Cum să nu mai folosiți benzodiazepine?

Mulți oameni sunt mari consumatori de benzodiazepine. Consumul acestor medicamente pentru o perioadă îndelungată poate provoca anumite riscuri și efecte secundare care ar trebui cunoscute.

Specialiștii în sănătate recomandă să nu utilizați benzodiazepine mai mult de 4 săptămâni. Din păcate, aproximativ 50% dintre persoanele tratate cu benzodiazepine îl consumă mai mult de 2 ani.

Acest tratament trebuie întrerupt la depășirea duratei recomandate. Dar întreruperea unui tratament cu benzodiazepină, chiar și atunci când acest medicament este luat în doze normale și perioade poate provoca simptome de sevraj.

Retragerea benzodiazepinelor trebuie efectuată progresiv pentru a reduce riscurile de apariție a simptomelor unui sindrom de sevraj.

Nu întrerupeți tratamentul AVC

Se recomandă să nu întrerupeți un tratament cu benzodiazepine simultan sau foarte rapid, din cauza riscului de apariție a simptomelor unui sindrom de sevraj.

Alegerea unei benzodiazepine cu acțiune lungă permite prelungirea nivelului în sânge câteva zile.

Substituția unei benzodiazepine cu acțiune scurtă cu o benzodiazepină cu acțiune lungă poate fi avută în vedere din cauza riscului unui sindrom de retragere mai puțin sever și ulterior.

obiectiv

Scopul este întreruperea tratamentului, dar uneori o scădere a dozei este o primă etapă importantă.

Nu lăsați medicația prea repede

Întreruperea se face, în general, într-o perioadă care variază între 8 și 16 săptămâni și uneori mai mult atunci când medicamentul este luat mai mult de 3 luni și când doza zilnică este mai mare decât doza prescrisă.

Efectuați o scădere progresivă a consumului de benzodiazepină

Anticipați o scădere progresivă a consumului de benzodiazepină în câteva săptămâni. De exemplu, scade cu 10% la fiecare 3 zile, ceea ce corespunde cu o scădere de 25% în fiecare săptămână pentru a atinge o scădere de 1/4 comprimat în fiecare săptămână. Este necesar să se adapteze reducerea dozei în funcție de reapariția simptomelor legate de prescripția medicamentului, cum ar fi insomnia.

Este necesar să luați din nou medicamentul atunci când apare un sindrom de sevraj.

circumspecție

Este necesar să fiți precaut în timpul prezenței depresiei, a tulburărilor psihiatrice, a simptomelor anxietății importante, inclusiv fobii, consum de alcool, dar și în caz de istoric al eșecului de a opri aceste medicamente.

Tratament specializat

Este necesar și sfătuit să consulte un psihiatru sau un neurolog, în special atunci când pacientul consumă doze mari de benzodiazepine și timp de câteva luni sau chiar de câțiva ani, în cazul prezenței unei patologii psihiatrice, a unei dependențe de alcool sau a altor narcotice sau în cazul consumului de medicamente psihotrope.

Măsuri de control și însoțire

Se recomandă un control regulat. Mai multe consultări pot fi necesare până la 6 luni după oprirea tratamentului.

Sprijinul psihologic este adesea avut în vedere, precum și terapia cognitivă comportamentală.

Practica unei activități sportive, yoga sau de masaj poate fi un ajutor deloc de neglijat.