Hiperhidroza - cum să facem față? Transpirati abundent? Crede-mă, hiperhidroza nu este doar problema ta. Nu vă condamnați împrejurimile pentru a mirosi mirosul neplăcut al transpirației. La urma urmei, există multe modalități de a scăpa de transpirația excesivă.
Cum să faci față transpirației excesive? Vrem să ne simțim proaspăt toată ziua, să avem un miros plăcut și să avem mâinile și fața uscate. Nu are întotdeauna succes. Miros urât, mâini umede, picături de sudoare pe frunte pot fi un adevărat chin. Cei care suferă de acest lucru nu vor să fie acuzați de lipsă de igienă sau dezechilibru, deoarece pot împiedica contactele sociale și profesionale. Prin urmare, tot mai mulți oameni cu problema transpirației excesive caută ajutor de la medici.
Citește și: Cum să supraviețuiești căldurii, având grijă de FRUMUSEȚE și de aspectul bun? BLOCAȚELE SWEAT ca o modalitate de a transpira. Cum funcționează regulatorii de transpirație? Miros de transpirație și dietă. Cum afectează ceea ce mâncăm mirosul transpirației și al pielii?Cum să scapi de hiperhidroză: un săpun și un deodorant bun vor ajuta la hiperhidroză
Transpirația proaspătă de la o persoană sănătoasă degajă un miros slab. Doar dacă rămâne mult timp, are un miros neplăcut. Acesta este rezultatul descompunerii bacteriilor pe piele. Dezvoltarea și persistența transpirației axilare este favorizată de creșterea părului acolo. Pe ele se acumulează secreția glandelor sudoripare, un excelent teren de reproducere pentru bacterii. Prin urmare, simpla îndepărtare a părului reduce posibilitatea dezvoltării lor. De asemenea, este limitat de spălarea frecventă cu săpunuri antibacteriene, de exemplu protex și chiar mai bine cu antiperspirant.
Cu toate acestea, apa și săpunul nu îndepărtează complet bacteriile care se află nu numai pe suprafața pielii, ci și în porii, foliculii de păr și glandele sebacee. Mirosul neplăcut al transpirației este eliminat de deodorante și antiperspirante. Deodorantele conțin compuși bacteriostatici care, atunci când sunt aplicați pe pielea curată și uscată, inhibă dezvoltarea bacteriilor, eliminând mirosurile neplăcute timp de până la opt ore. Cu toate acestea, nu opresc transpirația. Aceasta este sarcina antiperspirantelor destinate persoanelor care transpira excesiv.
Nu provoacă alergii sau iritații, dar închid deschiderile glandelor sudoripare. Deci, trebuie să spălați aceste locuri peste noapte, astfel încât pielea să poată respira liber și să utilizeze un antiperspirant alternativ cu un deodorant la fiecare două zile. Îngustarea glandelor durează până la 48 de ore. Dacă nu transpiri prea mult, este mai bine să folosești deodorante obișnuite.
Cum să scapi de hiperhidroză: unguente, intervenții chirurgicale, injecții
Când respectăm regulile de igienă și totuși nu putem controla transpirația și este extrem de jenant pentru noi, permiteți-ne să consultăm un medic de medicină estetică, dermatolog sau chirurg. Poate că medicamentele cu prescripție antibacteriană, unguentele antibiotice sau antifungice vă vor ajuta. Uneori se recomandă tratamente cu ionoforeză pentru mâini și picioare. Uneori, însă, rezultă doar metode mai radicale. De exemplu, chirurgul poate elimina glandele sudoripare sau poate tăia nervul responsabil pentru funcția lor. Acest lucru dă un efect de durată, dar necesită anestezie generală și poate provoca complicații, de exemplu pneumotorax. Metoda mai sigură este așa-numita chiuretajul țesutului subcutanat, deși, din păcate, cicatricile pot rămâne după acesta.
Cea mai nouă metodă și, ceea ce este important, mai puțin radicală sunt injecțiile cu botulin (botox, adică toxina botulinică purificată, utilizată și pentru a netezi ridurile). Injectat în doze mai mari în zona glandelor sudoripare, de exemplu pe frunte, pomeți, pe nas deasupra buzei superioare, pe mâini, picioare, sub axile, inhibă secreția de transpirație. Injecțiile sunt puțin dureroase. Se efectuează sub anestezie locală.
Citește și:
Toxina botulinică (toxina botulinică, botox) în medicină: aplicare
Tratamente care ajută la îndepărtarea puloverului EXCESIV
Cum să scapi de hiperhidroză: alege-ți hainele cu înțelepciune
Băile și cele mai bune produse cosmetice vor fi inutile dacă vom pune o bluză transpirată, în special din plastic. Materialele sintetice cresc transpirația și păstrează mirosul de transpirație, pe care nici măcar spălarea nu o poate îndepărta. Prin urmare, dacă transpirați excesiv, purtați lucruri din fibre naturale. Mânecile jachetei pot fi echipate cu hanorace din material absorbant de transpirație. Se fixează cu velcro și cele uzate sunt aruncate pur și simplu. De asemenea, vă protejează hainele de petele de transpirație.
Citește și: Țesături vindecătoare - bumbac antibacterian, jambiere anticelulitice, șosete pentru micoză
ImportantDe unde vine sudoarea?
Transpirăm tot timpul, chiar și atunci când nici măcar nu observăm. În condiții normale, emitem doar 0,8 litri de transpirație pe zi, dar, de exemplu, în timpul exercițiilor intense, la tropice sau în febră - chiar și 10 litri. Umiditatea rămasă pe suprafața pielii este cea care permite corpului să mențină o temperatură constantă.
Când este cald, sudoarea te răcește și împiedică supraîncălzirea corpului tău. Când suntem bolnavi și avem febră mare, transpirăm mai mult, deoarece corpul are nevoie de mai multă răcire. Acest mecanism este controlat de două tipuri de glande sudoripare.
- Avem eritri pe toată pielea, mai ales pe tălpile picioarelor, mâinilor și frunții. Sunt aproximativ 3 milioane dintre ei. Transpirația pe care o emit este incoloră, subțire și inodoră. Este 99% apă, restul este dioxid de carbon, clorură de sodiu, uree, acid lactic, aminoacizi.
- Glandele apocrine se găsesc în principal în axile, în zona inghinală și în jurul organelor genitale. Ei devin activi în perioada de maturitate. Eliberează sudoare tulbure, lipicioasă, bogată în lipide (inclusiv colesterol), cu un miros foarte intens, care este cauzat de descompunerea bacteriilor pe piele. Odată cu înaintarea în vârstă, pe măsură ce scade nivelul hormonilor androgeni, scade și secreția acestei transpirații.
lunar "Zdrowie"
