Dureri frecvente în partea din spate a capului

Sufer de ele de 2 săptămâni. Durerea apare de obicei dimineața și uneori seara. Ar putea fi cafeaua de dimineață cauza? Sau poate tensiunea mea arterială este prea mare?

Durerile de cap descrise sunt caracteristice hipertensiunii arteriale - momentul apariției și localizarea sugerează o astfel de presupunere. Ar trebui să vă măsurați tensiunea arterială acasă. Există mai multe reguli cu privire la echipamentul de măsurare utilizat și condițiile măsurării în sine, care trebuie respectate pentru ca măsurătorile să fie fiabile. Trebuie utilizate dispozitive cu manșetă care se potrivește peste cadru. Camerele montate pe încheietura mâinii nu sunt recomandate. Dacă persoana are greutatea corectă și circumferința brațului nu depășește 32 cm, se poate folosi manșeta standard. Pentru persoanele cu o circumferință mai mare a brațului, ar trebui utilizate manșete speciale speciale. Dacă manșeta standard este utilizată la persoanele obeze, atunci măsurătorile sunt umflate artificial. În timpul măsurării, trebuie să fiți așezat, spatele să fie sprijinit și picioarele sprijinite pe podea, mâna pe care măsurați presiunea trebuie să fie la nivelul inimii. Măsurătorile trebuie întotdeauna scrise într-un caiet special și grupate în conformitate cu următoarele criterii: 1. măsurători efectuate dimineața pe stomacul gol, după urinare (o vezică suprasolicitată crește presiunea!) - arată nivelul de hipertensiune și la persoanele care iau pastile pentru hipertensiune, eficacitatea tratamentului. Această măsurare arată dacă pastilele scad tensiunea arterială non-stop. 2. măsurători efectuate după-amiaza - arată cum reacționează corpul nostru cu presiunea la greutățile vieții de zi cu zi 3. măsurători efectuate în timpul afecțiunilor - arată dacă există o relație între boală și hipertensiune. În măsurătorile la domiciliu, valorile noastre nu trebuie să fie mai mari de 120/80 mmHg. Mulți ani de observații ale companiilor americane de asigurări de viață au arătat că trăim mai mult sub o asemenea presiune. Așadar, vă încurajez să măsurați sistematic tensiunea arterială - este o metodă foarte recomandabilă de auto-monitorizare a sănătății.

Amintiți-vă că răspunsul expertului nostru este informativ și nu va înlocui o vizită la medic.

Internist, hipertensiolog, redactor-șef la „Gazeta dla Lekarzy”.