Sarcina iarna: cum să vă îngrijiți pielea?

Pielea gravidă trebuie întotdeauna îngrijită în mod special. Dar iarna, o femeie însărcinată are nevoie de o protecție suplimentară. Frostul și vântul pun multă presiune pe piele. Verificați cum să îngrijiți pielea gravidă iarna.

Balansarea hormonală poate face pielea să reacționeze diferit față de iarnă acum ca niciodată. Cum? Este o chestiune individuală. La unele femei va începe să se usuce excesiv, la altele va reacționa cu iritații, la altele va fi dificil să dilatați vasele de sânge. În orice caz, totuși, merită respectat regulile care vor permite pielii să supraviețuiască acestei perioade dificile.

Iarna în timpul sarcinii: hidratează-ți pielea

Pielea gravidă se usucă de obicei, ceea ce este favorizat de excesul de estrogen. Iarna, acest proces se poate intensifica. Pielea conține de câteva ori mai mulți receptori reci decât cei calzi. Sub influența vântului sau a gerului, modul în care funcționează se schimbă. Stratul de apă-lipide din epidermă se mobilizează pentru a proteja straturile mai adânci de uscare, dar de multe ori acest lucru nu este suficient.

Aproape nu există umezeală în aerul rece și înghețat. De asemenea, aerul dintr-o casă încălzită nu este favorabil hidratării - datorită diferenței de presiune dintre piele și aerul deshidratat, apa este „aspirată” din straturile mai adânci ale pielii. Prin urmare, iarna, trebuie umezită suplimentar. Dimineața, aplică o cremă hidratantă pe față, potrivită cu tipul tău de piele, neapărat cu un filtru UV (de ce este nevoie, mai multe despre asta mai târziu). Masați loțiunea hidratantă în corp de două ori pe zi (poate fi utilizată în paralel cu loțiunea anti-vergeturi).

Dacă picioarele sau mâinile sunt prea uscate, puteți pune o mască pe ele sau puteți efectua o procedură similară cu ceea ce fac cosmeticienii în saloanele de înfrumusețare. Mai întâi, faceți un peeling delicat, apoi ungeți pielea cu o cremă unsuroasă, înfășurați-vă mâinile (sau picioarele) cu folie și puneți suplimentar o compresă făcută dintr-un prosop încălzit (puteți pune șosete pe picioare). După 20 de minute, pielea va fi regenerată.

Iarna în timpul sarcinii: protejați vasele de sânge

În timpul sarcinii, vasele de sânge sunt mai slabe, iar estrogenii sunt de vină pentru acest lucru - sub influența lor, tind să se extindă excesiv. Iarna nu este de asemenea bună pentru ei, deoarece schimbările frecvente de temperatură forțează vasele de sânge să se suprasolicite - la frig se micșorează și apoi se extind atunci când intrați într-o cameră încălzită. Ambii factori pot determina apariția așa-numitelor „vârfuri” pe gât, frunte, obraji sau în jurul nasului. venele păianjen.
Dacă aveți o piele cu capilare predispuse la expansiune și crăpături, schimbați-vă produsele cosmetice în prealabil cu cele pentru pielea cuperoză - acestea nu numai că o vor proteja de îngheț, ci și vor calma iritațiile și vor sigila capilarele, reducând astfel tendința lor de expansiune.

Iarna în timpul sarcinii: întăriți corpul

După o zi grea, pielea trebuie să se odihnească și să se poată regenera singură. Prin urmare, este important să dormiți cel puțin opt ore pe zi. În timpul somnului, se formează celule noi la marginea epidermei și a dermei, iar stratul protector al epidermei se regenerează. Aceste procese pot fi îmbunătățite de cremă. Este bine dacă are un efect de hidratare (pentru a contracara efectul de uscare al aerului încălzit din dormitor) și dacă conține ingrediente care susțin regenerarea pielii, de exemplu vitamina B și ceramide.

Iarna în timpul sarcinii: evitați soarele

Chiar dacă străluceste mai slab iarna, asta nu înseamnă că puteți sări peste protecția solară. Razele UV pătrund cu ușurință chiar și un strat gros de nori și, deoarece se reflectă din zăpadă, afectează pielea nu numai de sus, ci și de jos. Prin urmare, chiar și în această perioadă a anului, trebuie să vă protejați cu un produs cosmetic cu un factor de cel puțin 15. Dacă crema de zi nu o conține, merită să obțineți un fond de ten cu filtru. Acest lucru este important, deoarece vă va ajuta să preveniți decolorarea.

Iarna, însărcinată: ai grijă de buze

Nu au așternut gras, așa că iarna se desprind și se crapa foarte repede. Pentru a preveni acest lucru, înainte de a ieși afară, merită să le aplicați o loțiune de protecție, nu le lingeți în îngheț și, după întoarcerea acasă, aplicați un strat subțire de cremă. Dacă acestea încă devin crăpate, le puteți pune o mască de buze sau le puteți peria cu miere. Înainte de procedură, merită să vă masați buzele cu o periuță de dinți moale (trebuie să o udați în prealabil) - această procedură funcționează ca un peeling
și îmbunătățește circulația sângelui în buze.

Iarna în timpul sarcinii: curățați epiderma

Acest sfat, deși banal, stă la baza succesului îngrijirii de iarnă. În timpul zilei, pielea feței este expusă la vânt și îngheț. Pentru a-l proteja, aplicați diverse preparate - tonic, cremă de zi, fond de ten cu filtru. Cu toate acestea, doar pielea curățată corespunzător va putea absorbi ingredientele găsite în produse cosmetice. De aceea trebuie să-l curățați cu lapte sau gel cosmetic de două ori pe zi: dimineața și seara, indiferent dacă ați aplicat sau nu machiaj.