Ce distinge femeile de bărbați? Vocea, silueta, mentalitatea. În spatele acestor diferențe se află hormonii feminini. Datorită lor ești sănătos, te simți tânăr și atrăgător, poți deveni mamă. Aflați de ce sunt responsabili estrogenii, progesteronul, prolactina, androgenii și hormonii tiroidieni.
Hormonii feminini te fac femeie. Corpul uman produce peste 100 de hormoni, fiecare având un rol de jucat. Unii hormoni sunt responsabili de creștere, alții de metabolismul zahărului și grăsimilor, iar alții de emoții, pubertate și apetit sexual. Majoritatea sunt produse atât de corpul feminin, cât și de cel masculin. Dar mai mulți hormoni sunt atribuiți exclusiv femeilor și determină cele mai importante atribute ale feminității. Deoarece toate sunt strâns legate, este esențial să vă mențineți hormonii la nivelul adecvat și în echilibru pentru sănătate, frumusețe și bunăstare.
Auziți despre hormonii feminini, aflați de ce sunt responsabili. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Citește și: Tensiunea premenstruală sau de ce sunt supărată Deficitul de hormoni la femei. Simptome ale deficitului de hormoni Cum să slăbești controlând hormonii responsabili de îngrășare?Hormoni feminini: estrogeni - sursa atracției sexuale
Estrogenii sunt hormonii feminini de bază. Sunt produse de ovare. Concentrația lor crește în prima fază a ciclului. Estrogenii au un impact imens asupra feminității. Ei sunt responsabili de transformarea unei fete în femeie - sunt responsabili de maturizare și de apariția menstruației. Ele modelează figura feminină, fac șoldurile să se lărgească și sânii să crească. De asemenea, contribuie la creșterea dorinței de sex. Este datorită pielea este fermă, tensionată și hidratată.Lucrează împreună pentru a crea capilare care alimentează pielea cu oxigen și substanțe nutritive. De asemenea, inhibă seboreea. Dar rolul estrogenilor nu se termină aici. Facilitează depunerea calciului în oase, care previne osteoporoza, crește coagularea sângelui și cantitatea de colesterol bun. Sub influența estrogenilor, oxidul nitric este eliberat în vasele de sânge, ceea ce îi determină să se relaxeze, ceea ce inhibă dezvoltarea aterosclerozei.
- atunci când nu sunt suficiente: apar probleme cu menstruația - ciclurile devin neregulate. Prea puțin din acești hormoni poate face, de asemenea, dificilă rămâne gravidă.
- când sunt prea mulți dintre ei: este posibil să începeți să vă îngrășați, să vă simțiți rău, chiar să vărsați, să vă plângeți că vă simțiți rău. Prea mult estrogen poate declanșa migrene, precum și tulburări menstruale. Din fericire, excesul de estrogen este rar și este de obicei urmat de tumori ovariene.
Hormoni feminini: progesteron - aliatul meu
Progesteronul este, alături de estrogen, un hormon la fel de important care face ca menstruația să fie regulată. Nivelurile de progesteron cresc în a doua fază a ciclului. Este un hormon necesar pentru apariția ovulației. Sarcina sa este de a pregăti uterul pentru implantarea oului și apoi de a menține sarcina.
- când nu este suficient: menstruația devine neregulată, uneori cu sângerări abundente. Când o femeie este însărcinată, deficitul de progesteron poate duce la avort spontan. Prea puțin din acest hormon apare de obicei cu insuficiența ovariană.
Hormoni feminini: androgeni - îți dau aripi
Androgenii sunt produși de ovare și glandele suprarenale. Acești hormoni includ androstendiona și testosteronul. Androgenii dau startul procesului de maturare. Aspectul pielii depinde și de acestea - atunci când concentrația lor în sânge este suficient de mare, este netedă și sănătoasă. Androgenii afectează, de asemenea, dorința sexuală, promovează producția de celule roșii din sânge în măduva osoasă, au un efect pozitiv asupra metabolismului calciului din organism. Acestea adaugă energie și forță acțiunii și asigură bunăstarea.
