Anxietatea de separare este o tulburare în care pacientul se teme extrem de despărțirea de cei dragi. Anxietatea de separare este, de asemenea, asociată cu gânduri persistente despre despărțirea de cei dragi, dar și cu afecțiuni fizice. Această entitate apare în primul rând la copii, dar anxietatea de separare se găsește și la adulți. Cum vă puteți da seama dacă vă confruntați cu anxietate de separare? Care sunt simptomele sale?
Anxietatea de separare este un tip de tulburare de anxietate - una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă psihiatrii. Persoanele precum atacurile de panică sau claustrofobia sunt destul de frecvent cunoscute, cu toate acestea, există multe tulburări mentale diferite legate de senzația de anxietate de către pacienți. Anxietatea de separare este una dintre tulburările de anxietate mai puțin cunoscute - deși relativ frecvente.
Auzi despre anxietatea de separare. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Ce este anxietatea de separare?
În literatura de limbă engleză, anxietatea de separare este uneori prescurtată SAD, care derivă din denumirea în engleză „trouble anxious de separare”. Esența anxietății de separare este aceea că pacientul experimentează anxietate în situații în care el sau ea s-ar despărți - chiar și pentru un timp foarte scurt - de cineva apropiat. Apariția unui astfel de fenomen este cu siguranță de înțeles pentru părinți - în stadiile incipiente ale vieții (de obicei în jurul vârstei de 9-11 luni), copilul începe să reacționeze cu plâns, furie sau iritabilitate în situațiile în care părintele, de obicei mama, dispare din vederea lui. În acest stadiu al dezvoltării lor, copiii mici pot deveni timizi și pot evita contactul cu străinii.
Într-adevăr, faza anxietății de separare la un moment dat în viața unui copil este cumva un fenomen natural, dar numai atâta timp cât această frică nu atinge intensitatea patologică. De asemenea, trebuie subliniat faptul că, dacă temerile de separare de părinți constituie o etapă naturală a dezvoltării copilului, atunci după un anumit timp (diferit pentru copii diferiți, de obicei între 3 și 5 ani), aceste temeri dispar pur și simplu. Cu toate acestea, pe parcursul anxietății de separare, este diferit - copilul crește și totuși încă experimentează boli neplăcute atunci când este pe cale să se despartă de cei dragi pentru o vreme.
Potrivit diferiților autori, anxietatea de separare se întâlnește la copii cu o frecvență diferită, dar, în general, se estimează că chiar și 5% din toți pacienții pediatrici pot suferi de aceasta. Ca și în cazul altor tipuri de tulburări de anxietate, anxietatea de separare este mai frecventă la fete decât la băieți. Simptomele anxietății de separare pot apărea la copiii de mai mulți ani, dar este, de asemenea, posibil ca disconforturile asociate cu această tulburare să nu apară până când copilul nu începe să crească și să intre în vârsta adolescenței.
Citește și: Basme terapeutice: rol și tipuri. Basme terapeutice pentru copii și adulți Alpacoterapie pentru copii și adulți. Principiile și efectele terapiei în mediul alpacas 9 sfaturi despre cum să încurajezi un copil timidCauzele anxietății de separare
Anxietatea de separare este cauzată de acțiunea combinată a trei grupe de factori: biologici, psihologici și de mediu. Baza biologică a anxietății de separare ar fi legată de genele moștenite de pacienți - există o tendință mai semnificativă la apariția anxietății de separare la acei copii în a căror familie cineva (în special mama sau tatăl) a suferit ei înșiși unele tulburări de anxietate. Copiii ai căror părinți suferă de alte tipuri de tulburări mentale, cum ar fi depresia, au, de asemenea, un risc crescut de a dezvolta DAU.
În cazul factorilor psihologici care influențează dezvoltarea anxietății de separare, există în principal probleme cu reacția adecvată a psihicului pacientului la frica pe care o simte. Incapacitatea de a răspunde în mod corespunzător la emoțiile neplăcute și la suprasensibilitatea emoțională asociată poate duce la apariția diferitelor tulburări de anxietate, inclusiv anxietatea de separare.
Pe de altă parte, printre factorii de mediu care pot fi cauzele anxietății de separare, există diverse probleme legate de îngrijirea părintească, dar nu numai. Această tulburare de anxietate poate fi favorizată atât de un exces de îngrijire din partea îngrijitorilor, cât și de o lipsă de atenție acordată persoanei mici. Boala unui părinte, pierderea locului de muncă sau separarea soților pot duce, de asemenea, la anxietate de separare a copilului. De asemenea, se subliniază că anxietatea de separare poate apărea în legătură cu experiența unei catastrofe sau după participarea la un accident (de exemplu, un accident de mașină). Riscul acestei probleme crește, de asemenea, atunci când copilul devine victimă a hărțuirii de la egal la egal și când tânărul pacient suferă o formă de violență domestică.
