Fiecare mamă și-ar dori ca copilul ei să fie puternic, sănătos și să evite toate infecțiile și bolile. Pentru ca acest lucru să se întâmple, imunitatea copilului trebuie întărită de la naștere. Cum să întărești sistemul imunitar al unui sugar?
Este adevărat că, în primele șase luni de viață, bebelușii sunt imuni la infecții, deoarece sunt protejați de anticorpii pe care îi primesc de la mama lor în timpul uterului?
Nu chiar. Bebelușul tău primește anticorpi de la mama, dar protejează împotriva infecțiilor până la vârsta de aproximativ 6 luni. Concentrația anticorpilor imuni transmisă copilului de la mamă prin placentă scade treptat din momentul nașterii și variază individual. Aceasta înseamnă că starea sistemului imunitar la copiii de aceeași vârstă calendaristică poate diferi. În a doua jumătate a vieții, corpul bebelușului începe să producă proprii anticorpi.
De ce este laptele matern cea mai bună protecție pentru copii împotriva infecțiilor?
Deoarece conține factori imuni. Există o mulțime de imunoglobulină A în laptele matern, care previne infecțiile prin acoperirea mucoasei intestinale cu o peliculă subțire, astfel încât bacteriile dăunătoare să nu se poată așeza pe ea și să intre în sânge.
Dacă o mamă care alăptează are răceală, laptele său conține și anticorpi care protejează bebelușul împotriva virușilor care au cauzat o infecție la mamă. Cu toate acestea, una dintre cele mai valoroase componente ale laptelui matern sunt oligozaharidele prebiotice - zaharuri complexe. Nu sunt descompuse de enzimele digestive, așa că intră în intestine, unde sunt un teren de reproducere pentru probiotice - bacterii intestinale bune care stimulează sistemul imunitar și inhibă dezvoltarea virusurilor și bacteriilor patogene. În cele din urmă, există și lactoferină, care îndepărtează fierul de la microbi, care îi împiedică să crească.
Cum poate fi sprijinită imunitatea unui sugar hrănit cu preparate?
Dacă bebelușul dvs. primește o formulă, puteți - după consultarea medicului pediatru - să-i dați formulă îmbogățită cu prebiotice artificiale sau probiotice. După ce ați început să vă extindeți dieta, nu uitați să adăugați legume bogate în beta caroten (provitamina A) în supele voastre, cum ar fi morcovii și dovleceii. Beta carotenul este responsabil pentru buna funcționare a membranelor mucoase, care sunt prima barieră care protejează organismul împotriva atacului microbilor patogeni. Vitamina C este bună și pentru imunitate. în suc de coacăze negre, precum și în citrice, care, totuși - conform calendarului nutrițional - pot fi administrate sugarilor numai la sfârșitul primului an de viață.
Se poate administra unui sugar preparate vitaminice pentru susținerea sistemului imunitar?
Nu trebuie să îi oferiți copilului dumneavoastră vitamine sau minerale, inclusiv cele fără prescripție medicală, fără a consulta medicul pediatru.
Cum îmbunătățește umidificarea aerului imunitatea unui copil?
Are legătură cu procesele care au loc în nasul bebelușului. Mucoasa din ea produce mucus pe care se depun viruși și bacterii, inhalate cu aerul. Acest mucus este apoi transportat către exteriorul nasului cu milioane de cili. Cu toate acestea, mișcările lor încetează atunci când umiditatea aerului din cameră scade sub 40%. Când mucusul nu este îndepărtat, microbii se înmulțesc și atacă corpul. Prin urmare, este important să umeziți suplimentar aerul din camera copiilor iarna, când caloriferele se încălzesc. Acest lucru se poate face cu un umidificator special sau pur și simplu agățați un prosop umed pe radiator.
De ce fumatul în fața unui copil îi slăbește imunitatea?
Deoarece compușii chimici din fumul de țigară (sunt aproape 4.000 și, conform ultimelor estimări, până la 250 dintre aceștia pot provoca cancer) afectează sistemul imunitar, reduc cantitatea de oxigen din sânge și perturbă funcția plămânilor. Un copil care inhalează fum de țigară este, de asemenea, mai probabil să dezvolte infecții respiratorii, care pot duce la tulburări imune.
De ce o igienă bună poate îmbunătăți imunitatea?
Dacă nu sterilizați biberoanele și tetinele sau nu vă spălați bine (pe bebeluș și pe bebeluș) mâinile, este posibil să vă infectați cu tractul digestiv. Pe de altă parte, diareea epuizează flora bacteriană naturală a corpului bebelușului, făcându-l mai susceptibil la infecții.
Se poate intari un bebelus? Care este cel mai bun mod de ao face?
Bebelușul trebuie, de asemenea, temperat, deși ușor diferit de cel mai mare copil. Acest lucru se poate face în mai multe moduri.
- Zilnic, cel puțin o oră de mers pe jos într-un mediu curat de vapori de eșapament. Corpul este apoi oxigenat și, prin urmare, funcționează mai bine. De asemenea, în aer liber, sistemul imunitar intră în contact și învață să reacționeze la microbi.
- Îmbrăcăminte adecvată circumstanțelor. Cea mai frecventă cauză a răcelii este supraîncălzirea. Un copil îmbrăcat prea cald are un sistem de termoreglare ineficient, ceea ce face dificilă tolerarea schimbărilor de temperatură, se răcește rapid și se îmbolnăvește mai des. Afară, un copil care nu merge încă ar trebui să poarte un strat mai mult decât îngrijitorul. Din când în când, trebuie să verificați și dacă copilul este prea cald sau prea rece atingându-i gâtul (dacă este frig, este semn că trebuie să îl acoperiți cu ceva).
- Schimbarea climei. Un organism care trebuie să se adapteze noilor condiții mobilizează toate forțele, inclusiv sistemul imunitar. Cel mai bine este să mergeți cu copilul timp de cel puțin 3 săptămâni - în primele două săptămâni, corpul se obișnuiește cu noile condiții și abia apoi începe să răspundă bine la un climat diferit.
- Înșurubarea radiatoarelor și aerisirea frecventă a camerei. Temperatura ambiantă ar trebui să fie de 19–22ºC. Când este mai mare, există mai puțină umiditate în aer, astfel încât membranele mucoase din gura și nasul bebelușului se usucă și nu mai sunt la fel de eficiente ca un scut protector împotriva microbilor. În plus, aerul proaspăt aruncă germeni.
