Conducerea unei mașini în timp ce sunteți gravidă - este vorba despre conducerea în siguranță

Femeile însărcinate se întreabă adesea dacă este sigur să conduci o mașină și dacă este mai bine să nu renunți la plăcerea de a conduce. Instructorii școlii de șoferi consideră că conducerea unei mașini în timpul sarcinii este în siguranță. Ginecologii te sfătuiesc să te gândești la asta. Cine are dreptate? Ar trebui să purtați centuri de siguranță când sunteți gravidă? Sau poate deconectați airbagul? Și ce zici de aerul condiționat?

Conduceți o mașină în timpul sarcinii? Experții spun că nu există contraindicații majore până când sarcina nu este foarte avansată. - Până la mijlocul celui de-al doilea trimestru, nu există contraindicații pentru femeile de a conduce o mașină, deoarece centurile de siguranță se potrivesc perfect pe bazin - spune prof. Krzysztof Szymanowski, ginecolog de la Departamentul și Clinica de Sănătate a Mamei și Copilului la ul. Polna în Poznań. - După aceea, există pericolul: burta este mai mare și este dificil să se potrivească perfect centura de siguranță, astfel încât să nu o atingă. Stomacul restricționează, de asemenea, mișcarea la volan. Conducerea pe scaunul pasagerului, cu centurile de siguranță fixate cu ajutorul unui adaptor special și, de preferință, cu airbagurile dezactivate, este o soluție mult mai bună.

Citește și: Unde să mergi în concediu în timpul sarcinii? Cum să vă calculați DATA NAȘTERII Ce vă puteți exercita atunci când sunteți gravidă? Cursuri pentru femei însărcinate

Centurile de siguranță sunt încă controversate în timpul sarcinii

Conform Codului rutier, femeile însărcinate pot conduce o mașină fără centuri de siguranță. Confortul și riscul de incendiu în mașină vorbesc împotriva purtării centurilor de siguranță. - Cu toate acestea, probabilitatea producerii unui incendiu în timpul conducerii unei mașini este cu siguranță mai mică decât cea de a fi implicat într-un accident. Și apoi, fără centuri de siguranță fixate, puteți cădea din vehicul prin parbriz - explică Zbigniew Weseli, directorul școlii de conducere Renault.

- Teoretic, nu puteți purta centuri de siguranță, dar vă sfătuiesc cu tărie împotriva unei astfel de soluții - căderea din vehicul poate avea consecințe și mai grave - confirmă prof. Univ. Krzysztof Szymanowski. Mașinile de nouă generație sunt dotate din ce în ce mai mult cu sisteme care emit sunete atunci când centurile de siguranță nu sunt fixate, amintind oamenilor lipsiți de minte de această obligație. Dezactivarea permanentă a acestui zgomot necesită de obicei o vizită la service, deoarece producătorii nu presupun că pasagerul ar putea avea centuri de siguranță desfăcute, chiar dacă este o femeie însărcinată. Însă fixarea centurii de siguranță nu este suficientă. - Încă trebuie să o faci bine. Centura trebuie așezată sub abdomen - întindeți-vă pe șolduri, nu răsucite în nicio direcție - recomandă Paweł Dejmek, coproprietar al școlii Letsdrive. Pentru a vă simți mai în siguranță, puteți utiliza un adaptor pentru centura de siguranță pentru femeile gravide. Ajută la coborârea taliei sub burta mamei, făcând femeia și bebelușul să se simtă mai confortabil. În timpul unui accident, adaptorul direcționează forța posibilului impact către șolduri. Costul unei astfel de facilități este de 140–180 PLN. - Adaptorul pentru curea îmbunătățește ușor siguranța, confirmat de prof. Univ. Krzysztof Szymanowski.

Notă: Este esențial să reamintim pasagerilor care stau în spate să poarte centuri de siguranță. În timpul unei coliziuni pe drum, pot chiar să-l omoare pe șofer cu corpul lor inert.

Cum să călătorești însărcinată? Sfatul instructorului auto

• Îndepărtați orice haine largi înainte de a merge pentru a menține centura de siguranță strânsă
• fixați corect centura de siguranță
• evita frânarea și accelerarea bruscă
• reglați corect scaunul astfel încât stomacul să nu fie apăsat pe volan, dar să aibă tot controlul asupra acestuia
• anticipați situațiile de trafic privind peste 50 de metri înainte
• țineți ambele mâini pe volan - în poziția „zece la două” sau „trei la trei”
• schimbă vitezele de preferință peste 2.000-2.500 rpm (mașini diesel) sau 2.500-3.000 rpm (mașini pe benzină)
• evitați utilizarea excesivă a aerului condiționat - riscul de a răci
• Luați pauze frecvente în călătorii lungi, cel puțin una pe oră
• scoateți din mașină obiectele inutile - obiectele libere pot fi periculoase în caz de accident

Sunt periculoase airbagurile în timpul sarcinii?

