ARSURI LA STOMAC - MODALITĂȚI SIMPLE DE A SCĂPA DE ARSURI LA STOMAC
Principal / Sănătate / 2020

Arsuri la stomac - modalități simple de a scăpa de arsuri la stomac



Arsuri la stomac - modalități simple de a scăpa de arsuri la stomac

Dacă aveți din când în când arsuri la stomac - nu este nevoie să vă luați imediat medicamentele, există multe alte modalități simple de a scăpa de arsurile la stomac.

  • Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă modificați dieta. În primul rând, mâncând mai mult, dar mese mai mici - atunci stomacul nu trebuie să producă o cantitate mare de acid la un moment dat.
  • De asemenea, ar trebui să aveți grijă la alimentele care pot agrava arsurile la stomac.
  • Mesele grase, dulci și condimentate, precum și cafeaua și alcoolul cresc secreția enzimelor digestive acide.
  • Substanțele conținute în cebpi și ciocolată au un efect relaxant asupra sfincterului esofagian, care îl împiedică să inhibe în mod corespunzător revenirea conținutului stomacului.

    • Fă-o neapărat

  • Se bea macerat de in (se toarnă semințe de in cu apă rece și se lasă timp de o oră, după strecurare, se bea lichidul de două ori pe zi).
  • Beți sau mestecați fructele de ienupăr de mai multe ori pe zi.

    • Citește și: Există riscul unui dezechilibru acido-bazic în corpul tău?

    Tag-Uri:  Glosar Nutriție Verifică 





    Recomandat





    


    Alegerea Editorului
    Termoterapie, adică tratament termic
    Termoterapie, adică tratament termic
    Dacă aveți din când în când arsuri la stomac - nu este nevoie să vă luați imediat medicamentele, există multe alte modalități simple de a scăpa de arsurile la stomac. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă modificați dieta. În primul rând, mâncarea mai multor mese, dar mai mici