Hormonii în timpul sarcinii pot fi simțiți de fiecare femeie. Greața, arsurile la stomac și schimbările de dispoziție sunt doar câteva dintre efectele secundare ale furtunii hormonale care începe în momentul concepției. Hormonii din timpul sarcinii provoacă o adevărată revoluție. Sunt prezenți în concentrații foarte mici și totuși au un impact uriaș asupra sănătății, sentimentelor și comportamentului nostru.
Din momentul fertilizării, nu numai că crește rapid secreția hormonilor care funcționează deja în organism, ci și producția de noi, care apar doar în timpul sarcinii. Această frământare hormonală bruscă își propune să ofere condiții optime pentru dezvoltarea fătului și să pregătească corpul femeii pentru naștere. Din păcate, efectele secundare ale hormonilor includ simptome precum greață, arsuri la stomac, constipație sau așa-numitele umor sau instabilitate emoțională.
Auziți ce modificări hormonale apar în corpul unei femei în timpul sarcinii. Acesta este material din ciclul BINE ASCULTARE. Podcast-uri cu sfaturi.
Pentru a vizualiza acest videoclip, activați JavaScript și luați în considerare actualizarea la un browser web care acceptă videoclipuri
Progesteron în sarcină
Progesteronul este un hormon sexual feminin care este produs de ovare în cantități mici înainte de sarcină. În fiecare lună, progesteronul și estrogenii pregătesc endometrul pentru recepția embrionilor și, atunci când nu are loc fertilizarea, acesta determină exfolierea endometrului și expulzarea acestuia împreună cu sângele menstrual. Este diferit atunci când ovulul este fertilizat - atunci când progesteronul intră în acțiune - nivelul său crește de 100 de ori!
Progesteronul este un hormon pro-familie - treaba lui este să mențină sarcina și ... el este responsabil pentru majoritatea afecțiunilor sarcinii.
Progesteronul este responsabil pentru implantarea oului în uter și apoi pentru dezvoltarea sa sigură. În primul rând, previne contracțiile prea puternice și premature și reglează funcțiile placentei. Ca urmare a acțiunii asupra relaxinei, relaxează mușchii și ligamentele, pregătind corpul femeii pentru naștere. O altă sarcină importantă a progesteronului este participarea la pregătirea glandelor mamare pentru producerea laptelui (acționând asupra prolactinei). Doar înainte de naștere concentrația de progesteron scade ușor, ceea ce semnalează uterul către contracții mai puternice și începe travaliul. Nivelurile de progesteron scad în continuare după nașterea bebelușului1.
Simptomele severe legate de progesteron includ:
- relaxarea musculară nu numai a sistemului reproductiv, ci și a sistemului digestiv, ceea ce duce la constipație și flatulență; relaxarea sfincterului dintre esofag și stomac este cauza arsurilor la stomac;
- fluxul sanguin mai lent, care poate provoca sângerări nazale și vene varicoase
- schimbări de dispoziție și chiar depresie postpartum ca urmare a scăderii concentrației acestui hormon în puerperiu;
- retenție de apă în organism, care provoacă umflături;
- sensibilitate dureroasă a sânilor;
- activitate crescută a glandelor sebacee și sudoripare, în urma căreia părul devine gras mai repede și pielea poate dezvolta cosuri;
- cloasma, adică decolorarea feței - aceasta este rezultatul unei creșteri a concentrației atât a progesteronului, cât și a estrogenilor; sfarcurile, buricul, linia (linia verticală pe abdomen) și perineul se întunecă și ele.
Gonadotropină corionică (hCG)
Gonadotrofina corionică este un hormon produs în jurul zilei 7 după concepție (când embrionul se află în stadiul de blastocist) 1. Acesta joacă un rol foarte important în producerea de hormoni necesari menținerii sarcinii, în special a progesteronului. Gonadotrofina ar trebui să apară numai în timpul sarcinii, este prezența sa în urină și sânge pe care o detectează testele de sarcină. Cea mai mare concentrație de hCG se observă în primul trimestru, apoi nivelul său scade1.
Simptomele severe asociate cu hCG includ:
- greață și vărsături în primul trimestru.
Relaxin
Relaxina este un hormon produs de ovare numai în timpul sarcinii.
Când se apropie nașterea, relaxina determină relaxarea ligamentului oaselor de simfiză și înmuierea țesutului moale al canalului de naștere; în special relaxarea colului uterin este importantă. Drept urmare, canalul de naștere este mai bine pregătit pentru ieșirea bebelușului.
Simptomele severe asociate cu relaxina includ:
- slăbirea legăturii oaselor de simfiză (în cele 28-32 săptămâni de sarcină) duce adesea la dureri plictisitoare în zona pubiană.
