Medicul șef american, dr. Jerome Adams, arată cum să faci o mască de față într-un mod rapid și ieftin. Totul pentru că agenția guvernamentală americană CDC (Centers for Disease Control and Prevention) și-a schimbat recomandările privind măștile de față. De acum înainte, fiecare dintre noi ar trebui să-l poarte într-un loc public.
Până în prezent, agenția CDC a adoptat poziția conform căreia măștile ar trebui purtate doar de persoanele care prezintă simptome precum tuse, curgerea nasului sau febră. Astfel de linii directoare au fost furnizate și de Organizația Mondială a Sănătății, precum și de Ministerul Sănătății din Polonia și Inspectoratul Sanitar Șef.
Din 3 aprilie anul acesta. agenția recomandă ca fiecare dintre noi să poarte o mască într-un loc public. Decizia CDC a fost susținută chiar de medicul șef american - dr. Jerome Adams. Într-un scurt videoclip, el a arătat cum puteți face o mască fără a avea măcar un ac și un fir!
Cum se face cea mai simplă mască?
Iată principalele reguli:
- materialul din care fabricați masca trebuie să fie cât mai gros posibil și, în același timp, nu trebuie să împiedice respirația - o cămașă groasă din bumbac va funcționa pentru acest rol;
- inainte de a pune masca, spala-te pe maini. Faceți acest lucru și atunci când îl atingeți din greșeală;
- asigurați-vă că masca se lipeste perfect de față și acoperă gura și nasul;
- purtați-l doar în locuri publice, iar când veniți acasă, luați-l imediat din spate, fără a atinge locul unde a fost atașat de față și spălați-vă mâinile imediat;
- Nu uitați să nu îl purtați prea mult timp - după câteva ore poate acumula atât de multe bacterii încât poate reprezenta un pericol pentru sănătate. Un bun indicator al momentului în care trebuie schimbat este faptul că s-a udat;
- aruncați masca odată folosită sau (mai bine) spălați-o la minimum 60oC;
- amintiți-vă că purtarea măștii necesită ceva obișnuință - la început poate fi foarte deranjantă și vă poate face să vă aburiți ochelarii.
CDC amintește, de asemenea, că purtarea unei măști nu ne eliberează de obligația de a menține intervale de 2 metri sau de a ne îngriji igiena. Doar respectarea tuturor acestor recomandări ne poate proteja de infecție.
Citiți mai multe: cum să vă protejați de coronavirus >>>
Recomandările actuale ale CDC
Agenția recomandă ca fiecare dintre noi să purtăm masca - indiferent dacă suntem bolnavi sau sănătoși. Ar trebui să îl punem în locuri publice (într-un magazin, farmacie, transport public), adică oriunde nu este pe deplin posibilă păstrarea unei distanțe și orice contact strâns cu o altă persoană poate avea riscul de infecție.
Potrivit specialiștilor de la agenția guvernamentală SUA, o mască simplă de pânză este suficientă - o puteți face singură, de exemplu, dintr-o bluză, prosop sau eșarfă. Este important să se potrivească bine feței și să acopere nasul și gura. Măștile chirurgicale profesionale și cele cu filtru N95 trebuie rezervate pentru servicii medicale.
Cine este scutit de a purta o mască?
- copii cu vârsta de până la 2 ani,
- persoane cu probleme de respirație,
- persoanele cu dizabilități care nu sunt capabile să își scoată singură masca.
- Acoperirea feței lor poate fi periculoasă pentru acești oameni.
De unde a venit schimbarea de poziție?
Agenția CDC și-a schimbat recomandările sub influența ultimelor rapoarte privind coronavirusul SARS CoV-19 și evoluția COVID-19 din întreaga lume. Experții spun că combaterea pandemiei poate fi foarte dificilă prin așa-numitele purtători silențioși, adică oameni care nu au simptome și sunt capabili să infecteze o multitudine de oameni. Între timp, în majoritatea țărilor, astfel de oameni nu sunt deloc testați.
Cercetătorii chinezi raportează că până la sfârșitul lunii februarie, 43.000 de persoane au detectat prezența coronavirusului în China. persoanele care nu au prezentat niciun simptom al bolii în timpul studiului.
Citiți mai multe despre purtătorii silențioși din Hong Kong >>>
Conform datelor preliminare ale CDC, aproximativ 25% dintre cei infectați trec COVID-19 asimptomatic, deși unele studii indică faptul că acest procent poate fi chiar mai mare. Din acest motiv, masca nu ar trebui să ne protejeze de infectare, ci să ne împiedice să infectăm pe alții, dacă suferim de boală asimptomatic.
Potrivit oamenilor de știință, ar trebui să ne obișnuim cu faptul că acum fiecare dintre noi ar putea fi potențial infectat.
George Gao, virolog și șef al Centrelor de Control și Prevenire a Bolilor din China, care a condus lupta împotriva coronavirusului din Wuhan, a criticat și recomandările făcute până acum într-un interviu recent acordat Science. Faptul că oamenii nu poartă măști în public, spune el, este „cea mai mare greșeală pe care o fac SUA și Europa”. În China, purtarea măștilor de față este obișnuită și a fost mult timp recomandată, chiar și cu răceală.
Surse: CDC, Știință
