ARSURI LA STOMAC - MODALITĂȚI SIMPLE DE A SCĂPA DE ARSURI LA STOMAC
Principal / Sănătate / 2020

Arsuri la stomac - modalități simple de a scăpa de arsuri la stomac



Arsuri la stomac - modalități simple de a scăpa de arsuri la stomac

Dacă aveți din când în când arsuri la stomac - nu este nevoie să vă luați imediat medicamentele, există multe alte modalități simple de a scăpa de arsurile la stomac.

  • Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă modificați dieta. În primul rând, mâncând mai mult, dar mese mai mici - atunci stomacul nu trebuie să producă o cantitate mare de acid la un moment dat.
  • De asemenea, ar trebui să aveți grijă la alimentele care pot agrava arsurile la stomac.
  • Mesele grase, dulci și condimentate, precum și cafeaua și alcoolul cresc secreția enzimelor digestive acide.
  • Substanțele conținute în cebpi și ciocolată au un efect relaxant asupra sfincterului esofagian, care îl împiedică să inhibe în mod corespunzător revenirea conținutului stomacului.

    • Fă-o neapărat

  • Se bea macerat de in (se toarnă semințe de in cu apă rece și se lasă timp de o oră, după strecurare, se bea lichidul de două ori pe zi).
  • Beți sau mestecați fructele de ienupăr de mai multe ori pe zi.

    • Citește și: Există riscul unui dezechilibru acido-bazic în corpul tău?

    Tag-Uri:  Diferit Psihologie Nutriție 





    Recomandat





    


    Alegerea Editorului
    Poate ureaplasma urealyticum să provoace depresie și anxietate?
    Poate ureaplasma urealyticum să provoace depresie și anxietate?
    Dacă aveți din când în când arsuri la stomac - nu este nevoie să vă luați imediat medicamentele, există multe alte modalități simple de a scăpa de arsurile la stomac. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să vă modificați dieta. În primul rând, mâncarea mai multor mese, dar mai mici