Odată ce șocul auzirii că aveți gemeni s-a încheiat, vor apărea întrebări. Una dintre cele mai importante este probabil: pot fi alăptați doi bebeluși? Da, este posibil. Vă explicăm la ce ar trebui să acordați atenție atunci când alăptați gemeni.
Majoritatea femeilor sunt capabile să alăpteze mai mult de un copil, deși începutul poate fi dificil. Liniștește-te de faptul că poate fi dificil pentru orice mamă, inclusiv mama „singură”, să învețe să alăpteze la început. Cu toate acestea, fiți pregătiți pentru faptul că, pe lângă dificultăți, vă veți confrunta cu un efort uriaș. Dacă sunteți încă gata să încercați - bravo pentru ambiție și curaj. Merită să vă faceți probleme, deoarece medicii sunt de acord: nu există o modalitate mai bună de a hrăni copiii.
Gemeni care alăptează - Împreună sau separat?
Alăptarea gemenilor simultan este posibilă și chiar recomandabilă. Cel mai bine este să le începeți în termen de două ore după naștere. Gemenii se nasc adesea prin cezariană, dar acest lucru nu ar trebui să fie un obstacol în calea plasării copiilor nou-născuți în brațele mamei. Bebelușii caută instinctiv sânii și încep să alăpteze. Cu toate acestea, dacă hrănirea articulară nu funcționează la început, trebuie să așteptați un timp - până când cel puțin unul dintre bebeluși poate alăpta bine. Trebuie să țineți cont de faptul că atunci când hrăniți un copil, celălalt - dacă este treaz - poate plânge în acest timp. Deci, veți avea nevoie de ajutorul unei moașe sau a cuiva din familia dvs.
Gemeni care alăptează - Este important să începeți
Anumite condiții trebuie îndeplinite pentru ca hrănirea să aibă succes. Cea mai importantă este poziția corectă a mamei și a bebelușului și fixarea corectă a bebelușului la sân, ceea ce îi va permite să înțeleagă și să alăpte copilul în mod corespunzător. Există multe poziții de hrănire. Buni sunt cei cu care:
- mama este așezată sau întinsă confortabil și relaxată
- bebelușul atinge corpul mamei sale cu burta, fața lui îndreptată spre sânul ei
- capul copilului se află pe axa coloanei vertebrale, nu se apleacă înainte sau înapoi
- capul, spatele și fesele bebelușului sunt bine sprijinite (de mâna mamei, de perne).
Cea mai populară poziție este poziția clasică, în care femeia este așezată, iar bebelușul, cu burta pe burtă, se întinde pe antebraț, ținându-și capul în cotul cotului mamei. Metoda de fixare pe sân este foarte importantă. Trebuie să apucați sânul cu patru degete de jos și să puneți degetul mare pe sân - deasupra mamelonului, destul de departe de areolă. După ce a atins gura bebelușului cu mamelon, acesta deschide automat gura. Apoi, cu o mișcare viguroasă a brațului, mama așează fața bebelușului pe sân. Dacă bebelușul se prinde bine, nu numai mamelonul ar trebui să fie în gură, ci și o mare parte a areolei. Vârful nasului și bărbie bebelușului trebuie să atingă sânul. Când apucați corect sânul, după câteva mișcări mai rapide și mai superficiale, încep mișcări regulate, mai lente și mai profunde - acesta este un semn că bebelușul înghite mâncarea. Se aude și un zgomot de înghițire. Dacă prinderea sânului este incorectă (există doar un mamelon în gură, nu puteți auzi înghițirea, ci un sărut), ar trebui să încetați să vă hrăniți punând vârful degetului în colțul gurii bebelușului și închideți-l din nou.
Gemenii care alăptează - cum să le aranjați?
Odată ce cel puțin unul dintre bebelușii tăi a însușit arta suptului, îi poți hrăni simultan. La început, ar fi bine să ai pe cineva care să te ajute, deoarece mama însăși s-ar putea să nu se descurce. Foarte utile sunt și pernele sau ceva care poate juca un astfel de rol (pătură învelită, plapumă etc.). Trei poziții sunt foarte convenabile pentru hrănirea gemenilor. Hrănirea simultană economisește mamei mult timp, ceea ce este extrem de valoros pentru gemeni. Nou-născuții trebuie hrăniți de 8-12 ori pe zi, iar fiecare astfel de masă durează aproximativ 20 de minute sau mai mult. Deci, dacă vă hrăniți individual, mama dvs. ar trebui să petreacă aproximativ 8 ore pe zi!
