Depresie după mutare

Eu și soțul meu ne vom muta în curând. Tatăl meu este alcoolic și mă bucur foarte mult că nu voi analiza în cele din urmă toate acestea. Voi adăuga, de asemenea, că am nevroză, am avut depresie. Mă duc la terapie și iau medicamente de aproape 3 ani. Amândoi avem locuri de muncă și totul pare să revină la normal. Mi-e cam frică că atunci când totul începe să cadă la locul său, voi cădea din nou într-o depresie mentală. Că mișcarea va fi un motiv pentru mine să fiu fericită, dar pot și cădea din nou în depresie, pentru că totul va fi ok. Lucrez asupra mea, dar uneori am zile proaste pe care nu le pot suporta. În plus, sunt o persoană foarte sensibilă. Ah și toamna asta!

Doamnă! Mă întreb dacă sensibilitatea ta poate fi că îți este greu să trăiești fără probleme (externe sau interne). De asemenea, vă sfătuiesc să verificați ce sau cine vă împiedică să experimentați pe deplin bucuria și sentimentul că totul este în regulă. Este posibil ca cel care suferă să fie mai valoros și să merite mai multă recunoaștere și atenție? Toate cele bune. Józef Sawicki

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Specialist în terapie individuală cu mulți ani de experiență psihoterapeutică. În activitatea clinică, ea se ocupă de pacienții psihotici. Interesat de filosofia Orientului. Mai multe la www.firma-jaz.pl.