În primăvară, persoanele alergice se luptă cu multe simptome neplăcute. Cum să faceți față nasului care curge, tuse, ochi roșii și dificultăți de respirație sau erupții cutanate?
Se estimează că aproximativ 40 la sută. Polonezii prezintă periodic simptome alergice1 și aproape jumătate au un test alergic pozitiv alergenilor obișnuiți. Până la 8 milioane de polonezi suferă de rinită alergică, ceea ce plasează țara noastră în fruntea țărilor în ceea ce privește apariția unei reacții alergice. Rinita alergică este o problemă de sănătate globală și, potrivit ultimelor cercetări, poate afecta aproximativ 10-25 la sută. populației. Adesea, rinita și astmul coexistă, ceea ce face ca pacienții să ducă o viață normală și mai dificilă.
Ca urmare a contactului cu alergenii aerieni, pacienții suferă de rinită alergică, manifestată prin scurgeri apoase, strănuturi frecvente, în serie, mâncărime, roșeață și udare a ochilor, congestie nazală și mâncărime. Primăvara, persoanele alergice pot suferi de urticarie cutanată recurentă.
Cum să supraviețuiești prafului de primăvară?
Cel mai bun mod de a reduce efectele negative ale sensibilizării este evitarea contactului cu alergenul. Cu toate acestea, dacă este, de exemplu, polen din copaci sau ierburi, este dificil să se facă acest lucru. Închiderea strânsă a tuturor ferestrelor și nu ieșirea din casă fac din pacient un „ostatic” alergic. Există și alte modalități eficiente de combatere a simptomelor bolii.
Un nas persistent care curge, tuse, iritații ale mucoaselor gâtului și nasului, oboseală constantă, urticarie sau conjunctivită pot apărea ca reacție la alergenii prezenți în aer primăvara. Puteți supraviețui acestei perioade dificile pentru persoanele care suferă de alergii limitând șederea în aer curat atunci când concentrația de polen este cea mai mare. Are loc dimineața devreme - de la 5 la 8 - și după-amiaza - de la 17 la 19. Excepția sunt zilele ploioase, care limitează concentrația de alergeni în aer. Persoanele alergice sunt sfătuiți să meargă sau chiar după ploaie.
Închiderea ferestrelor și utilizarea perdelelor dense, care captează polenul, vor împiedica intrarea factorilor alergenici în casa noastră. Desigur, ar trebui să fie difuzat, dar cel mai bine este să o faci noaptea. Persoanelor alergice nu li se recomandă să meargă în pădure sau pajiște unde concentrația de polen este mai mare. Pe de altă parte, rămânerea la malul mării sau la munte va avea un efect pozitiv asupra sănătății lor.
După fiecare întoarcere de la tribunal, alergicul ar trebui să se spele bine pe față și pe mâini, să se scalde și să se spele pe păr în fiecare zi. Ar trebui să-și spele hainele des și să le usuce acasă, nu în aer liber.
Merită, de asemenea, să utilizați agenți antialergici, aceștia sunt disponibili și fără prescripție medicală și vă permit într-adevăr să tratați rapid simptomele alergice. Medicamentele care se aplică ușor, acționează imediat și pentru o lungă perioadă de timp sunt optime. Se așteaptă ca astfel de produse farmaceutice să aibă un puternic efect antihistaminic. Medicamentele de nouă generație conțin levocetirizină, care este un antagonist puternic și selectiv al receptorilor H1 periferici. Potrivit cercetătorilor, acțiunea levocetirizinei este mai puternică în primele 12 ore de administrare și durează 24 de ore. Mai mult, utilizarea sa în medicamente antialergice este sigură, lucru demonstrat în studiile clinice. Unele studii au arătat că această substanță reduce semnificativ simptomele rinitei alergice și ale congestiei nazale.
ACTIUNEA PARTENERULUI (materialul partenerului: Lirra Gem)