- când nu sunt destule: ca urmare a scăderii testosteronului, starea de bine se înrăutățește, apare oboseala și stima de sine scade. Interesul pentru sex scade semnificativ.
- atunci când sunt prea mulți: cifra se schimbă - există păr excesiv pe față, abdomen, sâni, acnee, scăderea vocii. Aceste plângeri sunt caracteristice sindromului ovarului polichistic. Niveluri ridicate de androgeni pot apărea, de asemenea, ca urmare a tumorilor glandelor suprarenale sau a ovarelor.
Hormoni feminini: prolactină - în beneficiul copilului
Prolactina este esențială în timpul sarcinii. Concentrația adecvată a acestui hormon susține funcționarea corpului galben, care la rândul său produce progesteron - hormonul absolut necesar pentru menținerea sarcinii. În plus, datorită prolactinei, glandele mamare ale viitoarei mame cresc și, după naștere, începe producția de lapte.
- atunci când este prea mult: sânii încep să doară - devin umflați și sensibili la atingere. Galactoreea (scurgerea laptelui din mameloane) apare atunci când femeia nu este deloc însărcinată. În plus, excesul de prolactină se face simțit de tulburările ciclului. Menstruația devine neregulată, foarte strânsă și poate dispărea complet în timp. De asemenea, dorința de sex scade. Uscăciunea vaginală se dezvoltă, iar actul sexual devine dureros. Excesul de prolactină poate provoca, de asemenea, infertilitate. Nivelurile ridicate ale acestui hormon sunt de obicei rezultatul stresului sever sau al unei tumori hipofizare.
Când merită să verificați nivelul hormonilor
Dacă ați observat oricare dintre simptomele care pot indica un exces sau o deficiență a unuia dintre hormoni sau ați încercat să rămâneți gravidă de mult timp fără succes, ar trebui să consultați un endocrinolog. Concentrația hormonilor este determinată de un test de sânge. Dar pentru rezultatul corect al testului, nu este lipsit de semnificație în ce punct al ciclului vă aflați în timpul recoltării de sânge. Chiar și timpul testului este important, deoarece nivelul hormonilor se schimbă pe parcursul zilei. Medicul trebuie să vă explice exact când trebuie să vă faceți testul.
Articol recomandat:
Cercetarea hormonilor sexuali la femei - norme. Când să faci teste hormonale?Hormonii tiroidieni te fac frumos
Acești trei hormoni - tiroxină, calcitonină și triiodotironină - sunt prietenii adevărați ai unei femei. Triiodotironina accelerează metabolismul, permițând astfel arderea rapidă a caloriilor excesive, ceea ce duce la o cifră subțire. Tiroxina este un mare aliat al pielii. Îl menține în stare bună, îi influențează nutriția și hidratarea corespunzătoare. Datorită acestui hormon, pielea este tensionată și suplă. În plus, femeile cu nivel normal de tiroxină se pot lăuda cu păr strălucitor și o piele netedă, fără pete. Calcitonina, pe de altă parte, are grijă de oase - menține calciul la un nivel adecvat, protejând împotriva osteoporozei.
- când nu sunt destule: aveți de-a face cu așa-numitele hipotiroidism. Boala se manifestă prin creșterea în greutate și un sentiment de oboseală cronică. În plus, schimbările de dispoziție pot fi resimțite. Există, de asemenea, umflături, o senzație constantă de frig. Avorturile spontane sunt frecvente la femeile cu hipotiroidism nedetectat.
- când sunt prea mulți dintre ei: așa-numitul glanda tiroidă hiperactivă. Se manifestă cel mai adesea prin scădere rapidă în greutate, hiperactivitate și transpirație excesivă. Acest lucru poate fi însoțit de insomnie și fotosensibilitate. Cresterea tensiunii arteriale si apar palpitatii. Perioadele tale se pot opri uneori.
lunar "Zdrowie"
Vă recomandăm ghidul electronic
Autor: Materiale de presă
În ghid veți învăța:
- Care sunt hormonii „feminini” și de ce sunt responsabili.
- Care este sursa sexului feminin?
- Când să vă verificați nivelul hormonal?
- Când o femeie are prea mult testosteron ...
- Când înnebunesc hormonii?
