Puteți suspecta durerile de creștere ale unui copil dacă se plâng de dureri de picioare. Pot fi deosebit de supărătoare noaptea. O astfel de durere la nivelul mușchilor și tendoanelor la copii este destul de frecventă și se datorează dezvoltării intensive a unui organism tânăr. Cum să recunoaștem că este cu siguranță dureri în creștere și nu o afecțiune mai gravă? Și cum să ajute un copil care suferă de durere?
Cuprins
- Dureri de creștere: cauze
- Dureri de creștere: simptome
- Dureri de creștere: diagnostic
- Cum se ameliorează durerile de creștere?
Durerile de creștere legate de dezvoltarea unui organism tânăr îi privesc pe copiii cu vârsta de până la 10-12 ani. Se simt în principal la picioare.
Mușchii fac rău (nu articulațiile!) Pe partea din față a coapselor, pe vițe și pe spate, sub genunchi, mai ales seara sau noaptea. Durerea durează de obicei 10-30 de minute, dar poate fi mai lungă, chiar și câteva ore. Este paroxistic - apare la fiecare câteva zile sau luni.
Dureri de creștere: cauze
Unii specialiști estimează că durerile de creștere apar la 25% din copii, alții spun că aproximativ 40 la sută. De asemenea, nu există o teorie care să explice cauzele afecțiunilor.
Unii medici îi văd în activitatea fizică ridicată a majorității tinerilor, incl. sărituri, alergări, care forțează mușchii.
Oamenii de știință americani au prezentat o altă ipoteză. Deoarece membrele cresc în principal noaptea, se poate concluziona că procesul de creștere este brusc și mai intens în timpul somnului. Cum o explică?
Plăcile de creștere de la capetele oaselor sunt realizate din țesut delicat. Așa că se comprimă atunci când bebelușul tău merge sau aleargă, ceea ce încetinește creșterea. Restanțele sunt compensate în timp ce copilul doarme. Apoi nu există presiune pe plăci și acestea se pot dezvolta liber. Oasele cresc mai repede, dar acest lucru poate fi dureros.
De asemenea, s-a observat că, în perioada de creștere intensă, tendoanele se dovedesc a fi prea scurte din când în când în raport cu oasele cu creștere mai rapidă. Apoi, copilul, de exemplu, nu poate atinge degetele de la picioare fără a îndoi genunchii. Tendoanele sunt foarte strânse și acest lucru poate provoca o varietate de disconfort.
Cauza poate fi, de asemenea, tulburări ale structurii corpului, cum ar fi picioarele plate și alte probleme de sănătate mult mai grave.
Dureri de creștere: simptome
Următoarele simptome nu sunt asociate cu durerile de creștere. Apariția unuia sau mai multora dintre ele poate indica o boală gravă. Prin urmare, nu întârziați vizita la medic dacă observați la copilul dumneavoastră:
- durere continuă și persistentă
- durere care apare dimineața
- umflături, rigiditate sau roșeață la nivelul articulațiilor
- durere asociată cu vătămarea
- febră
- șchiopătând (șchiopătând)
- pierderea poftei de mâncare
- pierdere în greutate
- slăbiciune sau oboseală
- agravarea durerii la atingerea unui loc inflamat
Dureri de creștere: diagnostic
Tratamentul suplimentar depinde de cauzele simptomelor.
În primul rând, să aflăm cum reacționează copilul la atingere în timpul durerii. Dacă chiar și mângâierea ușoară crește reacția dureroasă, poate fi suspectată o afecțiune mai gravă.
Copiilor care au dureri de creștere le place să fie atinși și masați pentru a-i ușura. Dar propria noastră judecată a situației nu este suficientă.
Numai un medic poate determina cauza problemelor. Și din moment ce nu există teste speciale pentru durerile de creștere, medicii pediatri folosesc ceea ce este cunoscut sub numele de „durere de creștere”. diagnostic de excludere.
Aceasta înseamnă testarea unor afecțiuni cu simptome similare, cum ar fi boli articulare sau cancer. Numărul de sânge și razele X sunt cele mai frecvent ordonate.
Copiii care suferă de dureri de creștere au de obicei rezultate normale ale testelor.
Cum se ameliorează durerile de creștere?
În timp ce durerile de creștere nu sunt dăunătoare sănătății și nu sunt asociate cu afecțiuni medicale grave, ar trebui să încercați cu siguranță să le ușurați pentru a vă ajuta copilul care suferă. Iată câteva moduri dovedite:
- Masajele ușoare ale mușchilor dureroși și compresele încălzitoare pot fi foarte utile, o baie caldă va aduce, de asemenea, ușurare.
- După consultarea medicului dumneavoastră, puteți utiliza și analgezice ușoare care conțin paracetamol sau ibuprofen.
Atenție, unui copil sub 12 ani nu trebuie să i se administreze aspirină, deoarece poate provoca boala Rey (RS) foarte gravă, care afectează creierul și ficatul. Deși este rar, este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău. - Este o idee bună să-ți încurajezi copilul să-și întindă picioarele (întinzându-și picioarele și îndreptându-și degetele în sus), chiar și atunci când suferă. Ele vor fi utile și după ce disconfortul s-a potolit, pentru a pregăti mușchii și tendoanele pentru următorul impuls de creștere.
- În timpul zilei, oferiți copilului dumneavoastră multe lichide, de preferință sucuri naturale de fructe și legume diluate cu apă.
- Amintiți-vă despre o dietă adecvată. În perioada de creștere osoasă intensă, calciu, vitamina D3 și zinc sunt deosebit de importante. Aceste ingrediente se găsesc în principal în lapte, brânză, iaurt, carne slabă, pește, legume și nuci.
lunar "Zdrowie"
