La 3 ani după îndepărtarea vezicii biliare - ce fel de dietă ar trebui să urmez

După o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea vezicii biliare, am urmat o dietă strictă. În prezent, încerc să evit carnea prăjită, dar, din păcate, îmi plac dulciurile (bomboane tari), ciocolata neagră (trei cuburi pe zi), macrou (afumat), hering în ulei, muesli (un amestec de cereale, stafide, banane și semințe de floarea-soarelui) cu iaurt 2,5%. ) etc.Simt o molie (ușoară durere pe partea dreaptă a vezicii biliare îndepărtate), ar putea fi această molie cauza unei diete proaste? Cu stimă, Zbigniew.

Bună ziua, Zbigniew. Într-adevăr, bunăstarea ta poate fi legată de o dietă excesiv de grasă și dacă nu ai o pungă, ar trebui să eviți mai degrabă alimentele grase în cantități mari, chiar dacă sunt sănătoase. Ma refer la pestii de mare gras. Când vine vorba de muesli și dulciuri, acestea pot provoca gaze din cauza zahărului, care pune presiune pe ficat și disconfort în abdomen. O dietă care funcționează cel mai bine pentru dvs. este o dietă ușor digerabilă, cu conținut redus de grăsimi, cu 6 mese. Este important ca acestea să aibă același volum pentru a nu supraîncărca tractul digestiv. Pentru o cină cu două feluri, ar trebui să mănânci supa cu 2 ore înainte de felul principal. Cina este, de asemenea, ușoară, cu 2 ore înainte de culcare. Ficatului nu îi plac pauzele lungi între mese. toate cele bune

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Autor al cărții „Dieta într-un oraș mare”, un iubitor de alergări și maratoane.