ți copilul în piscină. Dacă copilul tău se simte ca un pește în piscină, gândește-te la activități organizate. Au avantajul că un instructor cu experiență vă va arăta cum să vă țineți bebelușul în apă și cum să vă jucați cu el, pentru a nu-l răni accidental. Cu toate acestea, școlile de înot necesită un certificat de la medicul pediatru că nu există contraindicații pentru cursuri.
Micul înotător trebuie să poarte scutec pentru a înota în piscină
Nu trebuie utilizate cele normale, deoarece se scurg în apă. Pentru copilul mic, trebuie să împachetați și: o pălărie de pânză pentru copii (dacă este necesar), câteva jucării de baie, un prosop mare, produse cosmetice pentru a lubrifia pielea după ce ați părăsit apa, o schimbare de haine și scutece și ceva de mâncat și de băut. Un scaun auto este util și la piscină, în care puteți pune copilul deja îmbrăcat. Cu siguranță veți avea nevoie de un halat de baie (înainte să vă uscați și să vă îmbrăcați bebelușul, va dura ceva timp, iar într-un costum de baie veți fi rece) și un uscător de păr - nu va trebui să așteptați să folosiți piscina.
Asigurați-vă că copilul este scufundat în piscină până la linia umerilor
Datorită acestui fapt, nu va fi frig și piscina nu-i va cauza probleme cu sănătatea sa. Jocurile de apă nu trebuie să dureze mai mult de o jumătate de oră. Imediat după ce l-ați scos din apă, înfășurați copilul într-un prosop. Apoi spălați-l la duș cu loțiune pentru bebeluși și uscați-l bine. De asemenea, amintiți-vă să-i uscați urechile, de exemplu cu un șervețel. Merită să insuflați soluție salină în ochi pentru a preveni iritarea. În cele din urmă, periați bebelușul cu loțiune și rochie. Înainte de a ieși afară, asigurați-vă că bebelușul dvs. are părul uscat.
lunar „M jak mama”