Airbagurile rămân o problemă controversată. Testele de siguranță confirmă eficiența lor în salvarea vieții, motiv pentru care fac parte din echipamentul standard în aproape fiecare mașină nouă, deși mașinile moderne vă permit să dezactivați airbagurile. Potrivit experților de la Volvo, o marcă de mașini renumită pentru îngrijirea scrupuloasă a siguranței, airbagul activat pe volan îmbunătățește protecția viitoarei mame, dar unii încă mai au îndoieli. - Cu cât sarcina este mai avansată, cu atât burtica este mai aproape de volan. Și, după cum știți, într-un accident există o mare probabilitate de a lansa un airbag și de a lovi zona în care viitoarea mamă poartă copilul - spune prof. Szymanowski.

Condusul ecologic este recomandat în timpul sarcinii

În ultima perioadă, au fost introduse multe sisteme pentru a ajuta în situații rutiere dificile. Acestea ajută la frânare (ABS), recuperându-se de la derapaj (ESP) sau semnalizând vehiculul care se apropie de punctul mort (Blis). Cu toate acestea, este mult mai bine să nu conduci la situații dificile pe drum, motiv pentru care tehnica de conducere joacă un rol atât de important.

- În timpul sarcinii, merită să călărești mai calm. Puteți utiliza, de exemplu, elemente de conducere ecologică, adică conducerea care vizează economisirea combustibilului: accelerați ușor, frânați mai devreme, adică anticipați situațiile rutiere. Planificarea traseului și evitarea străzilor prea accidentate joacă, de asemenea, un rol important - adaugă Zygmunt Weseli de la Școala de șoferi Renault. Datorită conducerii ecologice, nu numai că vă puteți îngriji de siguranță, dar chiar puteți economisi sume mici la achiziții suplimentare pentru copil. Conducerea corectă reduce consumul de combustibil cu până la 20-30 la sută.

În timpul sarcinii, femeile simt diferit. - Merită să ne amintim despre acest lucru înainte de a decide să conducem un vehicul, uneori este mai bine să acordăm acest privilegiu unei alte persoane. În plus, uneori doamnele iau medicamente, așa că vă sfătuiesc să citiți prospectul dacă medicamentul specific are un efect negativ asupra capacității de a conduce vehicule și asupra concentrației afectate - spune Paweł Dejmek de la Letsdrive.

Sarcina la volan pe scurt

• Reglați scaunul astfel încât volanul să nu vă lipească de stomac. Ar trebui să stai confortabil, dar trebuie să vezi ce se întâmplă în fața ta. Spatele trebuie să fie apăsat pe scaun, umerii să fie aproape drepți și brațele să fie așezate pe volan, astfel încât mâna stângă să fie între orele 9.00 și 10.00 și mâna dreaptă între orele 2 și 4. pedale.
• Nu deconectați airbag-ul, deoarece nu reprezintă un pericol. Dimpotrivă, vă va proteja pe dumneavoastră și pe copil dacă este necesar.
• Puneti-va centurile. În timp ce femeile însărcinate aparent sunt scutite de această obligație în temeiul legii privind circulația rutieră, testele fictive virtuale ale Volvo au dovedit că, în cazul unui accident, centurile de siguranță protejează viața mamei și a copilului. Cu condiția să fie bine fixate. Trebuie să faceți acest lucru după cum urmează: mai întâi scoateți haina sau jacheta, astfel încât centura să fie cât mai aproape de corpul dumneavoastră. Apoi reglați-l astfel încât să nu fie nici prea strâns, nici prea slab. Trageți partea de poală a centurii astfel încât să fie plată pe stomac, asigurați-vă că pieptul este poziționat între sâni. În cele din urmă strângeți centura. Asigurați-vă că vă mențineți nivelul corpului cu cele mai puțin probabil puncte de rănire - bazinul și trunchiul superior. Datorită acestui fapt, abdomenul este protejat.
• De asemenea, puteți atașa un adaptor special la centuri, care menține centura de siguranță în poziția corectă, adică sub burtă. Adaptorul constă dintr-un tampon special care este așezat pe scaun și o buclă de centură prin care trebuie să treci centura de șold. Puteți cumpăra acest produs, de exemplu, de pe internet.
• Evitați circulația în ambuteiaje și alegeți drumuri în stare tehnică mai bună. Încercați să periați găurile și umflăturile.
• Mențineți o distanță sigură față de vehiculul din fața dvs. Acum puteți reacționa mai lent la situații periculoase și mai greu de evitat frânarea grea, chiar și cu centurile de siguranță fixate corect.
• Evitați să conduceți mai mult. Aduceți gustări și o băutură dacă trebuie să călătoriți mai mult de 2-3 ore. Planificați-l astfel încât să puteți face pauze frecvente pentru a vă întinde picioarele. Încearcă să nu călătorești singur.

Articol recomandat: