Bună ziua, de câțiva ani am avut o problemă cu exprimarea, adică nu știu în ce cuvinte să-mi pun gândul pentru a face o afirmație corectă și semnificativă. Nu pot vorbi liber cu cineva. Când spun ceva, mă opresc câteva secunde într-o propoziție pentru a avea timp să mă gândesc la următoarele cuvinte. Cum să rezolvăm acest lucru?
Păcat că dai atât de puține informații. Este vorba despre vârstă, interese, tipul muncii, dar și detaliile problemei: când se descrie ceea ce este descris, fie într-o situație de comunicare cu toată lumea, fie doar cu persoane selectate, este însoțit de stres, ce tip de cuvinte sunt cel mai adesea „pierdute”? Pe baza scrisorii, pot recomanda doar instruirea în a vorbi cu mine, de exemplu, în fața unei oglinzi despre orice subiect, citind cât mai mult textele cu voce tare și consultând un psiholog.
Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.
Katarzyna BąkowiczUn specialist în domeniul comunicării media. Conduce terapie individuală cu adulți și copii, ateliere de lucru cu corpul, vocea și respirația, instruire pentru companii.
