Luni, 7 aprilie 2014.- Există puțini sportivi care fac schimb de apă pentru băuturi energetice și băuturi izotonice după ce fac eforturi. Deși aceste băuturi conțin minerale care sunt benefice pentru organism, se știe deja că consumul lor excesiv poate provoca deteriorarea inimii. Ceea ce a arătat acum un studiu este că consumul de cantități mari de produs poate duce la boli orale.
Cercetările, efectuate de oamenii de știință de la Facultatea de Medicină Dentară de la Universitatea din sudul Illinois, Statele Unite, au descoperit că băuturile energetice și sportive dăunează smalțului dinților și crește astfel șansele de cariță a dinților. și, odată cu aceasta, se produce sensibilitate.
În timpul anchetei, au fost examinate nivelurile de aciditate ale 13 băuturi izotonice și 9 băuturi energetice. Pentru a-și verifica efectele, experții au dat probe de smalț dinte umane în fiecare băutură timp de 15 minute. Apoi, au păstrat probele într-o soluție artificială de salivă timp de două ore. Procesul a fost repetat de patru ori pe zi, timp de cinci zile.
Deși nu toate au arătat aceleași rezultate, cele 22 de băuturi au fost legate de deteriorarea smalțului dinților - stratul protector al dinților.
"Tinerii care consumă aceste băuturi presupun că își vor îmbunătăți performanța sportivă și că aceste băuturi sunt mai bune pentru ei decât băuturile răcoritoare", a spus Poonam Jain, autorul principal al studiului. „Cu toate acestea, majoritatea acestor oameni sunt surprinși să afle că aceste băuturi, practic, ceea ce fac este să-și scalde dinții cu acid.”
Experții recomandă reducerea consumului de energie pentru a proteja cavitatea bucală. De asemenea, ei recomandă să mestecați gumă fără zahăr sau să vă clătiți gura cu apă după ce ați consumat acest tip de băutură. „Ambele tactici cresc fluxul de salivă, ceea ce ajută în mod natural la restabilirea nivelului de aciditate din gură la normal”, a concluzionat expertul.
Tag-Uri:
Frumuseţe Glosar Nutriție
Cercetările, efectuate de oamenii de știință de la Facultatea de Medicină Dentară de la Universitatea din sudul Illinois, Statele Unite, au descoperit că băuturile energetice și sportive dăunează smalțului dinților și crește astfel șansele de cariță a dinților. și, odată cu aceasta, se produce sensibilitate.
În timpul anchetei, au fost examinate nivelurile de aciditate ale 13 băuturi izotonice și 9 băuturi energetice. Pentru a-și verifica efectele, experții au dat probe de smalț dinte umane în fiecare băutură timp de 15 minute. Apoi, au păstrat probele într-o soluție artificială de salivă timp de două ore. Procesul a fost repetat de patru ori pe zi, timp de cinci zile.
Deși nu toate au arătat aceleași rezultate, cele 22 de băuturi au fost legate de deteriorarea smalțului dinților - stratul protector al dinților.
"Tinerii care consumă aceste băuturi presupun că își vor îmbunătăți performanța sportivă și că aceste băuturi sunt mai bune pentru ei decât băuturile răcoritoare", a spus Poonam Jain, autorul principal al studiului. „Cu toate acestea, majoritatea acestor oameni sunt surprinși să afle că aceste băuturi, practic, ceea ce fac este să-și scalde dinții cu acid.”
Experții recomandă reducerea consumului de energie pentru a proteja cavitatea bucală. De asemenea, ei recomandă să mestecați gumă fără zahăr sau să vă clătiți gura cu apă după ce ați consumat acest tip de băutură. „Ambele tactici cresc fluxul de salivă, ceea ce ajută în mod natural la restabilirea nivelului de aciditate din gură la normal”, a concluzionat expertul.
