Durerile articulare ne pot deranja indiferent de vârstă, cu toate acestea, ele îi preocupă adesea pe vârstnici. Unele afecțiuni articulare sunt legate de contuzii și leziuni, altele rezultă din supraîncărcarea legată de supraponderalitate sau de activitatea desfășurată. Există, de asemenea, unele care sunt o consecință a bolilor cronice. Aflați ce boli cauzează dureri articulare și cum să le tratați.
Cuprins:
- Dureri articulare la un vârstnic - o boală degenerativă
- Dureri articulare la un senior - discopatie
- Dureri articulare la un atac senior - rădăcină
- Dureri articulare la seniori - gută
Dureri articulare la un vârstnic - o boală degenerativă
Sub influența rănilor și încărcăturilor, cartilajul care acoperă suprafețele oaselor articulațiilor devine aspru. După ani de zile, poate dispărea complet, apoi oasele „goale” se freacă unele de altele. Stratul de subartilaj se îngroașă și în el se formează numeroase gropi umplute cu țesut mucos. Aceasta schimbă forma articulației și poate duce, de exemplu, la scurtarea piciorului sau la deformarea degetelor. Iazul își pierde stabilitatea. Osteofitele cresc la locul frontierei dintre os și cartilaj articular. Acești pinteni ai cartilajului și ai oaselor nu numai că denaturează articulația, ci îi restrâng și mișcarea și provoacă durere la mișcare. De asemenea, pot exista sinovite, contracturi ale ligamentelor, capsulelor articulare și mușchilor.
- Ce sa fac?
La începutul bolii, unguentele și gelurile cu proprietăți analgezice și antiinflamatoare (de exemplu, Diclofenac, Piroxicam) dau rezultate bune. Trebuie să le frecați în piele de 4,5 ori pe zi, cu cât mai des, cu atât mai multă grăsime în jurul articulației. Următorul pas este de a lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, de exemplu Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen.Din păcate, pot irita mucoasa gastrică și duodenală și pot afecta rinichii și ficatul.
Profilactic, merită să beți ulei de pește, care întârzie procesele de degenerare a cartilajului și întărește mecanismele naturale de reparare ale corpului. Dacă există durere în articulație (ceea ce înseamnă inflamație), pot fi utilizate comprese reci sau dușuri. Când nu există umflături, băile calde sunt mai bune. Pentru a uda cu o temperatură de 36-38 ° C, merită adăugată uleiuri esențiale și sare de camfor sau sulfură (disponibilă la farmacie), care întărește cartilajul.
Articol recomandat:
Artrita articulațiilor: cauze, simptome și tratamentul osteoartriteiDureri articulare la un senior - discopatie
Pierderea discurilor, pernele plate și rotunde care separă vertebrele care formează coloana vertebrală, este o cauză frecventă a durerii. Pe măsură ce discul iese din vertebre, pune presiune pe nervii care trec sau ies din canalul spinal. Provoacă o durere paralizantă. Cauza problemelor cu discul este mușchii dorsali slabi, agravarea defectelor de postură și supraponderalitatea și obezitatea. Dacă discul iese, ar trebui să luați un analgezic și să încălziți zona inflamată, de exemplu cu o pernă electrică, o sticlă de apă fierbinte. Dacă durerea persistă, consultați un medic.
- Ce sa fac?
Adoptarea unei posturi vă poate ajuta. Când discopatia afectează regiunea lombară, trebuie să luați așa-numitul poziția scaunului: întindeți-vă pe spate, cu picioarele îndoite în unghi drept la nivelul articulațiilor șoldului și genunchiului, cu vițeii rezemându-se pe câteva perne sau un scaun (ca și cum ați cădea pe spate în timp ce așezați pe un scaun). O mică rolă trebuie așezată sub gât.
Când discopatia afectează coloana cervicală sau toracică, trebuie să vă întindeți confortabil pe spate și să puneți o pernă mică sub coloana lombară și o rolă sub gât. Ideea este că coloana vertebrală ar trebui să fie aranjată în forma literei S.
Articol recomandat:
Discopatia: o boală din propria voință Bine de știutCartilaj de sprijin
Deteriorarea cartilajului articular nu numai că reduce semnificativ mobilitatea articulațiilor, dar provoacă și dureri severe la fiecare mișcare. Prin urmare, merită să încercați să îl reparați sau să îl regenerați parțial. În acest scop, se folosește glucozamină și mai exact cele două forme ale sale - sulfat de condroitină și sulfat de glucozamină.
