Ulcerele de stomac sunt cel mai adesea experimentate de persoanele care sunt stresate, care mănâncă în grabă, beau cafea, fumează țigări și nu se pot odihni ... Citiți mai departe pentru a afla cum puteți evita această boală cu ulcer peptic.
Boala ulcerului peptic poate dezvolta inițial simptome care se confundă ușor cu indigestia sau se explică prin supraalimentare, stres sau nevroză. Trebuie să fiți conștienți de acest lucru, deoarece în acest stadiu puteți preveni în continuare formarea unui ulcer stomacal sau ulcer duodenal.
Uneori este suficient să faceți unele modificări ale stilului de viață, alteori este, de asemenea, necesar să luați medicamente. Dacă acest lucru nu se face la timp, poate rezulta gastrită cronică, eroziune (leziune numai în mucoasă, mai superficială decât un ulcer). În cele din urmă, ei dezvoltă boala ulcerului peptic, care diminuează semnificativ calitatea vieții, duce la complicații grave (de exemplu, sângerări gastro-intestinale) și crește riscul de cancer de stomac. Oamenii tineri până la vârsta mijlocie, suprasolicitați și nevrotici au adesea ulcere, dar se întâmplă și adolescenților.
Simptomele ulcerului peptic
Cele mai frecvente simptome ale bolii ulcerului peptic:
- disconfort sau durere abdominală superioară la 1-3 ore după masă și scăderea după masă;
- durere care se trezește dimineața sau apare dimineața (pe stomacul gol);
- senzație de plin după masă;
- pierdere în greutate.
- Dacă le observați, consultați imediat un medic. Ulcerele trebuie tratate pentru a evita complicațiile.
Stresul și alimentele proaste responsabile de boala ulcerului peptic
Nivelurile ridicate de adrenalină tensionează mucoasa gastrică și duodenală, obstrucționând alimentarea cu sânge și afectând regenerarea epitelială. Ca urmare, mucoasa este mai susceptibilă la acțiunea acidului clorhidric. În plus, stresul provoacă organismul să secrete mai mult acid clorhidric, iar excesul acestuia dăunează mucoasei. Toate acestea duc la slăbirea imunității epiteliale și inflamația mucoasei, care favorizează eroziunea și ulcerația. Se vorbește despre ulcere de stres care pot apărea peste noapte sub influența tensiunii severe.
Un aliat al ulcerelor este consumul de produse foarte procesate, alimente grase și prăjite, consumul excesiv de cafea și alcool, sare, condimente picante și evitarea legumelor și fructelor.
O altă cauză este regurgitarea bilei în stomac. În mod normal, se găsește numai în duoden. Când sistemul digestiv eșuează, acesta se întoarce în stomac și deteriorează mucoasa.
Boala ulcerului peptic - cauze de formare
Este responsabil în principal de boala ulcerului peptic Helicobacter pylori. Mai mult de jumătate dintre oamenii din lume sunt infectați cu această bacterie și până la 80%. polonezi adulți. Vă puteți infecta prin tractul digestiv, de exemplu, prin: apă, alimente, echipamente medicale, chiar și un sărut (probabil, bacteriile sunt transmise prin secreții umane, de exemplu, salivă).
Infecția apare de obicei în copilăria timpurie prin jucării puse în gură. În țările cu igienă precară, aproape 100% sunt infectați. populației. Riscul de transmitere a bacteriilor la adulți este scăzut.
Majoritatea purtătorilor de bacterii nu prezintă niciun disconfort, așa că învață despre bacterii accidental. Puteți fi purtător și nu aveți niciodată ulcere. Cu toate acestea, aproximativ 10 la sută. se dezvoltă boala ulcerului peptic. Nu se știe exact de ce unii oameni se îmbolnăvesc, iar alții nu. Se spune despre tendința ereditară - în 50 la sută. ulcerele apar în familii. Persoanele cu grupa sanguină 0 (30-40%) sunt mai susceptibile.
Boala ulcerului peptic este favorizată de un stil de viață nesănătos. Aici fumatul ocupă primul loc - componentele fumului distrug mucoasa - bariera naturală de protecție a stomacului. Puteți obține un ulcer prin administrarea excesului de antiinflamatoare și analgezice (AINS), inclusiv medicamente fără prescripție medicală, chiar și aspirină - toate afectează mucoasa. Preparatele utilizate în tratamentul bolilor reumatice fac, de asemenea, ravagii pe stomac.