Hormonul luteinizant (LH)
Hormonul luteinizant este produs de glanda pituitară și sarcina sa este de a stimula organismul să producă un ou. După concepție, acțiunea LH are ca rezultat o producție crescută de progesteron. Mai târziu în timpul sarcinii (mediată de progesteron) are un efect relaxant asupra mușchiului uterin.
Hormoni - ce sunt?
Hormonii sunt compuși chimici produși de corpul nostru care coordonează procesele care au loc în celule. Funcționarea tuturor organelor depinde de acțiunea și concentrarea lor. Hormonii, produși de glande, sunt secretați în sânge. Centrul lor de control al producției este situat în hipotalamusul creierului, unde sistemele nervoase și endocrine comunică între ele. Aici intervin informații despre nevoia de hormoni a organului. Când lipsește unul, hipotalamusul trimite informații glandei pituitare pentru a elibera un hormon stimulator care va stimula glanda specifică să lucreze mai mult. Dacă acest sistem funcționează bine, întregul corp funcționează bine. Cu toate acestea, atunci când echilibrul hormonal este perturbat, munca organismului este perturbată, ceea ce afectează negativ sănătatea, bunăstarea și aspectul nostru. Viața unei femei este influențată în special de hormonii sexuali - estrogeni și progesteron. Ei decid despre caracteristicile sexului feminin și, de asemenea, controlează fertilitatea, determinând ritmul ciclului menstrual. Femeile care suferă de sindrom premenstrual sunt foarte conștiente de modul în care schimbarea nivelului hormonilor sexuali afectează sănătatea, inclusiv starea mentală. Dar aceasta este doar o prevestire a ceea ce așteaptă viitoarea mamă când va rămâne însărcinată.
Estrogeni
Estrogenii sunt numiți hormoni ai feminității. Înainte de sarcină, estrogenii sunt responsabili pentru dezvoltarea caracteristicilor sexuale feminine și reglarea ciclului menstrual, stimularea ovulației. După fertilizare, ei pregătesc endometrul pentru embrion și susțin sarcina. Estrogenii și progesteronul inițiază modificări ale mușchiului uterin - întinderea și hipertrofia țesuturilor musculare. Datorită estrogenilor, uterul se mărește și se alimentează mai mult cu sânge, iar în timpul nașterii mușchii acestuia sunt susceptibili la acțiunea oxitocinei, care stimulează contracțiile. De asemenea, estrogenii influențează dezvoltarea canalelor de lapte din sân. Acestea adaugă frumusețe viitoarelor mame - datorită lor sânii devin mai mari, silueta este rotunjită, părul este mai gros și strălucitor, iar pielea este mai fină. Acestea afectează și psihicul, trezind instinctul de construire a cuiburilor, sub influența căruia o femeie își pregătește împrejurimile pentru primirea unui copil. În timpul sarcinii, concentrația de estrogeni crește succesiv și scade brusc după naștere.
Simptomele severe legate de estrogen includ:
- o creștere a cantității de sânge care curge prin organele vitale, care poate provoca sângerări ale gingiilor și sângerări nazale;
- o scădere bruscă a nivelului de estrogen după naștere poate agrava stările depresive materne.
Oxitocina
Oxitocina este un hormon care determină contractarea uterului în timpul travaliului, puerperiului și orgasmului. Acest hormon este deja prezent în timpul sarcinii, dar numai în timpul nașterii (datorită estrogenilor) mușchiul uterin devine mai sensibil la efectele sale și se contractă regulat.După naștere, oxitocina este eliberată atunci când bebelușul aspiră sânul, ceea ce face ca laptele să curgă și uterul să se contracte1. Oxitocina este numită hormonul iubirii, deoarece declanșează comportamentul protector al unei mame față de bebelușul ei și este responsabil pentru construirea unei legături emoționale între ei.
Un plus suplimentar de oxitocină
- Datorită oxitocinei, unele femei experimentează satisfacție sexuală și chiar orgasm în timpul alăptării!
Prolactina
Prolactina este uneori numită hormonul laptelui. Se numește prolactină produsă de glanda pituitară hormonul maternității - inhibă interesul unei femei pentru sex și își îndreaptă atenția asupra copilului. Deja în timpul sarcinii, nivelul prolactinei crește de 10 ori, dar ajunge la maxim după naștere - produce alimente în sâni. După sfârșitul hrănirii, concentrația sa scade semnificativ.
Prolactină suplimentară:
- în timpul alăptării, nivelurile ridicate de prolactină inhibă ovulația, ceea ce vă împiedică să rămâneți gravidă prea repede;
- are un efect pozitiv asupra relației cu copilul - datorită acestuia, mama are mai multă forță și tolerează mai bine inconvenientele asociate îngrijirii bebelușului, de ex. nopțile nedormite.
Literatură:
Bacz A., Modificări fiziologice la femeile însărcinate (sistem endocrin), Medicină practică
lunar „M jak mama”
-zasady-produkty-wskazane-i-przeciwwskazane.jpg)