Ce anume sa cauti
O mamă care alăptează doi bebeluși în același timp ar trebui să-și amintească să nu-i lase să sugă același sân din nou - trebuie să faci schimbări, deoarece fiecare bebeluș suge puțin diferit și golește sânul într-un mod diferit. Prin urmare, schimbarea este benefică pentru a stimula mai bine alăptarea. Se poate face fie în timpul fiecărei hrăniri, fie - ceea ce este mai convenabil - o dată pe zi. Hrănirea poate dura o jumătate de oră sau mai mult - este mult efort pentru cei mici, așa că uneori se odihnesc sau adorm (atunci trebuie treziți). Cu toate acestea, asigurați-vă că fiecare dintre bebeluși alăptează eficient timp de cel puțin 10 minute - altfel este posibil să nu mănânce bine. Gemenii sunt adesea bebeluși prematuri, ceea ce înseamnă că sunt mai slabi și dorm mai mult, uneori chiar 5-6 ore. O mamă neexperimentată poate fi fericită, dar nu este deloc bine, deoarece copiii nu se vor îngrășa. În primele 6 săptămâni, pauzele de hrănire nu trebuie să depășească 4 ore, nici noaptea. Hrănirea nocturnă este o condiție esențială pentru menținerea unei alăptări adecvate. Doar bebelușii mai mari pot fi hrăniți noaptea mai rar (dar și cel puțin o dată).
Când să hrănești bebelușii separat?
În timp ce se hrănește, mama trebuie să urmărească bebelușii, deoarece este rar ca aceștia să mănânce la fel. De obicei, unul suge mai încet și mai slab, deci este posibil să nu se umple în timpul mesei comune. Un astfel de bebeluș necesită îngrijire suplimentară - trebuie să-l hrănești mai mult sau să-l pui mai des la sân. La început, atunci când alăptarea nu este stabilizată, stimularea ambilor sâni în același timp (prin supt) poate determina secretia laptelui atât de mult încât bebelușii nu pot ține pasul cu înghițirea și sufocarea. Atunci este, de asemenea, mai bine să le hrăniți individual.
Nu face greșeli
Dacă v-ați hotărât deja să alăptați și ați stăpânit această artă, fiți consecvenți și nu faceți greșeli care vă pot distruge eforturile.
- Hrăniți-vă doar laptele în primele 6 luni. Dacă copiii se dezvoltă bine, nu trebuie să fie suplimentați cu ceai sau glucoză, darămite să fie suplimentați cu un amestec. Notă: hrănirea trebuie continuată chiar dacă mama sau copilul se îmbolnăvesc - proprietățile nutritive și protectoare ale alimentelor sunt atunci deosebit de importante.
- Nu exprimați laptele matern decât dacă este necesar. Dacă alăptați corect, pomparea nu este recomandată, deoarece duce la o supraproducție de lapte. Pe de altă parte, se justifică exprimarea unor cantități mici de lapte în timpul unei încărcături alimentare sau a inflamației sânului. Alimentele pot fi exprimate și pentru a stimula alăptarea atunci când:
- copilul refuză să suge sau suge prost, fără succes
- unul (sau ambii) dintre copii se află în spital sau mama trebuie să se despartă de copii din alt motiv
- nu există suficientă mâncare (foarte rar).
- Nu utilizați o suzetă cel puțin primele 6 săptămâni. Suzete - atât calmante, cât și hrănitoare - interferează cu mecanismul de aspirație. Bebelușul aspiră diferit față de sân, apoi se confundă - aspirând pieptul la fel de superficial și ușor ca o tetină, nu ia suficient lapte. Există mai multe moduri de a vă hrăni bebelușul cu lapte exprimat. Acest lucru se poate face cu o lingură, pahar sau cană, un picurător cu vârf de plastic sau o metodă cunoscută sub numele de seringă pentru deget. Despre ce e vorba? Puneți degetul perfect spălat în gura copilului (cu vârful în sus), iar când copilul mic începe să-l suge, puneți vârful seringii în gură și apăsați încet pistonul.
Aceste metode necesită un pic de răbdare, dar consilierii în materie de alăptare spun că sunt mult mai buni decât o sticlă cu tetină. Alăptarea gemenilor este un efort uriaș, deci trebuie să fie întotdeauna decizia femeii însăși. Așadar, nu lăsați să vi se impună nimic. Depinde de dvs. să alegeți modul în care vă hrăniți proprii copii. Dacă poți, este minunat, dacă nu, nimeni nu are dreptul să te critice.
lunar „M jak mama”
