Pielea picioarelor la persoanele cu obezitate este deosebit de sensibilă. Greutatea corporală excesivă, mersul necorespunzător, îngrijirea necorespunzătoare și încălțămintea slab aleasă pot provoca modificări recurente ale pielii la picioarele persoanelor obeze, de exemplu porumb, calus și micoză. Vă sfătuim ce afectează cel mai adesea pielea și unghiile de la picioare ale persoanelor cu obezitate, cum să preveniți aceste probleme și când să folosiți sfatul unui podolog.
Problema 1. Calusurile și porumbele
- Aceasta este una dintre cele mai frecvente probleme dermatologice la persoanele supraponderale și obeze. Porumbul este, de obicei, leziuni cheratinizate mici, clar definite, cu prezența unui dop roz sau a unui miez care pătrunde adânc în epidermă, provocând dureri înțepătoare sau presiune. Pe de altă parte, calusurile sunt îngroșări ale epidermei care nu sunt delimitate atât de clar de pielea sănătoasă, ele apar de obicei într-o formă sferică cu o culoare galbenă sau galben-maronie. Provoacă dureri arzătoare. Atât calusurile, cât și porumbele se formează ca o reacție defensivă a pielii ca urmare a presiunii permanente - explică Natalia Pietrow, podolog la FootMedica.
Citește și: Obezitatea - cauze, tratament și consecințe Picioarele în stare bună, cu supraponderalitate și obezitate Cum afectează supraponderalitatea și obezitatea picioarele?
Când să vezi un podiat cu calusuri și porumb?
De îndată ce apar primele astfel de modificări. Încercăm adesea să îndepărtăm singuri calusurile și porumbele, folosind preparate fără prescripție medicală în farmacii. Din păcate, dorința de a obține un efect imediat și alegerea greșită a metodei duc adesea la multe complicații. Mai întâi, să mergem la podiat pentru a îndepărta profesional calusurile și porumbele și apoi să vă sfătuim ce măsuri de farmacie să utilizați pentru ca modificările să nu revină.
Citește și:
IMPRIMĂRI - o afecțiune jenantă.
MODELE pe picioare.
Problema 2. Tocuri uscate, crăpate
- Există mai mulți factori care influențează crăparea călcâiului la persoanele supraponderale și obeze. În primul rând, structura pielii picioarelor diferă semnificativ de cea a celorlalte părți ale corpului. Stratul epidermei este mult mai gros - în mod standard, este de la 0,5 la 2,5 mm, în timp ce pe picioare până la 4 mm. Mai mult, procesul de keratinizare este mai intens datorită stratului cornos mai gros, care crește odată cu vârsta și presiunea întregii greutăți corporale, explică Natalia Petrov, podolog.
Deși într-o pereche de picioare există până la 250 de mii. glande sudoripare, nu are o singură glandă sebacee. Pielea non-grasă devine uscată, dură și, atunci când este uscată, apar chiar și fisuri pe tocuri. Dacă nu sunt tratate, fisurile pot deveni o cauză a infecției bacteriene sau fungice.
Când să vezi un podiatru cu tocuri uscate și crăpate?
Merită să vizitați în mod sistematic cabinetul podologului, care în timpul unei pedichiuri specializate în podologie curăță picioarele epidermei moarte cu instrumente sterile, apoi efectuează un masaj care stimulează circulația sângelui și aplică preparate nutriționale și hidratante de specialitate. În cazul tocurilor crăpate, un specialist plasează un pansament pe zona curățată pentru a înmuia pielea și a ușura călcâiul în timp ce merge.
Cum să ai grijă de picioare cu tocuri uscate, crăpate?- Aplicați o cremă potrivită pe picioare în fiecare zi. Ar trebui să conțină cel puțin un ingredient activ, cum ar fi aloe, uree, unt de shea, alantoină sau lanolină. Uleiurile vegetale, de exemplu din arbore de ceai, au, de asemenea, un efect calmant. Ureea este, de asemenea, un ingredient de dorit pentru a menține pielea umedă. Cea mai frecventă concentrație în produsele cosmetice pentru îngrijirea picioarelor este de aproximativ 10%. Prezintă proprietăți puternice de hidratare, regenerare și antibacteriene.
- Faceți o curățare a picioarelor o dată pe săptămână. Aveți grijă de exfolierea sistematică a stratului cornos care se acumulează mai ales pe picioare.
- Din când în când, regenerează pielea picioarelor cu o mască specială cu particule de micro-argint. După aplicarea produsului cosmetic, înfășurați-vă picioarele cu folie și lăsați-l timp de 15 minute. Masca conține ulei de semințe de bumbac, vitamina E, unt de shea și lanolină, datorită cărora hidratează și regenerează perfect epiderma. Proprietățile calmante sunt asigurate de prezența microsilver și panthenol, în timp ce ureea conținută în produsul cosmetic este responsabilă pentru înmuierea pielii.
Articol recomandat:
O problemă dureroasă - crăparea tocurilor
Problema 3. Unghiile încarnate
Persoanelor cu obezitate le este mai dificil să-și îngrijească în mod corespunzător picioarele, motiv pentru care problema unghiilor încorporate este destul de frecventă. La început, durerea nu este pronunțată și seamănă cu un disconfort similar cu purtarea încălțămintei prea strânse. Dacă simțiți durere atunci când purtați încălțăminte confortabilă, merită să vă uitați la unghii.
