E-țigara ar trebui să te ajute să renunți la fumat. Potrivit specialiștilor, este o soluție bună pentru persoanele care doresc să renunțe la fumat, dar nu își pot imagina viața fără ritualurile care însoțesc dependența. Este într-adevăr mai ușor să renunți la fumat cu o țigară electronică?
Tigarile electronice, spun expertii, sunt foarte eficiente pentru persoanele care doresc sa renunte la fumat, dar nu au fost ajutate de guma de mestecat, inhalatoare, plasturi si alti agenti comuni de terapie de inlocuire a nicotinei. - Cu toate acestea, cercetarea este nouă și nu știm dacă, de exemplu, în șase luni, astfel de persoane nu vor mai reveni la dependență - spune profesorul Andrzej Sobczak de la Departamentul de rău chimic și toxicologie genetică de la Institutul de medicină a muncii și sănătatea mediului din Sosnowiec.
E-țigară: răspunsul la două tipuri de dependență
Toate tipurile de terapie cu nicotină utilizate până acum au satisfăcut doar dependența fizică de nicotină. E-țigara, pe de altă parte, satisface două tipuri independente de dependență: dependența chimică de nicotină și dependența mentală, care este legată de întregul plic pentru fumat, adică luarea unei țigări din pachet, aprinderea acesteia, inhalarea și expirarea fumului, ocuparea mâinilor, stingerea unei țigări într-un scrumier etc.
E-țigara are multe avantaje pentru fumător
- satisface pofta de nicotină
- imită fumul
- are gust de țigară
- vă permite să cultivați ritualuri de fumat
În plus, țigara electronică vă permite să evitați mirosul omniprezent al fumului de tutun. Oamenii care folosesc țigări electronice spun că după câteva zile este duhoarea fumului de tutun, de care s-au obișnuit deja, care îi respinge din țigările tradiționale.
Cum să renunți la fumat
E-țigară: la ce ar trebui să fii atent?
Este important să nu cumpărați lichidul din surse nesigure - fără pliante cu informații despre producător, importator, indicații și compoziție. Ele pot fi contaminate cu, de exemplu, toluen sau benzen. Amintiți-vă, de asemenea, că țigara electronică conține nicotină, care în cantități excesive poate otrăvi grav organismul.
E-țigări și legislația poloneză
Deoarece nu există date fiabile, nu se știe dacă țigările electronice pot fi considerate un medicament care ajută la renunțarea la fumat sau un alt produs dăunător pentru nicotină. Astfel, problema este tratată diferit în fiecare țară.
Deocamdată, reglementările poloneze nu interzic vânzarea țigărilor electronice către minori, chiar dacă acestea conțin nicotină. De asemenea, vânzarea lor nu este reglementată de Legea privind protecția sănătății împotriva consecințelor utilizării produselor din tutun, deoarece acestea nu conțin tutun. Acesta este motivul pentru care au devenit foarte populare printre adolescenți. Fiecare al cincilea tânăr a avut deja contact cu ei, deoarece poate fi cumpărat fără probleme.
