Aveți hipertensiune arterială?

Hipertensiunea poate fi periculoasă pentru sănătatea și viața umană. Prevenirea este mai bună decât vindecarea, deci asigurați-vă că verificați dacă trebuie să vă faceți griji.

Hipertensiunea este cea mai frecventă cauză a bolilor cardiace ischemice și a accidentelor vasculare cerebrale. Aproape fiecare al treilea polonez adult le are, deși mulți nu sunt conștienți de asta. Hipertensiunea apare cel mai adesea din cauza unui stil de viață nesănătos: fumatul, abuzul de alcool, lipsa activității fizice și o dietă incorectă. Factorii de risc sunt, de asemenea, stresul excesiv, obezitatea, bolile renale, diabetul sau genetica.

Faceți testul și vedeți dacă aveți risc de hipertensiune.

În cazul hipertensiunii, funcționează nu numai tratamentul farmacologic. Este necesar să urmați o dietă adecvată și restricții de sare, precum și să schimbați stilul de viață. Persoanele care au observat tensiunea arterială crescută ar trebui să înceteze să mai abuzeze de alcool și să fumeze. Excesul de greutate și obezitatea au, de asemenea, un efect nefavorabil asupra tratamentului, astfel încât, în cazul persoanelor care se luptă cu această problemă, este necesară terapia de slăbire.