- Unghia începe să crească în direcția greșită și se răsucește către arborii unghiilor, iritându-i. Unghia de la picioare este cea mai predispusă la creștere, deoarece baza sa este unul dintre punctele de sprijin pentru picior atunci când mergeți. Ca urmare, degetul de la picior este expus la sarcini grele și iritații cu părți ale pantofilor - explică Natalia Petrov, podolog.
Când să vizitați un podiat cu unghiile încrucișate?
Cu cât întârziem să mergem la un specialist, cu atât tratamentul durează mai mult. Deja în timpul primei vizite, podiatrul va ameliora neinvaziv durerea folosind o metodă adecvată de terapie:
- Tamponare - această metodă este bună chiar la începutul creșterii. Între arborele unghiei și placă, podiatrul plasează un pansament sau o țesătură nețesută pentru a minimiza iritarea.
- Orthonyx bretele - podiatrul pune o bretele care va scoate și va îndrepta placa timp de câteva luni. Poate fi din plastic, silicon sau metal. Niciunul dintre ele nu interferează cu funcționarea normală. Totuși, un astfel de tratament necesită vizite regulate la podiat, astfel încât acesta să poată muta clema împreună cu corectarea progresivă a unghiei.
- Cu unghiile încarnate, îngrijirea adecvată și scurtarea plăcii unghiilor sunt de o importanță cheie. Nu uitați să scurtați unghiile drepte, fără a rotunji prea mult marginile, pe care le netezim doar pentru a nu lăsa margini ascuțite - sfătuiește Natalia Petrov.
Citește și:
UNGHI CRESTE - cauze. Cum se previne unghiile încarnate?
Problema 4. Micoza picioarelor și a unghiilor
- Oricine poate prinde micoza, de exemplu după ce a vizitat piscina sau s-a făcut baie într-o baie de hotel. Această problemă afectează adesea și persoanele supraponderale și obeze. Cel mai frecvent defect este îngrijirea necorespunzătoare și uscarea picioarelor. Picioarele umede sunt un mediu ideal pentru ciupercile cărora le place să atace epiderma și unghiile. Dacă pielea se curăță, se arde și mănâncă, iar unghiile devin gălbui și casante, este un semnal că avem de-a face cu micoza - explică expertul de la FootMedica.
Când să vizitați un podiat cu ciuperca piciorului și a unghiilor?
Cel mai bine este să faceți o întâlnire cu un podiatru sau dermatolog cât mai curând posibil. De regulă, un specialist este capabil să recunoască boala la prima vedere, dar pentru a afla exact ce tip de ciupercă a atacat unghiile, el sau ea comandă un examen micologic. Acesta este un tip de test de laborator în care o probă prelevată anterior este examinată la microscop și apoi cultivată. Dacă o ciupercă este crescută din material, înseamnă că pacientul se luptă cu micoza. Identificarea tipului de ciupercă vă permite să alegeți terapia adecvată. Rolul unui podolog în lupta împotriva onicomicozei este în primul rând de a curăța bine placa, ceea ce accelerează semnificativ procesul de tratament.
Citește și:
Piciorul atletului - tipuri și simptome.
Onicomicoza: simptome, tratament și prevenire
- Când micoza nu este încă avansată, se recomandă cel mai adesea terapia locală. Constă în acoperirea unghiilor infectate cu preparate medicinale sub formă de lac. Cel mai bine este să întrebați dermatologul sau podiatul despre produsul potrivit.
- Terapia medicamentoasă ajută și la leziunile fungice mari și vizibile. Cu toate acestea, administrarea medicamentelor pe cale orală poate dura până la câteva luni. Prin urmare, nu este recomandat persoanelor care iau alte medicamente în mod regulat, deoarece sunt îngrijorate de ficatul lor. Numai un dermatolog poate prescrie o rețetă pentru medicamente antifungice.
- O alternativă la unguente și medicamente este terapia cu laser. Cel mai frecvent dispozitiv utilizat pentru combaterea micozei este laserul Lunula. Dispozitivul emite două fascicule de lumină, dintre care unul are efect bactericid și fungicid, iar celălalt afectează regenerarea unghiilor deteriorate, stimulând procesele imune ale organismului. Această procedură este nedureroasă (laserul este rece) și poate fi efectuată atât pe picioare, cât și pe mâini. De obicei, după patru vizite, începe procesul de regenerare a unghiilor, dar efectul final ar trebui lăsat până când crește complet înapoi.
ImportantSuferiți obezitate de gradul II sau III?
Căutați informații despre chirurgia bariatrică,
sau tratamentul chirurgical al obezității?
Vă invităm la serviciul: OBEZITATE sub SKALPEL
Poradnikzdrowie.pl susține un tratament sigur și o viață demnă a persoanelor care suferă de obezitate.
Acest articol nu conține niciun conținut care discriminează sau stigmatizează persoanele care suferă de obezitate.
A absolvit Universitatea de Afaceri și Științe ale Sănătății din Łódź cu o specializare în podiatrie. A dobândit experiență profesională într-un cabinet care se ocupă de medicina estetică și podiatrie.