Articol recomandat:
Capacitatea de a face contacte - toată lumea o are, dar efectul depinde de ...Simptomele anxietății de separare
Anxietatea de separare - după cum puteți ghici cu ușurință - apare în principal în situațiile în care un pacient care se confruntă cu această problemă este pe cale să se despartă de cineva apropiat. Un exemplu de astfel de situație poate fi părintele care merge la serviciu sau - chiar și pentru o clipă - la magazin. Pacientul poate prezenta, de asemenea, simptome de anxietate de separare atunci când trebuie să plece de acasă - pentru copii, acest lucru este valabil mai ales atunci când merg la școală.
Anxietatea de separare se poate manifesta diferit în funcție de vârsta copilului care se confruntă cu această problemă. Cei mai mici copii, văzând că tutorele lor trebuie să-i părăsească, pot reacționa la aceasta cu iritabilitate, izbucniri de furie sau plâns. Copiii mai mari pot depune toate eforturile pentru a rămâne cu părinții - pot, de exemplu, să se plângă de unele probleme somatice (de exemplu dureri de stomac) pentru a evita mersul la școală.
Câteva probleme sunt caracteristice anxietății de separare, cum ar fi:
- teama nejustificată de despărțire de tutore - important, această teamă apare nu numai atunci când există o separare temporară, ci și chiar la gândul unei astfel de posibilități;
- frica frecventă de moarte sau de o boală gravă de către o persoană apropiată;
- coșmaruri, al căror subiect este despărțirea de cei dragi - copiii pot, de exemplu, să viseze că vor fi răpiți și astfel separați de cei dragi.
În timpul anxietății de separare, pacienții pot prezenta și diferite afecțiuni somatice. La fel ca sentimentul de frică, ele pot apărea direct în legătură cu separarea, dar și atunci când își imaginează o astfel de posibilitate. Aceste tipuri de simptome fizice ale anxietății de separare pot include:
- dureri de cap,
- dureri de stomac,
- tulburări de somn,
- greaţă,
- vărsături,
- fotofobie,
- durere în piept,
- ameţeală.
Anxietate de separare: recunoaștere
Tulburările de anxietate sub formă de anxietate de separare sunt diagnosticate în primul rând pe baza identificării problemelor caracteristice acestui individ. Trebuie subliniat însă că suspiciunea de anxietate de separare nu eliberează medicul de la efectuarea unui diagnostic amănunțit la pacient. Această necesitate este legată de faptul că pacienții cu SAD au adesea tulburări psihice coexistente. Printre indivizii care se găsesc mai des la persoanele care suferă de anxietate de separare, există de ex. tulburări depresive, ADHD și tulburare bipolară.
Anxietate de separare la adulți
Până nu demult, se credea că anxietatea de separare era pur și simplu o tulburare mentală a copilului și că diagnosticul ei era necesar înainte ca pacientul să aibă 18 ani. Aceasta a însemnat că pacientul ar putea face față simptomelor anxietății de separare la vârsta adultă, dar debutul tulburării trebuie să fi avut loc înainte de a fi adult. În prezent, acest punct de vedere s-a schimbat și anxietatea de separare poate fi diagnosticată la persoanele care dezvoltă simptome caracteristice acestui individ în orice moment din viața lor.
Anxietatea de separare care apare în orice moment al vieții poate înrăutăți în mod semnificativ calitatea acesteia, dar poate fi remarcată în special la pacienții vârstnici. Un adult cu anxietate de separare poate experimenta anxietate de separare, fie cu partenerul sau cu copiii lor. Acest tip de problemă poate perturba într-un mod unic funcționarea pacientului - adulții cu SAD pot evita, de exemplu, să meargă la muncă, ceea ce poate avea un impact evident asupra funcționării fie a relațiilor lor, fie a întregii familii.
Anxietate de separare: tratament
Tratamentul anxietății de separare se bazează pe intervenții psihoterapeutice. Nu este posibil să se indice un tip specific de terapie care poate ajuta pacientul să depășească anxietatea de separare - la unii pacienți, cele mai bune rezultate se obțin prin terapia cognitivă, pentru alții, psihoterapia cognitiv-comportamentală ajută. Psihoeducația joacă, de asemenea, un rol extrem de important în ameliorarea simptomelor anxietății de separare.
Tratamentul farmacologic este uneori implementat la persoanele cu SAD, dar este foarte rar. Pacienților care suferă de anxietate de separare li se recomandă uneori să utilizeze antidepresive (de exemplu, din grupul SSRI), cu toate acestea, un astfel de tratament este rezervat numai celor cu cele mai severe simptome de anxietate și celor în care metodele de tratament non-farmacologice nu aduc rezultatele scontate. .
Surse:
1. A. Figueroa, C. Soutullo, Y. Ono, K. Saito, Tulburări de anxietate: anxietate de separare; acces on-line: http://iacapap.org/wp-content/uploads/F.2-SEPARATION-ANXIETY-300812.pdf
2. C.Carmasii și colab., Tulburarea de anxietate de separare în era DSM-5, Journal of Psychopathology 2015; 21: 365-371; acces on-line: http://www.jpsychopathol.it/wpcontent/uploads/2015/12/09_Art_ORIGINALE_Carmassi1.pdf
