Remediile casnice pentru AD este o metodă suplimentară de terapie recomandată de un medic. Merită să le folosiți nu numai în faza de remisie a bolii, ci mai ales în perioada de exacerbare a AD, când pielea este iritată și mâncărime, există o erupție roșie pe ea și se aglomerează. Remediile casnice pentru AD vor ajuta la minimizarea a cel puțin a unor afecțiuni însoțitoare.
Remediile casnice pentru dermatita atopică sunt cele mai des utilizate în faza de exacerbare a bolii: când mâncărimea enervantă și aspectul pielii afectate de atopie fac dificilă, și uneori chiar imposibilă, funcționarea normală. Utilizarea tratamentelor la domiciliu pentru atopie este adesea recomandată de medici, ca supliment la tratamentul cu glucocorticosteroizi cu efect antiinflamator puternic sau cu inhibitori de calcineurină. Care dintre ele merită luate în considerare?
Dus în timpul zilei
Acest remediu casnic pentru AD este recomandat în special persoanelor care, datorită profesiei sau stilului lor de viață, transpiră frecvent sau intens. Întrucât transpirația este unul dintre factorii care agravează evoluția AD, ar trebui să o clătiți de pe piele cât mai curând posibil - chiar dacă ar însemna să faceți un duș la birou (dacă condițiile o permit, desigur). Dușul ar trebui să fie foarte expres - un minut sau două în timpul alergării, este suficientă apă nu foarte caldă.Imediat după uscarea corpului, trebuie să masați emolientul în piele, ceea ce va preveni uscarea ulterioară și va calma mâncărimea.
Ungere regulată
Merită să purtați cu voi un pachet de emolienți, care ajută pielea cel mai bine, și să-l aplicați destul de regulat - în timpul zilei îl puteți face chiar și la fiecare trei sau patru ore. Nu va dura mult, dar va da un efect măsurabil: pielea lubrifiată în mod constant va fi în stare mai bună. Aplicarea poate fi repetată în următoarele câteva minute dacă pielea se simte încă uscată după aplicarea primului strat de produs cosmetic.
Notă: dacă medicul a recomandat lubrifierea pielii cu steroizi, asigurați-vă cum să lubrifiați pielea cu emolienți - fie să le utilizați alternativ (o zi cu un steroid, a doua cu un emolient), fie ambele tipuri de preparate pot fi utilizate unul după altul.
Băile vindecătoare
De asemenea, sunt clasificate ca remedii casnice pentru AD. Această procedură nu trebuie ratată: este necesară o baie atât în perioada de remisie, cât și în faza de exacerbare a bolii. Câteva minute (nu mai mult de cinci) petrecute în apă călduță (temperatura nu trebuie să depășească 30 de grade C) vor elimina efectiv resturile a ceea ce i s-a aplicat în timpul zilei și le va pregăti pentru următoarele porțiuni de emolient. Cel mai bine este să vă scăldați în apă fără clor. Pielea trebuie mai întâi spălată ușor (de exemplu, cu un sindet acid sau preparat emolient) și numai apoi se toarnă o parte din lichid în cadă pentru a o unge - dacă o faceți mai devreme, agenții de curățare pot contracara efectul lor.
Dacă pielea este foarte inflamată, puteți adăuga și permeat de potasiu în apă cu aprobarea medicului dumneavoastră, ceea ce reduce riscul multiplicării stafilococului auriu sau a hipocloritului de sodiu, care la rândul său are un efect dezinfectant și calmează mâncărimea. După baie, pielea trebuie uscată ușor și o porție solidă de emolient ar trebui să fie frecată în încă ușor umed.
material partener Încercați-lCâteva picături de ulei de rață, adăugat la baie sau masat în piele, îl lasă moale și neted. Important: poate fi utilizat la copii încă din prima zi de viață.
Uleiul de rață conține uleiuri: sâmburi de caise, germeni de grâu, ulei de floarea-soarelui și extract de calendula, deci are un efect calmant și hrănitor asupra pielii.
Este dedicat celor mai tineri, dar poate fi cu adevărat folosit indiferent de vârstă. Ar trebui să se adreseze în special pielii sensibile cu pielea solicitantă, care caută produse cosmetice ușoare.
Rățușca nu conține uleiuri esențiale sau alte parfumuri, datorită cărora produsul este cât se poate de blând și neutru. Aceasta este una dintre problemele cheie în îngrijirea pielii delicate, atât în cazul unui copil, cât și al unui adult, care suferă de alergii sau dermatită atopică, de exemplu. "
Aflați mai multe. Merită să știțiMușețelul pentru AD este, de asemenea, unul dintre remediile casnice recomandate pentru combaterea acestei boli. Cu toate acestea, înainte de a adăuga mușețel la baie sau de a folosi infuzii de mușețel pentru AD, merită să consultați un medic: coșurile de mușețel pot provoca alergii, astfel încât în unele atopice, în loc să ajute, acestea doar agravează problema.
Pansamente umede
Unul dintre cele mai frecvent recomandate remedii casnice pentru AD este de a atenua mâncărimea, uscăciunea și roșeața pielii cu așa-numitele metode de pansamente umede (este mai convenabil să le aplicați noaptea). Pansamentele umede sunt pansamente sau îmbrăcăminte medicală specială, care constă din două straturi: unul care să fie ud (și pus pe piele), și unul uscat, îmbrăcat anterior umed. Bandajele sunt utilizate atunci când simptomele au apărut local, în timp ce îmbrăcămintea medicală este folosită atunci când leziunile acoperă o parte mai mare a corpului.
După ce pansamentul umed este aplicat pe piele, apa se evaporă parțial, dând o senzație de răceală, ceea ce reduce în același timp senzația de mâncărime (transportată de nervii de durere către sistemul nervos central). Astfel de pansamente țin mai bine emolienții și medicamentele direct lângă piele, care nu se transferă în pijamale sau așternuturi, dar sunt absorbite la maximum. Temperatura corpului este ușor mai scăzută, ceea ce calmează în plus mâncărimea și constituie o barieră mecanică împotriva zgârieturilor.
Înainte de a utiliza acest remediu de casă pentru AD, trebuie să vă contactați medicul, care va regla apoi doza de medicament - un pansament umed face ca steroizii topici să fie absorbiți mai bine, astfel încât doza lor trebuie să fie mai mică și, uneori, este chiar necesar să schimbați preparatul într-unul mai ușor.
Comprese reci pentru AD
Un remediu casnic pentru dermatita atopică este, de asemenea, o compresă cu gel, răcită în frigider și aplicată pe piele. Este eficient atunci când modificările sunt minore. Reduce mâncărimea la fel ca pansamentele umede. Dezavantajul unor astfel de comprese este însă că trebuie schimbate destul de des.
O pudră specială de spălat pentru atopic
Toate țesăturile care vin în contact cu pielea (lenjerie, haine, așternuturi) trebuie spălate cu o pulbere fără substanțe care pot irita pielea. Cele mai bune vor fi cele care au fost testate pentru conținutul acestor ingrediente și care au un certificat de naturalețe eliberat de societăți specializate, cum ar fi astmul-alergie Danmark.
Temperatura nu prea ridicată
Temperatura ambiantă adecvată este, de asemenea, printre remedii casnice pentru AD. Pentru a reduce simptomele deranjante, merită să vă asigurați că apartamentul este plăcut de răcoros și are o umiditate adecvată. Temperatura aerului potrivită pentru atopică este de aproximativ 18-20 de grade și merită să setați termostatul la radiator iarna la această valoare. În zilele toride de vară, merită să vă gândiți la un aparat de aer condiționat portabil (dar trebuie să îl curățați regulat, astfel încât să nu creeze probleme suplimentare).
La rândul său, umiditatea optimă a aerului este de 50-55%. (umiditatea mai mică are un efect negativ asupra pielii) - poate fi verificată cu un higrometru sau cu o stație meteo de acasă și când este mai scăzută, umeziți aerul cu un umidificator.
Unguent de salvie pentru AD
Una dintre metodele de acasă pentru AD este, de asemenea, utilizarea unguentului de salvie (disponibil în farmacii). Eficacitatea sa se bazează pe proprietățile antiinflamatoare și calmante ale salviei, în timp ce efectul său de ungere este asigurat de vaselina conținută în unguent. Utilizarea acestuia necesită totuși răbdare: primele efecte apar doar după mult timp, uneori chiar și după câteva săptămâni de utilizare.
Ulei de cocos pentru AD
Pâlnia nerafinată de nucă de cocos are proprietăți emoliente și hidratează puternic, întărește și bariera lipidică epidermică. De aceea este adesea menționat ca un remediu eficient la domiciliu pentru AD. Poate fi folosit în două moduri: direct pe piele sau adăugat la baie - este suficientă o lingură pentru o jumătate de baie de apă.
Merită știutRemediile casnice pentru AD includ utilizarea acizilor grași nesaturați (atât pe cale orală, cât și locală), precum și alte metode: scăldat în saramură, amidon, folosind ierburi chinezești, homeopatie și aromoterapie. Cu toate acestea, nu există dovezi suficiente despre eficacitatea lor până în prezent (sursă: Dermatita atopică - cele mai recente linii directoare terapeutice 2018).
Știi că...Unul dintre remedii casnice pentru AD, recomandat pe diferite forumuri de pe internet (dar până acum fără dovezi dovedite științific de eficacitate), este așa-numitul Terapie de către Enderlein, zoolog și entomolog german, implicat și în microbiologie. Această terapie este inclusă în așa-numita medicină alternativă și se bazează în principal pe recomandări dietetice: renunțarea la alcool, cafea, ceai negru, zahăr (și produsele care îl conțin, inclusiv dulciuri), grâu și produse din grâu, lapte de vacă și produsele sale, precum și alimente procesate și conținând diverse substanțe chimice, de exemplu, conservanți, coloranți, etc. Meniul se bazează pe legume și fructe proaspete, multă apă și pește, carne, ouă sunt permise o dată pe săptămână. Terapia este susținută de preparate de curățare a corpului.