Sulfatul de glucozamină poate fi combinat cu săruri de sodiu sau potasiu. Acest lucru are o mare importanță în terapie, deoarece un pacient cu hipertensiune (care trebuie să limiteze aportul de sare) poate folosi un supliment de potasiu și poate atinge același obiectiv - îmbunătățirea mobilității articulațiilor. Glucozamina administrată oral este absorbită în sânge în proporție de 98%.
Când concentrația sa este suficient de mare, începe sinteza proteoglicanilor, ceea ce facilitează încorporarea moleculelor de sulf în țesutul cartilajului. Sulfatul de glucozamină promovează formarea matricei cartilajului și, prin urmare, îl poate repara. Efectul acestui lucru este de a reduce durerea și de a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor. Preparatele care conțin sulfat de condroitină funcționează în mod similar.
Dureri articulare la un atac senior - rădăcină
Rădăcinile comune sunt mănunchiuri de fibre nervoase care se extind de la măduva spinării între vertebrele sale individuale. Vin în perechi - două pe dreapta și două pe partea stângă a miezului. Amplasarea lor îi face foarte sensibili la orice schimbări în starea de sănătate a coloanei vertebrale și a vecinătății sale imediate.
Presiunea asupra rădăcinilor nervoase provoacă afecțiuni severe, asemănătoare nevralgiei. Datorită localizării fibrelor nervoase, durerea poate apărea în regiunea lombară, precum și la nivelul pieptului sau gâtului. Prin urmare, se remarcă:
- Durerea brahială - durerea radiază de la gât la umăr și continuă până la capătul brațului. Există frecente furnicături și amorțeli, pareze și spasme musculare.
- Sciatică - durerea apare în regiunea lombară, fese, aleargă de-a lungul piciorului până la degetul mare. Există ace și ace, pareze și spasme musculare.
- Durerea coapsei - durerea este localizată în coloana lombară și sacrală, se întinde de-a lungul peretelui anterior al piciorului. Există pareze, contracturi musculare și amorțeală.
- Ce sa fac?
Fiecare atac al rădăcinilor necesită consultarea unui medic. Înainte de a ajunge la el, merită să ne întindem pe o suprafață dură, îndoind ușor genunchii și așezând o pătură sau o pernă înfășurate sub genunchi. În funcție de severitatea și cauzele bolii, medicul poate recomanda administrarea de analgezice, antiinflamatoare și diastolice, precum și kinetoterapie, masaje, uneori exerciții pe lift, injecții intramusculare și purtarea unui corset rigid.
Dacă o astfel de terapie nu oferă rezultate bune, poate fi necesară intervenția unui neurochirurg pentru a elimina cauza presiunii asupra rădăcinii nervoase sau a sacului meningeal în care se află măduva spinării.
Articol recomandat:
Sciatică - Cauze, simptome și prevenirea atacurilor de rădăcinăDureri articulare la seniori - gută
Se numește gută sau artrită. A fost cunoscută încă din antichitate, dar nu există încă un medicament eficient pentru aceasta. Singura mântuire este moderarea consumului de carne și consumul de alcool și luarea medicamentelor adecvate. Boala este considerată un defect metabolic. Este adesea asociat cu dieta - consumul de cantități mari de carne, în special carne de porc, alimente grase bogate în proteine și abuzul de alcool. Dar se poate dezvolta și după un tratament de slăbire slab condus sau un post mai lung.
Esența sa este producția excesivă de acid uric în organism. Dacă organismul nu poate scăpa de el, excesul de acid uric se acumulează sub formă de cristale în articulații și în țesutul periarticular. Toate articulațiile pot fi afectate, dar degetul de la picior este cel mai adesea afectat.
Simptomele bolii sunt durerea severă, umflarea și roșeața pielii de deasupra articulației. Trebuie să consultați un medic, dar puteți lua un AINS fără prescripție medicală, de preferință naproxen, pentru a ușura durerea.
- Ce sa fac?
Nu puteți vindeca guta, dar vă puteți proteja de atacuri ulterioare, luând medicamente care scad nivelul acidului uric din sânge și îl fac să treacă mai repede și urmând o dietă scăzută cu purină.
Articol recomandat:
Guta (guta, artrita): cauze, simptome, tratamente„Zdrowie” lunar
Despre autor
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
---seksualna-technika-zaciskania-mini-kegla.jpg)
