Sunt la o dietă hipocalorică. Pot bea bere de 3 ori pe săptămână? Este grăsimea berii și dăunătoare în timpul dietei? Alcoolul slăbește corpul a doua zi după băut? Trebuie să renunț?
1 g de alcool este egal cu 7 kcal. Prin urmare, puterea calorică a alcoolului este aproape aceeași cu cea a grăsimilor (1 g = 9 kcal). În plus, există și malț în bere, ceea ce înseamnă calorii suplimentare. Berea îngrășează, uită-te la băutorii de bere. Mai mult, pentru mulți oameni, berea atrage apetitul. Personal, nu recomand să beți bere în timp ce pierdeți în greutate și după aceea - și în cantități simbolice. Mai bine un pahar de vin uscat.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Jolanta MętrakPe lângă specializarea în boli interne, se ocupă și de slăbirea profesională, lucrează la Centrul Medical DAMIANA și la Policlinica „Czajkowscy” din Piaseczno (strada Kilińskiego nr. 14).