Tratamentul ulcerului peptic
Preparatele disponibile în general pentru indigestie și arsuri la stomac (protejarea mucoasei esofagului și a stomacului, neutralizarea excesului de acid din stomac sau inhibarea producției acestuia) ameliorează simptomele, dar acestea nu vindecă sau estompează imaginea bolii. Ele pot fi utilizate doar temporar. Dacă aveți probleme, consultați medicul de familie pentru a afla ce este de fapt în neregulă cu dvs. (consultați un gastroenterolog dacă este necesar).
Examenul diagnostic de bază este gastroscopia (vă permite să evaluați starea mucoasei și să luați probe din zona afectată pentru examen histopatologic, de obicei un test pentru prezența Helicobacter pylori). Un test de sânge pentru detectarea bacteriei se poate face într-un laborator analitic sau de unul singur, folosind un kit disponibil la o farmacie (fiabilitatea unor astfel de teste este totuși mai mică de 50%).
Datorită faptului că prezența bacteriilor nu înseamnă întotdeauna o boală, diagnosticul final este pus de un medic. În funcție de diagnostic, el va aplica un tratament adecvat. În cazul bolii ulcerului peptic, în afară de schimbarea stilului de viață, trebuie să luați antibiotice selectate corespunzător și un medicament care reduce semnificativ secreția de suc gastric (blocant al pompei de protoni).
Program de protecție a stomacului
Preia controlul asupra stresului tău. Dacă stresul se acumulează, mai devreme sau mai târziu, acesta va afecta activitatea tractului digestiv. Nu vă sufocați emoțiile rele, vorbiți despre probleme cu cei dragi. Încearcă să pleci în vacanță de două ori pe an. Nu regretați activitatea fizică în aerul proaspăt - vă veți oxigena corpul, veți îmbunătăți munca tractului digestiv și vă veți relaxa. Renunta la fumat.
Aveți grijă ce mâncați și beți. Limitați alimentele greu digerabile, grase și prăjite (cresc aciditatea sucului gastric și rămân în stomac mult timp). În timpul prăjirii, se produc substanțe care irită mucoasa. Evitați alimentele procesate - au o mulțime de ingrediente chimice care nu sunt indiferente la stomac. Cafeaua, ceaiul tare, dulciurile, alcoolul și băuturile carbogazoase se află pe lista neagră - cresc secreția de acid clorhidric. Utilizați sare și condimente picante cu moderare. Mănâncă cât mai multe legume și fructe - antioxidanții conținuți în ele reduc riscul de infecție cu Helicobacter pylori și protejează mucoasa. Bea multă apă - îmbunătățește digestia și curăță.
Mănâncă regulat și încet. De preferință porții mici de 4-5 ori pe zi. Atât mâncarea neregulată, cât și supraalimentarea perturbă digestia. Înghițirea unui sandviș în mișcare sau contemplarea problemelor peste placă deranjează secreția enzimelor digestive și perturbă activitatea mușchilor stomacului și a intestinelor. Cantitatea excesivă de acid clorhidric produs apoi irită mucoasa esofagului și a stomacului. Nu mâncați prea mult înainte de culcare. Tractul digestiv trebuie să se odihnească noaptea.
Nu abuzați de medicamente. Citiți cu atenție prospectul înainte de a utiliza orice medicament cu efect analgezic și antiinflamator. Din acesta veți afla când și cum să îl luați și care sunt contraindicațiile. Nu depășiți doza recomandată. După administrarea unei doze duble, eficacitatea majorității acestor medicamente nu crește. Nu amestecați AINS împreună sau veți acumula efecte secundare. Nu luați antibiotice pe cont propriu - acestea perturbă flora bacteriană a tractului digestiv. În timpul tratamentului, medicul va prescrie un preparat care protejează mucoasa gastrică.
Apreciați ierburile. Problemele cu tractul digestiv sunt prevenite de mușețel, mărar și balsam de lămâie. Au un efect calmant, antiinflamator și diastolic și calmează iritațiile. Menta trebuie evitată de persoanele predispuse la aciditate, deoarece crește afecțiunea. Bea un pahar de decoct din semințe de in, mănâncă câteva migdale - sunt alcaline, deci neutralizează acidul clorhidric din stomac. Sucul de aloe va calma iritarea mucoasei esofagiene.
